댓글
l조회 9653l 0
골반이 있고 허리가 잘록한 그런 체형이었음..

ㅁㅁㅁ ㅎㅅ님 같은 체형이었는데 지금까지 90키로라 몰랐던것.. 살 빼고 이걸 알게 되네..
 
익인1
추카추카추~~~🎉🎉🎉축복받은 체형이어따
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글쓴이
고마워ㅠㅠㅠㅠ
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익인2
크 기분좋겠다!!!!
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글쓴이
ㅋㅋㅋ기분 좋징 지금까지 이러고 산게 한탄스러울뿌뉴ㅠㅠ
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익인3
얼마나 빼고 드러나써?
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글쓴이
20키로 뺐늘 때부터 뭔가 그 쪽 살이 잘 안빠징다고 생각했는데 30 빼고 느꼈어!
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익인4
방법 공유좀 ㅠㅠ !!!!!
•••답글
글쓴이
나는 워낙 고도비만이라 이 방법이 가능했던것 같아! 내가 원래 아침먹으면 탈나서 아침은 안먹었고 점심은 완전 자유식! 적엔 샐러드랑 고구마 과일 먹었는데 그러다 보니까 점심이 보상심리 생겨서 많이 먹긴했엌ㅋㅋㅋㅋ 그래도 처음엔 좀 빠져서 탄력 받아서 식이 더 조절했었고 운동은 처음엔 관절에 무리가서 안했어!
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익인7
오오 고마워 !!!!! ><
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익인5
크 쓰니 좋겠다 쾌감 쩔겠다 진짜루
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글쓴이
거마워!! 이제 예쁘게 살고야ㅜㅠㅠ
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익인6
쓰니얌 나 이제 시작하는데 상황이 비슷해보여서 그러는데 ㅜㅜㅜㅜ 한달 정도에 얼마 빠졌엉??
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글쓴이
나 사실ㅋㅋㅋ 스트레스 받을까바 체중을 잘 안쟀엌ㅌㅌㅌㅌㅌ 계속 재면 조금 빠졌다고 기분 상하고 할까바ㅠㅠ 그래서 한달에 얼마 빠진지 잘 몰라ㅠㅠ
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익인15
댓글 고마오!!!!!
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익인8
몇개월만에 뺐오?
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글쓴이
한 1년? 걸린걱 같아! 난 엄청 천천히 뺐어! 내가 어릴 때 무용하면서 살 단기간에 확 빼고 극단적으로 해서 저만큼 찐거였거든..
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익인11
답댓 고마워 고생했어 쓰니🥰
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글쓴이
고마웡!!🌷
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익인9
마쟠ㅋㅋ 나도 60넘을때는 그냥 허리가 몸에 비해서 들어갔다.. 정도였는데 47되니까 잘록하고 골반있었엌ㅋㅋ
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글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋ복권이어따🤩
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익인22
쓰니 얼마만에 뺐오???
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익인10
우리언니는 이걸 본인이 알고있어서 안뺀다ㅠㅠ 속상해
•••답글
글쓴이
근데 다이어트는 진짜 자기가 필요성을 느껴야해서ㅠ 언니가 다이어트할 마음이 없으면 언니의 그대로를 존중해줘야한다구 생각해! 건강이 나빠지는걸 본인이 느끼면 할거야! 내가 그랬거든..
•••
익인13
필요성은 스스로도 인지하고 매번 살빼면~ 하는데 스트레스 받으면 먹을걸로 푸는타입이라 더 그런것같기도해ㅠㅠ 언니가 몸도 마음도 건강해졌음 좋겠어!! 쓰니 정말 대단해
•••
글쓴이
나도 스트레스 먹는걸로 푸는데 ㅠㅠ 점심이 자유식이라 나는 주말 점심에 먹었어! 난 회사 다녀서 점심에 아무리 고기가 먹고 싶다한들 동료들이 먹기 싫어하면 못먹는거라 ㅠ
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익인12
부럽다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
•••답글
익인14
저녁엔 샐러드랑 고구마 먹으면서 한거여?? 익 의지 대단하다!!! 나도 노력해봐야겠어!!
•••답글
글쓴이
응응!! 근데 사실 저녁도 다이어트 음식으로 먹고 싶은댜로 먹었엌ㅋㅋㅋㅋ 샐러드랑 고구마 요거트 먹을 때도 있고 과일 먹고 싶으면 고구마 대신 대체하고 막 그랬엉
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익인16
진심 복권이다!
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글쓴이
예뻐야 복권이지ㅠㅠ
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익인17
키가 어떻게 돼 ??
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글쓴이
162정도!
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익인18
혹시 운동은 어떤거했어?
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글쓴이
처음엔 몸무게가 너무 많이 나가서 운동 못하고 걷기했구 다음에는 그냥 막춤 따라하는 동영상 틀어놓고 땀을 겁나 뺐어 내가 운동하는거 시러해서ㅠ
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익인19
와 살빼는거 진짜 힘든데 체형 드러날 정도면 진짜 많이 뺐나보다 멋있어ㅜㅜ
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글쓴이
사실 짝남이 동기부여가 됐는데 빼고 나니까 여친 생겼더라궄ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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익인20
우왕 축하행!!!
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익인21
부릅당 ㅠㅜ
•••답글
익인23
뜬금 없는데 ㅁㅁㅁ<-이거 이모티콘 오류난줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여튼 추카해!!!고생많았다
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익인24
와우 복권당첨
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익인25
아진짜🐶부럽다진짜
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익인26
부릅다ㅠㅠㅠㅠ나도 빼야하는데... 난 뚱뚱익이지만 얼마전에 친구들이랑 골반 뼈 힘들게 찾았는데 다리가 긴 편이란걸 알았어... 그 실체는 다이어트를 성공해야 하는거지만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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익인27
대박 축하해
•••답글
익인28
익인29
ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 살빼면 그러면 좋겠다
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익인30
축하해 정말~~ 진짜 멋있다👍👍
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