우울증있거나 우울한애들아 너넨 뭐때문에 우울한거같애? - 인스티즈(instiz) 고민(성고민X) 카테고리

	익인1 일단 외모랑 몸매랑 구질구질한 현실...? 플러스 생리 전에 진짜 극심하게 우울함 사소한거에도 혼자 빡쳐서 울고 난리부림 4년 전 글쓴이 비슷하네진자... 왜케 우울한걸가 별것도아닐수도있는거에 한도끝도없이 생각하게된다..ㅜㅜ 4년 전 익인4 나 되게 사소한거에 집착함.. 지나간 일에도 왜그랬을까 그러면 안됐는데 막 그렇게 생각하다 결국 죽고싶다.. 아니면 난 약간 맞아도 싸다는 식으로 생각하게 되고 그래서 자해하고 막그럼.. 와 나 진짜 이상한 사람같다 .. 글로 쓰니까 되게 이상하네..난왜이런거야ㅜ 4년 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 4년 전 익인5 사람들이 좀 긍적적으로 생각하고 그럴수도 있지 이렇게 넘기라는데 난 그걸 못함...ㅋ꙼̈ 예를 들어 내가 못생겼으면 그냥 개성이지~ 이러고 말면 되는데 나는 남들은 그러던말던 괜찮은데 내가 못생긴게 너무 싫음 막 내가 원하는 나와 현실의 내가 너무 괴리감 느껴지니까 그거에 또 현타오고 내가 노력해도 안되는 한계같은게 느껴질때 진짜 넘 죽고싶고 그럼 잘하는것도 없는데 살아서 뭐하나 싶고... 4년 전
	익인2 나의 미래 4년 전 글쓴이 나도... 4년 전
	익인3 이유 없이 우울해질 때도 있는데 내가 뭐 때문에 우울한지 생각하다 잊고지내던 기억도 떠오르고 해서 더 우울해짐. 다 괜찮고 잘 잊고 지낸줄 알았는데 난 여전히 제자리구나 이런 생각. 4년 전 익인42 아 .. 난여전히제자리라는 말 너무 공감 간다 4년 전
	익인6 우울증이면 이유없이 우울해지지않나..? 그래서 병인거구 4년 전
	익인7 나는 친구들과의 관계때문에 .. 4년 전
	익인8 인생에 굴곡이 많아서 성격도 불안정하고 사회생활에 영향을 끼치고 인간관계도 원활하지 못하고 악순환 4년 전
	익인9 그냥 내 성격.. 4년 전
	익인10 지금 감정기복. 괜찮아?? 4년 전
	익인11 나때문에 4년 전
	익인12 그냥 나자체 때문에 4년 전
	익인13 내존재 4년 전
	익인14 성적이 생각하는 만큼 안나와...그냥 내 미래도 답 없는것 같고 그냥 나 자체가 다 싫어 그냥 내가 없어져버렸으면 좋겠어 4년 전
	익인15 아무리 노력해도 바뀔 수 없는 현실때문에? 4년 전
	익인16 직업 때문에,,,? 그만두고 싶어도 차마 그만두지 못하는 슬픈현실 때뭉에 더? 4년 전
	익인17 외로워서.. 4년 전
	익인18 내외모성격 ..이런거 다 4년 전
	익인19 성추행 4년 전
	익인20 암거도 안하고 집에만 있으니까 이유없이 우울 4년 전
	익인21 대부분 이상과 현실의 괴리 4년 전
	익인22 나는 돈 없어서 4년 전
	익인23 나 직장이 제일 크고... 그다음에 외모 4년 전
	익인24 앞날에 대한 깜깜함...?? 4대보험 연금도 매달 꼬박꼬박 내는데 솔직히 후에 얼마 받지도 못하잖아 4년 전
	익인25 내 인생 돈 벌어도 모아진 돈 없고 가족들 빚 갚는데 다 쓰고 여태까지 남자 사겨본적도 없고 남들과 다른 고질병 있는거... 실패한 인생... 4년 전
	익인26 남들처럼 건강해지고 싶은데 자꾸만 내가 아파서.. 반복되는 수술에 지쳐서 앞으로 살아갈 날들이 무서워 4년 전
	익인27 내 자신이 너무 부족해서.. 4년 전
	익인28 요즘 이쁜 사람들이 너무 많아 마른 사람도 많고 ,,그래서 더 남하고 나 자신을 비교하면서 깎아내려 그리고 자기 혐오가 되고.. 뭔가 인생을 자체에 미련이 없어서 더 외롭고 우울한 것 같애 살고자 하는 의지가 없어서 왜 인간으로 태어났나 싶고.. 이왕태어난거 잘나게 태어났음 좋았을텐데 생각되고.. 가루처럼 사라지고 싶다 생각돼 4년 전
