이렇게 자면 빨리 죽을까?ㅋㅋㅌㅌ - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 헉 빨리 죽는진 몰라도 익인이 패턴 나랑 짱 똑같아 깜짝 놀랐네 5년 전 글쓴이 오!! 나같은 사람이 또 있었규나 나만 이런게 아니엇서 5년 전 익인4 하이파이브 하이파이브 5년 전 글쓴이 🖐🖐 하이파잎ㅍ 5년 전 익인5 짝 🖐 5년 전 글쓴이 5에게 짝짝🖐🖐 5년 전 익인3 하루에 보통 한 시간에서 세 시간 정도 자고 주말에 여덟 시간 정도 자고 하루에 홍차만 아홉 잔 정도 마시는 5년 전 글쓴이 홍차가 커피보다 나을까..? 티종류도 들긴 하던데 뭐가 더 나을지 모루게따 5년 전 익인8 카페인 자체는 커피가 훨씬 많으니까 카페인에 의지하는 편이면 커피가 낫지 않을까! 여러번 우리기 귀찮잖아 하핫 5년 전 글쓴이 앗 나는 홍차 티백 생각하고 있었는데 직접 우리는거야? 5년 전 익인23 글쓴이에게 난 둘 다! 5년 전 글쓴이 23에게 그러쿠나 커피나 에너지드링크는 안마셔? 5년 전 익인26 글쓴이에게 마셨었는데 최근 한 달 정도 홍차만 마시는 중입니다 0_<b 5년 전 글쓴이 26에게 익이니는 그중에서 뭐가 제일 나은거같아? 자꾸 물어봐서 미안ㅠㅠㅠ 5년 전 익인30 글쓴이에게 잠 안 오는 데에? 맛은 일단 밀크티가 제일 낫고 잠 안 오는 건 역시 커피! 5년 전 글쓴이 30에게 아ㅏ 밀크티 맛있지!! 밀크티가 커피같은 효과 있었으면 얼마나 좋을까ㅠㅠ 답변 고마워! 5년 전
	익인2 몸에 엄청 안 좋을듯 5년 전 글쓴이 ㅠㅠㅠ 그럴거같은데 이젠 습관 수준인지 안고쳐진다ㅠㅠ 5년 전 익인6 카페인 좀 줄이면서 일정 시간 되면 자리에 누우려는 습관부터 들이는게 좋을 것 같아. 굳이 카페인을 그렇게 많이 섭취하면서까지 깨어있을 필요 있을까 싶어 ㅜㅜ 지금은 젊으니까 하루씩 새는 것도 몸이 버티는데 나중엔 그게 쌓여서 몸 확 상할 거 같아 ㅠ 5년 전 글쓴이 사실 할게 많아서 밤 새서 하게 되는건데 다른사람들은 멀쩡히 잘 자는거 보니까 내가 시간 관리를 못하는건가 싶어ㅠㅠ 계속 이렇게 살면 안될거같은데ㅠㅠ 쓰니말대로 나중에 힘들듯...ㅠㅠ 5년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 5년 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 5년 전 글쓴이 어 이거 나랑 친구랑 맨날 하는 말ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수명 미리 당겨서 쓰는거같다고ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 5년 전
	익인10 몇년있다가 훅 갈거 같은데...? 5년 전 글쓴이 (미국) 의대 목표라 몇년 후에 더 하면 더 했지 지금보다 나아질거같지는 않은데ㅠㅠㅠ 걱정 5년 전 익인24 헐 쓰니야.. 나랑 똑같아 나도 지금 의대준비중이야.. 나 지금 프리메드 인데 진짜 삶이 넘 힘들어서 죽고시퍼.. 그래도 화띵하자 우리 ㅠㅠ 5년 전 글쓴이 헉 쓰니도 그렇구나ㅠㅠ gpa도 gpa인데 다른거 해야할게 너무 많고 ㅠㅠㅠㅠ살아남을수 있을까 5년 전 익인28 진짜..하루하루마다 수명이 줄어드는거같지않아? 난 남들보다 2년빠르게 간다고 좋았는데 소용이없어 수명이 2년줄어들은거같거든ㅋㅋㅋㅌㅋ 하 진짜 잠좀 제대로 자고싶오..우리화이띵이다.. 5년 전 글쓴이 28에게 아 6년짜리 프로그램 하는구나ㅠㅠㅠ 진짜 그러면 삶이 아예 없고 스트레스 진짜 많이 받는다고 해서 나는 그냥 4년 4년으로 생각중인데... 지금도 힘든데 익이니는 진짜 더 힘들겠다 화이띵ㅠㅠㅠ 5년 전
