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l조회 2834l 0
 
익인1
그 사람들은 그게 원래 체계니까!
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글쓴이
내가 말을 빠뜨렸네!!! 한국인이 거기가서 살면
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익인2
ㄴㄴ 시차가 달라서 거긴 그게 정상
•••답글
글쓴이
ㅇㄷㅇㄷ
•••
익인8
시차적응하면 갠춘~!!!!!
•••
익인3
ㄴㄴ 상관 없엉
•••답글
글쓴이
ㅇㄷㅇㄷ
•••
익인9
그렇다고 해도 상관 없어유~ 그 나라 해 뜨고 지는 시간에 맞춰 살면 ㄱㅊ음
•••
익인4
근데 진짜 몸에 안좋아?? 나 방학때마다 낮밤 바뀐채로 살거든 복학하면 다시 돌아가고 근데 앚좋은거 못느였엉 ㅎㅎ
•••답글
익인14
피부부터 안 좋아지고 피로쌓여서 몸이 나중에 힘들어져 에너지도 안 나고
•••
익인16
후에엥 그치만 야행성인걸 엉엉
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익인5
해 뜨고지고 밖이 밝고 어둡고 다른 사람들의 생활체계 같은거랑 관계된거 아닐까
•••답글
익인7
시차적응이 그래서 있는건가......
•••
익인6
거기에 맞춰서 바뀐당
•••답글
익인10
해를 봐야하니까 갠찬치 않을까?
•••답글
익인11
나랑 똑같은 생각했네 ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 아까 미국갈까? 생각듦ㅋ
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익인12
해뜨고 지는 시간에 맞춰 사는거면 문제없엉
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익인13
하 12시간 차이나는 곳으로 가야하나 ,,ㅠㅠㅠ
•••답글
익인32
난 그래서 그런 나라 갔더니 거기선 또 한국시간으로 살게 되더랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
•••
익인15
나도 그거 걱정했었는데 아예 정반대인 나라 한달 가서 살았더니 확실히 시간 문제가 아니라 해가 있고 없고에 따른거더라 신기해써
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익인19
아 해를 보냐안보냐의 문제인가
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익인20
웅 첨에는 한국에서 밤새우는 느낌 그대로 피곤했는데 해떠서 주변 밝고 활동하고 그러니까 며칠뒤엔 그런느낌 없이 다시 리듬 잡히더라
•••
익인17
나 새벽 4시에 자고 11시나 12시쯤 일어나는데 피부는 진짜 안 좋아짐 모공 엄청 넓어졌는데 피로는 모르겠어
•••답글
익인30
익인18
나 밤낮 바뀐지 반년정도 됐는데 몸 진짜 안좋아졌어
•••답글
익인21
밤낮 바뀌면 몸에 안좋다는 이유가 햇빛못쬐고 불규칙한 생활이라서 그렇다는거 아니야? 우리나라랑 시간 반대인 나라에 사는 사람도 마찬가지로 우리나라 시간대로 살면 햇빛못보고 불규칙하게 사니까 똑같이 안좋아지겠지..
•••답글
익인22
ㅋㅋㅋㅋ 헉 내가 예전에 한 생각이랑 똑같다 !!!! 근데 보니간 해가 있고 없고 때문인거 가태 .,, 진짜 낮을 못 보니깐 우울하고 힘들더랑 .....
•••답글
익인23
그게 햇빛이 기준인 거래 나도 이런 똑같은 다른 글 댓에서 본 거긴 한데...
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익인24
사람의 몸이 신기하게도 해가 뜨는 시간에 활동하기 적합하기 형성되어 있다더라 햇님만 따라다니면 다른 나라가도 오케이여
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익인26
한국에서 아직 안자는 나는 뭐하는 인간인겨~~~~^^ 현타
•••
익인25
햇빛이 잇느냐 없느냐의 차이임
•••답글
익인27
해를 보냐 안보냐의 유무일걸???
•••답글
익인28
난 시차적응 중인데 아직 하루종일 피곤하당,,, 건강 때문은 아닌 것 같다만 ㅋㅋ
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익인29
왘ㅋㅋㅋㅋ나 2주전부터 혼자 이생각 햇는뎅
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익인31
그럼 해 있는 곳에서 자면 괜찮을까...?ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ 나도 진짜 내가 한국을 떠야하나 싶을 정도라...
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익인33
ㅇㄴㅋㅋㅋㅋㅋ 이글 보니까 지구 반대편으로 날아가야 할 것만 같은 걸ㅋㅋㅋㅋㅋ
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익인34
해를 보고 사느냐 아니냐에 따른 문제로 인하여 건강에 문제가 생기는 걸로 알고 있음
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익인35
바이오리듬 무너져서 문제 생기는거 아냐? 보통 평생중에 95%이상을 밤에 자고 낮에 일어나 생활하는 삶을 살았는데 반대가 되면 몸이 기억하고있는 체계가 무너지면서 그러는거 같던데
•••답글
익인36
아 해가 문제였ㄱ구나,,, 난 총 수면시간만 괜찮으면 되는줄 알아서 잠만자면도ㅑㅅ지 뭐가문제야 했는데 해가 중요한거였군,,,귀찮게,,,
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익인37
해가 뜨고 지는 시간에 맞춰서 생활하눈 거면 괜찮을걸....
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익인38
아 근데 나도 밤낮 바뀐 상태로 한 이삼주 생활 했었는데 진짜 피부 안 좋아지는 거 확느껴지고 해 없이 밤에만 활동하다보니 에너지 없어서 순식간에 피로해짐 글구 10시부터 4시까지는 자고 있는 게 좋더라 사람이 해를 못보고 새벽에 활동하니까 쉽게 우울해지고 그러더라구 ㅠㅅㅠ
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익인39
밤낮 바뀌면 안젛다는게 해를 못봐서 그런건데
거기는 여기 밤이 낮이자나 ㅋㅋㅋ

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익인40
아.. 해를 못봐서 그런거구나... 워후 신기
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익인41
근데 사실 거기가도 밤낮 또 바뀔거같기도하고
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익인42
나도ㅋㅋㅋㅋ
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