여자는 그냥 마르면 11자 복근 있어? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 난 없오 6년 전
	익인2 근육량이많아서 그런거아녀? 6년 전
	익인3 뭔가 그 모양?은 있는 듯 난 배만 말랐는데 모양만 있다... 6년 전 글쓴이 희미하게 있지!!!!??? 6년 전 익인6 응응 그래서 가끔 섀딩 겁나 빡시게 하고 논다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6년 전
	익인4 홀 나도 6년 전 글쓴이 아 이써?!?!? 6년 전 익인7 응응 살면서 운동 해본적 없는데 그냥 있엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 6년 전 글쓴이 오 부럽다,,, 후,,, 체고야 체고 혹시 키랑 몸무게 물어봐두 대?? 나도 빼게... 6년 전
	글쓴이 근데 궁금한데 남자도 그냥 빼짝 마르면 복근 있어? 6년 전 익인52 사바사... 울 오빠 운동 안 하는데 잇엉 6년 전 익인68 이쏘! 6년 전 익인81 마른 남자는 거의 다 있을걸??? 원래 남자는 또 지방량이 많이 없어서 6년 전 글쓴이 아하..! 그럼 똑같이 말랏다고 햇을 때 남자가 있을 확률이 더 크네? 6년 전 익인85 구징 6년 전
	익인8 뱃살 없으면서 피부가 얇아야 있는거같아... 6년 전
	익인9 그런가봐 나도 있오 근데 난 살쪘을때도 있긴있었어 6년 전 글쓴이 혹시 몸무게랑 키 물어바두 대/??? 6년 전 익인15 살쪘을때 말하는거야?아님 안쪘을때?? 6년 전 글쓴이 현재...! 6년 전 익인16 현재는 164/52라 다이어트중이야..근데 상체쪽은 살 안찌는편이라 허리는 22얌.. 6년 전 글쓴이 16에게 하... 부럽다.... ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 22라니.... ㄷㄷㄷ 다이어트 안 해두 댈 거 가타.... ♥ 고마웡 6년 전
	익인10 난 있당 6년 전 글쓴이 헉,, 혹시 몸무게랑 키 물어바두 대??? 6년 전 익인14 164/42얌 6년 전 글쓴이 후,,, 나 158인데 나랑 몸무게 같다,,, 후,,, 고마워,,, 6년 전
	익인11 오 나도있어 6년 전 글쓴이 혹시 몸무게랑 키 물어바두 대?? 친구 키랑 몸무게 아는데 걔는 와아아아아아ㅏ안전 마른 거라,,, 지키기가 ,,, 어렵,,, 6년 전 익인17 웅 171 / 48~9 왔다갔다 해 6년 전 글쓴이 키가... 마니 다르네.... 하ㅏ.... ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ고마워ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 6년 전 익인22 ㅋㅋㅋㅋㅋ쓰니 말투 귀여워ㅠㅠ웅 즐티해ㅋㅋㅋㅋ 6년 전
	익인12 근육모양이 사람마다 다 다르달 6년 전
	익인13 난 있어 6년 전 글쓴이 혹시 몸무게랑 키 물어바두 대?? 6년 전 익인18 169/44정도? 6년 전 글쓴이 키가 많이 다른데 왜ㅐ몸무게는 얼마 차이 안 날가,,, 후,,, 내가 대지긴 하구나 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ고마워 넘넘 예쁘다 6년 전 익인19 돼지 아냐 쓰나ㅠㅠㅠㅠ 난 마른 거 체질이라 6년 전 익인21 19에게 한약도 먹고 햤는데 안쪄서 그것도 스트레스야ㅠㅠㅠㅠ 6년 전 글쓴이 21에게 아냐,,익인이 안 쪄도 돼 ㅜㅜㅜ몸무게 예뻐,,, 후,,, 고마워,,, 지금 이시간에 치킨 뜯고 잇는 난,,, 죄책감을 가져야겟다 6년 전 익인25 글쓴이에게 ㅠㅠ 쓰니 만약에 빼더라도 무작정 굶어서 빼지 말고 운동이랑 식단조절이랑 같이 해서 예쁜 몸매 만들기 바라!!! 6년 전