	익인29 남이랑 자꾸 비교해서 4년 전
	익인30 열심히 살려고 노력하는데도 인생이 안풀려서 + 내가 여자로 태어난게 너무 싫어서 4년 전
	익인31 난 그냥 호르몬ㅇㅇ세로토닌 분비가 안돼서 약먹엉 물론 외부적인 요인도 작용할때 있지만 일단 내 몸 자체가 행복을 느낄수없어서 이유없이도, 아니면 정말 행복한 상황인데도 무기력하고 죽고싶고 그런거얌 우울증은 정말 거창한게 아니라 그냥 일상 속에 있어서 잘모를수도 있어 그냥 내 성격이 원래 우울한가 싶을땐 전문의한테 상담을 한번 받아봐 4년 전
	익인32 내가 왜 우울한지 몰라서 우울해, 별 문제없는데도 너무 우울해해서... 4년 전
	익인33 자기 연민..내가 그래 4년 전
	익인34 친구가 없어서 4년 전
	익인35 성추행 정신과 가보려고 4년 전
	익인36 내가 싫어 4년 전
	익인37 내 미래 4년 전 익인38 사회생활 공포증?생겨서 일할수있을지 내가돈벌면서 밥벌어먹고살수있을지 나자신에대한불안감.. 4년 전
	익인39 당연히 이유 없이 우울할 때 있는데 그럴 때마다 “내가 또 우울을 반복하고 있구나. 나는 벗어날 수 없나봐.” 싶은 자괴감(불안감)이 들어서 더 못 빠져나오는 것도 있는 거 같아. 약 먹고 있는데 우울에 관한 기분 변화가 많이 안정된 대신 행복하다는 감정도 덩달아 무뎌진 느낌이거든. 그래도 너무 힘들 때보다 지금이 나아서 만족중. 우울은 그냥 언제, 어느 때건 내 안에서 날 감시하는 아이같아. 4년 전 익인98 이거 공감이다 이유 없이 우울해 그리고 내가 또 한없이 무너지는구나 싶어서 또다시 더 우울해지지.. 나는 약도 안 먹고 병원도 아직 못 가고 있는데 이 글 보니까 너무 힘들 때보다는 나아져서 만족 중이라고 하니까 나도 약을 먹고 싶어진다 .. 행복이라는 건 바라지도 않으니까 그냥 조금만 아주 조금만 나아졌으면 좋겠다 그리고 어느 때던 내 안에서 날 감시하는 아이.. 진짜 엄청 공감이다 휴 4년 전
	익인40 과거 상처들 4년 전
	익인41 외모가 못생겨서 이성이랑 대화도 못해서 우울 4년 전
	익인43 옛날에는 이유가 있었던 거 같은데 지금은 이유 없이 우울해 4년 전
	익인44 그냥 지치고 무기력해 4년 전
	익인45 부모님때문에 우울증 걸릴듯 4년 전
	익인46 미안한 사람들에 대한 죄책감과 내 스스로에 대한 자책감과 환경에 대한 원망과 미래에 대한 불안.. 4년 전
	익인47 재미없는 일상과 날 도와주지 않는 제약적인 환경.. 4년 전
	익인48 내 현실과 괴리감 쩌는 내 이상 / 부모님 4년 전
	익인49 일...지긋지긋 4년 전
	익인50 친구들이 사라져가서 인간관계 때문에 ㅎ... 4년 전
	익인51 가정폭력 4년 전
	익인52 가정환경, 외모, 강박, 예민, 돈, 성적 4년 전
	익인54 그냥 너무 공허해서. 앞으로 뭐하고 살건지, 미래에 어떻게 살건지 생각해도 그렇게 살면 뭐하나 싶어서. 나만 과거에 머물러 있는것 같아서 4년 전
	익인55 삶의 원동력이없어 4년 전
	익인57 남들보다 뒤쳐진 거, 꿈이 내 수준에 비해 너무 큰 거 근데 포기는 못하겠어 이거 아님 하고 싶은 것도 없고 여기저기 다 말해놨는데 포기한다고는 말 못 하겠다 쪽팔리고 자존심 상해서 그리고 살 찐 거랑 집에서 오빠들이랑 비교 당하는 거, 경제력 없는 거, 경제력이 없어서 하고 싶어도 못 하는 것들이 많은 거 4년 전
	익인58 인간 4년 전
	익인59 내성격 4년 전
