혼자있을때 칼보면 자해하고싶어

그냥 저 칼 보면 손목한번 긋고싶은 생각밖에 안들어

학교에서 친구랑 놀다가 혼자있으면 막 또 그런생각 들고

중학생때 친구들이랑 사이안좋다가 고등학교 올라와서

좋은친구 많이 만나고 그랬는데도 조울증같이 기복이 심해지고

친구들한테 미안하다ㅠㅠ새학기되서 친구바뀌고

많이 울고 너무 힘들어...

[익인1]

ㄴ도그랬는데..

[익인4]

힘내ㅠㅠㅠ

[익인2]

힘내 진짜.... 나쁜생각 하지말고..ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인3]

나도...나진짜 조울증같아ㅠㅠ

[익인5]

하지마.. 그걸로 기분 괜찮은건 아주 잠깐이야

[익인6]

흉터남았다
몇년이 지났는데도 안 없어진다
후회해
하지마

[익인7]

쓰니가 왜힘들고 어떻게해야하고 차분히 생각해야 할거 같아
그래야 후회를 안하지 그치? 그리고 자해는 무조건 안좋은 거구 말이야 왜 힘든지 말해주면 상담해줄수있는데 안쓰럽다.
또 그렇게 생각하는거 힘들때 그럴수 있는거니까 걱정하지말고 힘내자!

[글쓴이]

근데 딱히 내가 생활하면서 힘든일이 없는데 그냥 아무생각을 안하면 이상한 마음이 들어 친구나 가족들 있으면 엄청 좋고 막 그러거든...진짜 조울증인가ㅠㅠ

[익인9]

자기가 조울증이라고 생각되면 주변에 말하는게 좋아 누군가에게 기댈수 있다고 생각하면 불안함에서 오는 그런 증상들이 덜하거든 항상 쓰니를 걱정하는 사람이 있다는걸 잊지마

[익인8]

친구가 인생의 다는 아니야. 항상 좋은마음 먹도록 노력해봐

[글쓴이]

사교성은 좋아서 친구는 많이 만들었는데 그냥 가끔 너무 우울해지고 안좋은 생각이 드는것같아

[익인10]

그런생각을 왜 할까.. 이런 얘기하면 이상하게 들릴지 모르지만 네 자신과 좀 더 깊은대화를 나눠봐.
분명 그런 우울한 생각이 지속적으로 드는데는 이유가 있거든.
원인을 꼭 알아내서 울지말고! 웃어!

그리고 대부분의 사람들이 혼자있을때 기본적으로 외로워. 너만 그런거 아니니까 너무 걱정말구.