	익인20 남자도 마르면 있어!! 초6때도 남자애들 그냥 마른건데 복근있다고 자랑하고다녔었음... 6년 전 글쓴이 아 초6 ㅋㅋㅋ귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 암튼,,, 글쿠나,,,,!!!!!!!!!!! 근데 우리가 아는 어깨 넓고 복근 있으신 분들은 (연예인) 다 운동하시겟지? 6년 전 익인28 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이제 걔네도 성인이 되었을테니 알겠지..! 어깨나 팔 등근육 다리 이런부분보면 운동해서생긴건지 말라서 생긴건지 알겠드라! 6년 전 글쓴이 아 그럼 여자는???? 여자분들은 어깨 팔에 근육이 잘 안 붙지 않아???!!?!? 6년 전 익인35 내친구도 11자 복근있는데 그냥 말라써! 팔다리는 그냥 말랑말랑이야! 6년 전 글쓴이 35에게 11자 복근 갖고싶다.............................헬스장에서 5시간씩 운동하면 생길ㄱ까....남는게 시간....... 6년 전
	익인23 울언니도 156/38정돈데 있드랔ㅋㅋㅋ신기행 6년 전 글쓴이 158에 42인데 왜,,, 후,,, 나 지방량이 많나밬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜ 6년 전
	익인24 원래 어느정도 복근은 누구한테나 다~~ 있다더라....대부분의 사람들이 살에 묻혀서 안보이는 것뿐.....마른 상태에서 살이찌면 그 복근이 묻혀버리는거고 운동을 더 하면 근육이 빡세게 자리잡고.. 6년 전
	익인26 나도 운동 안하는데 있어 6년 전
	익인27 있었었는데..흡 6년 전
	익인29 나 167에 48인데 복근 안 보여 어느 정도까지 말라야 보이는 거야... 6년 전 익인30 꼭 마르지 않아도 보일수있어 6년 전 익인87 허어..나랑 키랑 몸무게 같아 나도 복근 따윈 없..ㅜ 6년 전
	익인31 11자복근은 마르면 생기고 운동해서 근육잡히는건 내천 자라고 들었다! 6년 전
	익인32 약간 공기 스읍 하면 있넹 6년 전
	익인33 약간 공기 스읍 하면 있넹.. 6년 전
	익인34 있당 6년 전
	익인36 있었어! 165 45일때 지금은 키도 크고 살도 찌고 하하하핳 6년 전
	익인37 나도이따 6년 전
	익인38 옹옹 나 이쏘 167에46이얌 6년 전
	익인39 근육량 원래 있는편이면! 난근육제로라서 엄청말랐을때도 복근무... 6년 전
	익인40 머지 ㅇㄷ님 엄청 말ㅇ랏을 때 있더라 6년 전
	익인41 난 왜 없지....? 6년 전
	익인42 나는 11자도 아니고 식스팩도 아님... 4개 있어ㅠㅠㅠㅠ 이상함.... 6년 전
	익인43 남익인데 말랐을때부터 복근은 있었어! 트레이너 선생님께서 보통은 복근있는데 그게 살에 파묻히는 거고 살대신 근육을 키우면 그게 우리가 생각하는 복근처럼 완전 탄탄해 지는거라고 하시더라 6년 전 글쓴이 나 궁금한 거 잇는데 내 남친 운동해서 복근 만들엇다가 한 달 쉬면 그 복근이 사라지고 막 그러거든?? 왜 사라지는 거야? 그 한 달 사이에 살이 어마어마 하게 찌는 것도 아닌데...!!! 6년 전 익인86 나도 트레이너는 아니라서 잘 모르겠는데 근육양이 줄어드는데 살찌는 거랑 같이 진행되서 그런게 아닐까??? 나도 잘몰라서 미안ㅜㅜ 6년 전 익인88 그리고 운동 한창할때는 평소보다 근육이 더 펌핑 되어 있어서 크고 잘보여! 6년 전 글쓴이 아하...! 