	익인60 나는 외모도 찌질하고 사회성 없어서 단체생활을 못해...지금 하는 일도 나랑 너무 안맞아서...그런데 다른데 취업 하려니 내가 할 수 있는게 없고...그냥 죽어야하나 생각중.. 4년 전
	익인61 열등감 4년 전
	익인62 못생긴 데다가 멍.청해서ㅋㅋ남들보다 나은 점이 하나도 없어서 4년 전
	익인63 내 앞날이 안 보이고 한심해 보임 할 줄 아는 것도 없고 내가 누구랑 비교했을 때 더 뛰어난 거 고작 한 가지가 없어 4년 전
	익인64 너무 못생겨서,,, 4년 전
	익인65 이유있으면 좋겠다 차라리. 자존감이랑 자신감이 너무 없어서 그래. 4년 전
	익인66 일차적 원인은 가족..이런말하긴 좀 그렇지만 다들 열등감이랑 질투가 진짜 장난아니거든 그리고 말끝마다 자존감 깎아먹는말밖에 안해서 말섞는거 자체가 싫어.. 4년 전
	익인67 그냥 모든 사람들이 날 싫어하는 것 같아.. 4년 전
	익인68 난 우울증은 없는데 요즘에 그냥 계절을 타나 혼자 기분이 좋았다 안 좋았다 해ㅠ 깊게 생각해보면 내가 나 자신을 사랑하지 못하고 내 실수를 용서하고 용납하지 못하는 것 같기도 한데 그냥 생각해보면 아무 이유 없이 내 기분도 컨트롤 못 하는 것 같아서 더 우울해지는 것 같아.. 4년 전
	익인69 친구도 없고 앞날이 너무 안보여서 사회성 제로.. 4년 전
	익인70 그냥 내 처지가 너무 한심하고 거지같아 희망이 안보여 나만 뒤쳐지고 미래가 없고 끊임없이 나락으로 떨어지는 것 같아 기회도 없는 것 같고 뭔가 시도를 하기엔 내 자신이 너무 한심한걸 내가 너무 잘 알아서 두려워 세상이 너무 무섭고 나 자신은 짓밟혀진 개미같아 4년 전
	익인71 내가 너무 싫어서.. 다른 사람들 처럼 아무것도 아닌 걸 아무것도 아닌 걸로 넘기는 게 너무 힘들어 힘든 일 하나 하나 데미지가 너무 커 나만 방패가 없는 것 같아 아무리 아닌 척 연기해도 탄로나는 것도 수치스럽고 망신당하는 것도 너무 지겨워 사람들 시선을 대수롭지 않게 생각할 수도 없어 4년 전 익인72 유일하게 좋아하는 게 있는데 그것때문에 그나마 웃으며 살아가는데 좋아하는 걸 좋아하는 것도 어려워 내가 자격이 있나 싶기도하고 나 같은게 나처럼 이상한애가 뭔가를 좋아한다는게 부끄럽기도하고 그사람도 그렇게 생각할 것 같고 세상사람들도 다 비웃는 것 같고 한심하게 보는 것 같고 그래서 그런 열등감이 오히려 내가 좋아하는 것들을 동시에 미워하게 만들어 원망하게 돼 그런 내가 또 싫어 4년 전
	익인73 못생겨서 4년 전
	익인74 다른걸 하고싶지만 어쩔수 없이 하고 있는거 ..ㅠ빡빡한 학과일정 때문에 너무 힘들어 내가 제대로 하고싶었고 노력한다고 했는데 환경이 안 받쳐주니 짜증나고 포기하고싶더라 4년 전
	익인75 남들처럼 평범하게 산다는게 어렵다는것 4년 전
	익인76 재수 내일도 똑같은 하루 살아야 하는거 하루 하루 버텨야 하는거 4년 전
	익인77 난 건강...건강하지못해서 너무우울해서 울고싶어 4년 전
	익인78 외모 다이어트 강박,낮은 자존감,무기력,감정기복,완벽주의 성향으로 날 과소평가하고 채찍질만 하는 것 4년 전
	익인79 내가 못난 사람이라는 생각이 자꾸 들어 인간관계가 너무 어려워 난 그냥 조용한 사람이라 누구랑 친해지기가 너무 어려워...취미 맞는 친구 찾고 싶다ㅠㅠ 4년 전
	익인80 가정사랑 학교폭력 당한 기억 4년 전
	익인81 흠 나는 중딩때까지 내가 우울한 걸 몰랐는데 딱히 하고싶은 것도 없어서 집에서 방에만 있구...아무것도 안해서 우울한 게 가장 컸던 거 같아! 글구 항상 반에서 같이 다니는 친구가 1명밖에 없어서 편하긴 하지만 외로워서도 있었던 거 같아 4년 전