	익인11 잠자는게 호르몬에도 영향을 주고 일단 패턴 자체가 바뀌면 신체에 큰 악영향을 준당... 막 호르몬.. 분비를 못하고 그래서 안좋아... 5년 전 글쓴이 근데 이렇게 살아온지가 꽤 돼서 이쯤되면 패턴이 없다는걸 몸이 알 때 된거 같은데 그래도 모루겟지..? ㅠㅠ 5년 전
	익인12 나 초~고등학교때까지 평균 하루 2시간 정도 잤는데 아직까진 건강하게 살고 있다... 더 나이 들었을때가 걱정되긴 하지만ㅜㅠㅠㅠ... 5년 전 글쓴이 헐 초등학교때도 2시간씩 잤어..? 피곤했겠다ㅠㅠㅠ 5년 전
	익인13 여기 익인이들 이런 느낌이야... 5년 전 글쓴이 아 이거 보면서 진짜 내얘기다 했는데ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 5년 전
	익인14 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다들 잠 많이자구 푹 쉬고ㅠㅠ 5년 전 글쓴이 ㅠㅠㅠ고마어ㅠㅠ 익이니도!! 5년 전
	익인15 나도 쓰니랑 비슷한데 일단 난 커피 때문에 위가 안좋으졌고.. 진짜 가끔 숨막힐 때도 있엌ㅋㅋㅋ 스트레스는 스트레스대로 받고 잠은 못자섴ㅋㅋㅋ 지금은 걍 나를 놓은듯 작년까진 괜찮았는데 몸이 빨리 닳는 기분이야 5년 전 글쓴이 어 나도나도! 가끔..? 이랑 자주 사이의 빈도로 숨쉬기 힘들어ㅋㅋㅋ 아직 위는 괜찮은거 같은데 혹시 익이니 빈속에 커피 많이 마셨었어?ㅠㅠ 5년 전 익인17 아니 내가 원래 위가 약한듯해 ㅠㅠ 재수할때도 위염 걸렸었거든 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 쓰니두 조심해!! 5년 전 글쓴이 아ㅠㅠㅠ 어떡해 위염은 재발 위험 높다고 들은거같은데ㅠㅠ 익이니도 나도 건강 챙기자...! 5년 전
	익인16 나 진짜 한 마흔되면 훅갈듯 ㅎ히하....잠을 너무 못자... 5년 전 글쓴이 진짜 단명할거같은 느낌적인 느낌ㅋㅋ큐ㅠㅠ 5년 전
	익인18 지금 괜찮아도 나이 먹으면 옛날 습관이 몸에 들어난대 비타민이나 영양제라도 챙겨먹어ㅠㅠ 5년 전 글쓴이 맨날 종합 비타민 먹기 싫다고 안먹었는데 진짜 그래야겠다ㅠㅠ 고마어 5년 전
	익인19 헉 나도 걱정된다... ㅠㅠ 자고싶어 5년 전 글쓴이 ㅠㅠ 빨리 끝내고 자거나 몇시간이라도 자다가 하면 안되나..? 할거 많아? 5년 전 익인21 키키 과제에 시험이라 적어도 이번주까지는 새야돼ㅠㅜ쓰니라도 일찍자..1!!! 5년 전 글쓴이 오 나도 내일이랑 금 토 시험인데..! 같이 새자...ㅠㅠㅠㅠ 5년 전
	익인20 만성피로 올거같은데 5년 전 글쓴이 헉 자도자도 피곤한건 맞는데 만성피로는 생각 못해봤다... 아니겠지..?ㅠㅠ 5년 전 익인27 맞을걸?ㅜ 난 불면증 있어서 엄청 피곤한 상태에서도 3~4시간이면 항상 깨는데 그래서 다크써클이랑 피로를 달고살지.. 5년 전 글쓴이 자고싶은데도 계속 못자면 진짜 힘들겠다... 다크서클은 진짜 인정... 뭘 해도 안사라져... 화장으로 커버도 안돼ㅠㅠ 5년 전