만드는 거 되게 어렵다는데 사실이야??????????????????????? 마르면 무조건 생긴다며.... 걔 복근은 말라서 생긴 복근이 아니라서 그러나...? ㅜㅜ질문 많아서 미안 6년 전 익인97 글쓴이에게 나는 말라서 처음부터 라인이 보였는데 정상 체지방으로 될수록 그위에 지방층이 생기니까 더 드러나기가 힘들어 그래서 보통 체중의 사람들은 더 많은 근육이 있어야지 눈에 보이는 복근이 생길거야 6년 전 글쓴이 97에게 아하 ㅜㅜㅜ은근 원리가 어렵넼ㅋㅋㅋ 고마웡 6년 전 익인106 글쓴이에게 나도 아는정도에서만 말하는거야ㅎㅎ들어줘서 고마워! 6년 전 글쓴이 106에게 아냨ㅋㅋㅋ 내 질문 다 받아줘서 고마워 주말 즐겁게 마무리해 6년 전 익인124 글쓴이에게 응 쓰니도 6년 전
	익인44 나 옛날에 말랐을때 희미하게 있었어!! 6년 전
	익인45 그냥 배에 힘주면 있던데? 그냥 그 근육 모양 아님?? 6년 전
	익인46 난 말랐을 때 있었어! 6년 전
	익인47 배에 힘주면 그 뼈 ..? 모양 ?? 있어 !! 6년 전
	익인48 마르면 약강 모양만 나타나는 듯 6년 전
	익인49 나도 있었는데 그게 복근이 아니라 그냥 모양이래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6년 전
	익인50 있오 157/38 6년 전
	익인51 복근이 아니라 모양 아니야?? 나도 상체만 말랐는데 그곤 가끔 있어!! 6년 전
	익인53 난 뱃살있는데도 그 라인맘 이씀.. 6년 전
	익인54 난없어.........160/40...왜없을까...? 6년 전
	익인55 말랐는데 11자 아니고 걍 복근있음.... 6년 전
	익인56 난 원래 뱃살이 없어서 유산소 따로 안 하고 복근 운동만 계속 해서 생겼어! 6년 전
	익인57 ㄴㄴ 나 진짜 마른편인데 없어 6년 전
	익인58 나 있어 원체 근육많은 체질 6년 전
	익인59 나 있엉 짱조음 6년 전
	익인60 나 ㅋㅋㅋㅋ 걍 있어 물론 완전 찐한건 아냐 살더빼면 더 선명해질듯 6년 전
	익인61 내동생은 약간있더라 165에 53임 6년 전
	익인62 나는 없었오... (과거형 따흐흑) 6년 전
	익인63 나도 11 자 있오 근데 글케 마른 건 아닌 것 같은데 6년 전
	익인64 원래 사람들 다 기본적으로 있는 근육 베이스라고 들었어! 6년 전
	익인65 나익 170에 48인데 뱃살있어 진짜로 근데 힘주면 11자 있긴있는데 풀면 조금 볼록나와 6년 전
	익인66 63에43인데 있당 6년 전
	익인67 내 친구있었음ㅋㅋ 6년 전
	익인69 뱃살 없이 그냥 마른 애들도 있고 복근 있는 애도 있어 6년 전
	익인70 그왜 있잖아 남자애들도 마른애들 복근보이는거 지방없어서 근육모양이 드러나는고얌 6년 전
	익인71 나 밥 안 먹으면 있어! 6년 전
	익인72 경험해보고 싶다 6년 전
	익인73 마자 162 40인데 언뜻 보임 한창 운동 할 땐 더 선명했었다 ㅋㅋㅋ 6년 전
	익인74 응응 남녀 둘 다 마르면 근육 모양 드러나! 그게 좀 더 잘 보이냐 안 보이냐의 차이고 비실할 것 같은데 식스팩/11자 있다 하면 말라서 있는거! 6년 전
	익인75 나 163 46인데 보인당! 6년 전
	익인76 나 이써! 6년 전
	익인77 근데 11자는 남자도 마르면 있대!! 6년 전
	익인78 난 하비이고 허리만 진짜 얇은데 안먹으면 11자 생겨 6년 전
	익인79 나도 힘주면 보인당ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6년 전
	익인80 근육이 비치는구 아니야!? 나도 있어 6년 전
	익인82 나 안 말랐는데 그거 있던데 라인..? 거기가 먼 쉐딩 한 것처럼 진해 6년 전