	익인82 난 과거 기억 4년 전
	익인83 사소한게 너무 불안해서 우울해 4년 전
	익인84 유일한 장점을 잃어서 4년 전
	익인86 가족 4년 전
	익인87 딱히 이유가 없는 것 같은데 .. 굳이 꼽자면 가끔씩 이 세상에 나 혼자 남겨졌다는 생각이 들때 너무 서럽고 우울해짐 아무도 나를 사랑하지 않는것 같아 4년 전
	익인88 부모 외모 학벌 돈 인간관계 4년 전
	익인89 난 나에대한 실망감때문에 우울한것같아 4년 전
	익인90 이유가없어.. 그냥.. 4년 전
	익인91 미래도, 친구도, 가족도, 학교도 다 완벽한데 그냥 내가 고장 나서 온전히 나 때문에 우울해 4년 전
	익인92 나 때문에 4년 전
	익인93 내 성격 4년 전
	익인94 취업 하고 이별 그리고 전 회사에서 월급 떼먹은게 한 번에 와서 힘들었었어 우울증까지 가서 자살생각도 했다 그리고 그 전에 우울감은 공허해서 그랬던 것 같아 뭘 해도 채워지지 않는 기분 그래도 그때는 괜찮았는데 힘든 일이 한 번에 터지니 너무 힘들었어 이번 달 까지 취업 안 되면 죽으려 했는데 취업 해버림 열심히 살아보려고 근데 평소에 두려움은 원래 있었는데 이건.. 어떻게 되지는 않는 것 같아 두려운 건 여전해 4년 전
	익인95 그냥 반복되는 일상에 대한 지겨움 왜 살아가야 되는지에 대한 의문? 4년 전
	익인96 지금은 남자친구 4년 전
	익인97 진짜 우울은 그냥 이것저것 여러가지 복잡한 감정때문에 오는거같아 ㅜㅜ 한동안은 우울감이 나를 집어삼켜.. 4년 전
	익인99 자존감 낮은거? 자기혐오감이 너무 심해 무기력하니까 인생에 활력도 없고 4년 전
	익인100 나 완벽주의... 4년 전
	익인101 퇴사 취업 이직.. 4년 전
	익인102 이유 모르겠어 그냥 순식간에 저 끝 우울까지 파고들어가 모르는게 이유일수도있겠다 4년 전
	익인103 삶의 허무함이 느껴질 때..우울한 생각이 밀려오면서 괴로워져ㅠㅠ 4년 전
	익인104 직장 인간관계.. 진짜 사람 앞뒤 다르고 변하는거 한순간이더라 ㅠㅠ 4년 전
	익인105 성격이랑 과거.현재.미래때문에 4년 전
	익인107 한번 크게 데이고 나니까 인간이 너무 싫어졌어 내 잘못이 아닌 일을 자꾸 내안에서 해답을 찾으려 하고 나를 깎아내리고 항상 반복해 그리고 플래시백 복도 학교 폭언 그냥 그날의 기억들 다 싶어 참.. 나는 너무... 무기력했고... 걔가 나쁜거지 난 아무 잘못없이 왜... 가해자들 다 죽이고싶어 친구같지도 않던 년들 다 싹다 죽이고싶어 이렇게 저주하다가 또 울다가 정신차리고 보면 시간만 흘러가있어 그대로야 제자리.. 왜 가해자들은 잘먹고 잘살까? 나는 뭘잘못한거지? 난 왜 이런거 하나 털어내지 못하고 있는걸까 차라리 그낭 찾아가서 죽이는게 맘편할거같아 앞뒤다르니까 참 살기 편한애들도있고.. 이해가안돼 다 미친거같아 기억을 지워버리고싶어 4년 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

카테고리

초록글 l HOT

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

고민(성고민X)	다들 직업에 귀천이 있다고 생각해 없다고 생각해? 8	04.18 12:57	135
고민(성고민X)	진로 고민좀 들어줘…! 4	04.19 12:29	23
고민(성고민X)	아빠 경찰에 신고하고 싶다 3	04.18 20:25	53
고민(성고민X)	근육량 올리고 싶어!!(근육량 15..)9	04.17 09:58	86
고민(성고민X)	조카들 앞에서 이혼한 새언니 욕하는 남동생 그냥 냅둬?2	04.17 22:14	39