	익인22 잠 안 자는 만큼 삶을 그만큼 더 끌어 쓰는 거 같오ㅜㅜ 5년 전 글쓴이 진짜 잠 안자도 하나도 안피곤하게 일상 생활 할 수있는 약 개발되면 좋겠다.... 5년 전
	익인25 혹시 무슨과니... 5년 전 글쓴이 미국익인데 여기 들어 올 때는 아마 희망을 심리학으로 했던거 같던데 와보니까 undecided 으로 되어 있더라구.. 의대 가고싶어서 생물학전공 심리학 부전공 하거나 그 반대로 할 거 같아ㅏ 5년 전
	익인29 나 그렇게 일년 살면서 몸다 버렸어ㅠㅜ 쓰니야 지금이라도 일정한 패턴으로 잠 자는게 중요해 5년 전 글쓴이 헉 혹시 어떻게 안 좋아졌는지 물어봐도 될까ㅠㅠ 5년 전 익인43 일단 체중이 늘었다가 줄었다가하고 면연력도 떨어져서 환절기마다 감기걸리고 피부도 건조해서 아침마다 여기저기 터서 힘들어ㅠㅠ 생리도 불규칙하고 5년 전
	익인31 잠 못자면 빨리 죽음 연구결과있어 5년 전 글쓴이 헉... 단명 확정인걸로ㅠㅠㅠ 혹시 더 자세하게 알아? 궁금해서 5년 전 익인32 여러가지 있었는데 뼈에 구멍이 송송 생기는거만 기억난다 5년 전 글쓴이 헐헐 잠 안잔다고 뼈에 구멍이ㅠㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워! 5년 전
	익인33 ㅇㅇ훅갈듯 자야지 장기들도 그때 쉰다고 들었어 심장은 죽을때까지 뛰는데 잠도 거의 안자고 카페인 들이부어서 심장 더 일할거 아냐 쉬지도 못하고 지금부터 얼른 습관들여놔 5년 전
	익인34 나 컴공인데 과제할때는 ㄹㅇ 아침 일곱시에 자고 낮에 일어고 가끔은 자지도 않고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 나중에 몰아서 자면 되도라 5년 전
	익인35 사람은 빠르게 죽진 않고 물론 잠이 중요해서 심장병이나 이런 수명단축할수있다는 그런 연구결과도 있지만 죽는다는 케바케에가깝고 그냥 망가져서 아무리 병원가도 완전 회복이 불가능한체 평생 그렇게 살아야 하는게 대부분이지....... 난 잠이 아니고 먹는걸 걸른적이 많았더니 공복 혈당증 생기고 위장병와서 한끼라도 좀만 늦어져도 손이 벌벌 떨리고 심장이 뛰고 ㅋㅋㅋ 시험기간되면 스트레스까지 겹쳐서 이대로면 요단강 헤엄쳐보겠는데?싶을정도로 상태나빠지는데 밥을 먹어도 회복은 걸렼ㅋㅋㅋㅋㅋ 5년 전
	익인36 헐 난 잠 많이자면 수명단축된다고 주변에서 많이들었았는데 조금자면 단축되는거야??? 아님 둘다 맞는거야? ㅠㅠㅠ 난 엄청많이자는데... 5년 전
	익인37 의사로 병원에 있는게 아니라 환자로 있을수도있을꺼같은데....? 건강 챙겨ㅜㅜㅜㅜ 5년 전
	익인38 나도 그런다...ㅎ 쉬는날 생기면 요즘은 무조건 자 그래도 한두번씩 일찍 일어나서 밖에 나갔었는데 요즘은 그냥 잠.. 쉬는날 안자면 죽을것같아서 잔다....... 5년 전
	익인39 나잖아.... 5년 전
	익인40 오 나는 일년 내내 3~5시간자고 더 잔적없는뎅 5년 전 익인41 흑ㅎ극흑흐그 우리 더 자자 5년 전
	익인42 죽는건 아니고 차라리 죽여달라고 건강 해치는건 많이 본듯 나부터도 고딩때 3년동안 5시간도 못자니까 호르몬 조절이 안됐는지 갑상선 기능 항진증 걸렸는데 스트레스 덜받고 잠잘자니까 바로 나았어 5년 전

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