	익인83 나도 있긴 이썽 6년 전
	익인89 나도 엄청 말랐는데 되게 희미하게 있더라! 6년 전
	익인90 머야 난 말랐는데 없어....ㅜㅠ 6년 전
	익인91 아뉭 나는 없단 6년 전 익인95 갈비뼈약간보일정도로 말랐는데 근육량적어서 힘줘도 거의 안보영 6년 전 글쓴이 마르기만 한다고 보이는 게 아니구나ㅜㅜ 6년 전
	익인92 체지방량에 따라 다르지 6년 전
	익인93 나 한창 태권도 할때 먹는거에 비해 운동량이 어마어마해서 있었던적 있어 그래서 난 내가 살이 안찌는 체질인줄 알았지만..아니였어 6년 전
	익인94 난 있어 나도 운동 살면서 초중고 체육 시간 말고는 해본 적 없고 심지어 근육량이 팔퍼센트인가 그런데 십일자 복근 있음 6년 전
	익인96 나 이써 6년 전
	익인98 난 희미하게 있는듯 6년 전
	익인99 나도 있다! 어릴 때 운동을 하긴 했는데 살 빼니까 선명해짐 6년 전
	익인100 안 말랐는데 있오 6년 전
	익인101 따흑 ㄴㄴ... 164에 44인데 없음... 걍 통자... 6년 전
	익인102 내친구도 마르고 운동안하는데 있음.. 6년 전
	익인103 168에 45인데 왜 없늘까..? 6년 전
	익인104 나도 마른편인데 있당 6년 전
	익인105 식스팩보이던뎈ㅋㅋㅋㅋ 6년 전
	익인107 뇹뇹 근데 내 친구는 근육량이 많아서 그런가 딴딴하게 있더라고!! 6년 전
	익인108 운동 1도 안하는 마른편인데 희미하게 있ㄷㅇ 6년 전
	익인110 근육이 잘 붙는 몸매가 있어 너 친구가 그런듯ㅇㅇ 6년 전
	익인111 158에 50인데 상체에 살 없는 편이라 있어! 6년 전
	익인112 나 ㅋㅋㅋㅋ 완전 극 마른건 아니고 걍 날씬하다 정도인데 원래는 숙변 때문에 똥배 나와서 안 보이다가 요즘 유산균 먹으니까 배 쏙 들어가서 라인 희미하게 보이더라 깜짝 놀랐어 ㅋㅋㅋ (아 참고로 원래 배변활동 잘 하는 사람은 유산균 효과 잘 못 볼 수도 있음 난 변비가 심했는데 유산균 일주일 먹었더니 똥배 아예 사라졌어ㅋㅋㅋㅋ그 뱃살들이 지방이 아니라 다행인건지 드러워서 슬퍼해야 하는건지....) 6년 전 익인113 다들 유산균 드세여..!! 6년 전
	익인114 나 160/41인데 ㄹㅇ 복근의 ㅂ조차도 없다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6년 전
	익인116 말라서 우리 몸을 지탱하는 근육이 보이는거 같애 나두 운동안했는데 있음 6년 전
	익인117 난 왜.... 없지.....? 6년 전
	익인118 나 근육없는 상체 마름인데 공복상때때 보면 선 있당 거울에 비추면 보여 6년 전
	익인119 희미하게 이쒀 6년 전
	익인120 나는 판판하기만 한데... 뱃살 없는데 11자도 없서... 6년 전
	익인121 나 쓰니랑 키 비슷하고 내가 몸무게도 더 많은데 있다ㅠㅠㅠㅠ 지금은 그때보단 쫌 쪄서 그런데 쓰니 몸무게였을땐 없었어! 쓰고보니 아이러니하네ㅋㅋㅋㅋㅋ 6년 전
	익인122 윗몸 일으키기 할때처럼 배에 힘을 꽉 주면 생김 6년 전
	익인123 나 있오..운동 하루에 1분도 안함 157에 44인데 6년 전
	익인125 난 마른체질이긴 한데 뱃살이 좀 있는편이거든ㅠㅠㅠ근데 식단조절해서 뱃살없애면 라인 좀 보인다!! 6년 전
	익인126 나 한참 운동할때 근력 운동 빡시게했더니 생겼었어!!! 지금도 살 포동포동하게 쪘는데 희미하게 남아이따... 6년 전
	익인127 헐 난 없는데 6년 전
	익인128 나 원래 없었는디 윗몸일으키기 언제 삘받아서 오랜만에 했더니 그뒤로생김 6년 전
	익인129 그렇게 판판한 건 아닌데 있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ괜히 기분 좋구...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 6년 전
	익인130 완전 살짝 식스팩같이 있오 과식하면 사라짐... 6년 전
	익인131 난 운동해서 만들었어!!! 그냥 말랐다고 생기는 건 아닌거 같은뎅.. 6년 전
	익인132 나 158 40인데 있당!! 6년 전
	익인133 웅 원래 있어 복근근육없으면 사람아님,, 6년 전
	익인134 그 라인은 있어 막 뙇!!! 있는 건 아니고 6년 전
	익인136 나 미친듯이 먹는데 잇오 6년 전
	익인137 완전 마른친구 식스펙있음.............충격적 6년 전
	익인138 뱃살은 있음 라인 조차도 없다 ^^.. 6년 전
	익인139 나 선 있었어 살뺄 때 6년 전
	익인140 마르면 있어 6년 전
	익인141 근데 정말로 그냥 근육 모양임 거기서 복근 운동하면 좀 더 선명은 해지겠징 6년 전
	익인142 말라본 적이 없어서 모루겠당ㅎ 6년 전
	익인143 있오 6년 전
	익인144 있다! 6년 전
	익인145 힘주면 생겨 6년 전
	익인146 있어 운동이라기보다는 부모님 식당 도와드리다가 하도 상차린 쟁반이나 설거지 할 거 드느라 뱃근육을 써서 자연스럽게 그냥 자리잡음... 6년 전
	익인147 실쪄있는 상태에서 복근하니깐 뱃살위세 11자 생겼엉.... 6년 전
	익인148 그게 원래 근육 모양이라 지방 없으면 보임 6년 전
	익인149 나 운동하는데 식스팩 6년 전
	익인150 난 그냥 갈비뼈모양만 선명하게 드러났어... 이래서 윗몸일으키기 못 하나봐 6년 전
	익인151 나도 약간있당!! 운동이라고능 알밯ㅎ 6년 전
	익인152 난 한창 운동해서 뱃살 없을 때는 윤곽이 있었는데 지금은 살쪄서 안에 복근은 있는데 안보이더라 6년 전
	익인153 나 161에 39인데 없어ㅠㅠ 6년 전
	익인154 나 164 55 인데 희미하게 있는데 뭐지? 6년 전
	익인155 나는 158에 49인데 있어! 배 모양에 따라 다른듯.. 6년 전
	익인156 160 40일때는 희미하게있었는데 45되니까없어졌어 6년 전
	익인157 난있어 나는 뱃살찌고 없어진줄알았는데 배만져본사람들이 복근있다그러고 쪼끔 빠지니까 11자지금도보여! 166/62인데 하체비만 심해서그런가 마른몸매아닌데도 이쏘!! 6년 전
	익인158 있옹 6년 전
	익인159 복근은 원래 다 있는데 겉으로 보이나 안 보이나 그 차이... 운동 많이하면 근육이 커져서?? 뭐라말해야지 여튼.. 보이는 거고.. 그렇지 않고 보이는 건 그만큼 배에 지방이 없어서 보이는 것... 6년 전
	익인160 식스팩에 체지방 얇게 덮이면 11자 복근인거래 ㅋㅋㅋ 사람마다 근육은다 잇으니 체지방이 적으면 그냥 보이는것... 6년 전
	익인161 나 ㄹㅇ 몸무게 고무줄이라 방학때 귀차나서 몇 번 밥 안먹으면 바로생김 6년 전
	익인162 응 걸그룹들 11자 복근 그런것도 다 말라서 보이는거임 6년 전
	익인163 아닛ㅎ 나 164/45인데 뱃살 있음 6년 전
	익인164 말랐는데 없어... 배에 체지방있는건가.. 마르면 복근 있는거 당연한거 아닌데... 말라도 뱃살만 있는 사람 있움 ㅋㅋ 6년 전
	익인165 엌ㅋㅋㅋㅋㅋ나다.. 옷갈아입을때마다 11자 복근 예뻐서 괜히 한손으로 옷 크롭티 마냥 잡고 걸그룹인척함ㅋㅋㅋㅋ언니가 엄청부러워하는데 걍 내가 상체엔 살이 없는고..하체는 평범함ㅜㅜ 6년 전

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