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l조회 6556l 0
물 2리터 이상 마셔봐 꾸준히

처음은 1리터 이상도 괜찮움 진짜 이거는 누구나 좋아질루밖에 없오 나는 원래드 피부 좋은 편이긴한데 뾰루지 같은거 가끔 나구 눈썹 사이 미간에 약간 도돌도돌 있었눈뎅 당ㅎ트 하면서 물 겁나 먹었더니 한 일주일 안되서 다 들어감 완전 맨달걀가틈
 
익인1
그럼 새벽에 잘깨지 않아?
•••답글
글쓴이
웅? 왱??
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익인2
화장실..
•••
글쓴이
움.. 나는 원래 장실은 안가는편이고 잠을 깊게 자서.. 장실때매 깬 적이 없오!!
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익인3
요강 옆에두고 물 2리터 내가 마신다!!!
•••
글쓴이
3에게
ㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋ아놬ㅋㅋ근데 진짜 진짜 꾸준히만 마시면 피부 좋아지는구 눈에 보여
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익인23
3에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄴㅋㅋㅋㅋㄴ
•••
익인4
ㅁㅈ 나 실습 때 물 많이 마셨는데 피부 좋아지더랔ㅋㅋㅋㅋㅋ
•••답글
글쓴이
ㄹㅇ 조아조아!!
•••
익인5
근데 막 보리차 결명자차 옥수수수염차 이런 거 먹어도 돼?
•••답글
글쓴이
나눈 그냥 물만 먹어서 잘 모르겠는뎅 괜찮지않을까? 그냥 수분이 중요한거가튼뎅
•••
익인6
물 대신 차 마실려면 이뇨작용 없는 차로 마셔야 한댔어!!! 기억나는게 옥수수 수염차랑 보이차는 안되고 옥수수차랑 보리차던가? 이건 됐는데 네이버 검색해바!
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익인43
고마워💜💜💜
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익인7
옥수수 수염차는 안돼! 오히려 많이 마시면 탈수 증상 올 수 있엉
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익인42
고머워💜💜💜
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익인16
+비트차도 가능하대
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익인41
헐 고마워💜💜💜
•••
익인8
하루에 2리터 이상 마시면 물 중독와!!! 위험해!!! 1~1.5리터가 적당해!!
•••답글
글쓴이
사람 마다 마셔야 하는 리터가 달랑!
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익인10
(내용 없이 첨부한 댓글)
•••
익인11
다 다르지만 2리터 이상은 위험하다는 말이였어ㅎㅎ..
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글쓴이
아아ㅏㅏ나는 다요트 할때 3리터 좀 넘게 먹었거든.. 요즘은 좀 줄인 상태구 배고플때도 물 먹고 햇어서! 저런건 위험하긴 해ㅠ 보통은 자기 몸무게 곱하기 0.033 하면 하루 적정량!
•••
익인12
아 그렇구나!! 난 저런것만 보고 당연히 2리터 이상은 위험한줄 알았어ㅎㅎ 자세히 알려줘서 고마워 쓰니야ㅎㅎ
•••
글쓴이
아니양!! 나두 물중독이라는거 알게되서 나두 고마워 익이니 즐티해욘❤️
•••
익인9
나 물 많이 마시는데 트러블 잘 올라옴ㅠㅠ 음료수보단 물 좋아해서 항상 물마시고 집에서도 물 좋아해서 꾸준히 마시고.. 걍 피부타입이 젤 중요한듯
•••답글
글쓴이
헉 그러쿠만.... 주변 친구들이랑 나같은 경우는 물로 좋아졌어서 넘 일반화얐담
•••
익인38
나두ㅜㅜㅠㅜㅠ 남들은 물 많이 마시고 밀가루 끊으면 피부 좋아진다던데 나는 똑같더라ㅜ0ㅜ
•••
익인13
헉 마자 나 의도한 건 아닌데 1리터 정도 마시니까 확실히 화장할 때 피부표현 더 깔끔하게 되구 암만 어떻게해봐도 안없어지는 좁쌀들도 사라지는 중이야! 물 조와 대박>0<
•••답글
익인14
나는 너무 꾸준히 물을 많이 마셔서 그런가,, 매일 1.5에서 2.5리터 가까이 마시는데 아무 소용이 없어ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ
•••답글
익인15
나도 이거 듣고 많이 마시려고 노력했는데 신경 안쓰면 금방 까먹더라ㅠㅠㅠ
•••답글
익인17
사람마다 다르대
•••답글
익인18
가슴 등까지 여드름마냥 화농성염증 올라왓고
얼굴도 화농성같아ㅠㅠㅠ 여드름은 아니고... 안이 곪앗는지 엄청 딱딱하고 아파ㅠㅠㅠ
이런거랑 흉저서 어룰덜룩하거든 트러블 난곳은 전부ㅠㅠ 흉도 좀 효과잇어??

•••답글
익인31
피부과 가는거 추천해 익아
•••
익인39
흉은 물이랑 상관없지 않을까? 그런 건 병원 가보는 거 추천...
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익인19
진짜인거같아.. 나 지금 열감기때문에 3일내내 제대로 스킨케어도 못하고 물만 하루에 2,3리터 마시면서 지냇는데도 피부 트러블 하나도안나고 이마에 뾰루지있던것도 들어감..... 방금 거울보고 놀랏어....
•••답글
익인20
나 물마시는거 습관화 되잇는데 여드름 나는 사람은 남 ... 사람마다 다름
•••답글
익인21
사바사..나 어릴때 부터 물 진짜 많이 마시는데 여드름 겁나 많음ㅠㅠ
•••답글
익인22
그냥 피부는 타고 나는거..
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익인32
22 나 요새 물 많이먹는데 좋아지는거업서...
•••
익인24
과일도 마니 먹어야함
•••답글
익인25
사바사.... 내친구 하마라고 놀릴정도로 물마시는데 피부때믄에 맨날 피부과가고 고생함...ㅠㅠ
•••답글
익인26
2리터 정도가 적당한 거 같아 너무 많이 마시면 신장에 안 좋대ㅠㅠ
•••답글
익인27
물 많이 마시는거 좋은데 요새 물로된 음료 커피 쥬스 이런거 때문에 너무 많이 섭취하고 있어서 요새는 적당히 마시는게 제일 좋대!
•••답글
익인28
잠을 많이 자!!
•••답글
익인29
나 기름진 음식 끊고 하루에 물 1리터-2리터 마셨는데 이마에 오도토돌 있던거 싹 사라짐 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 피부 깨끗해졌어 그 대신 삶이 재미가 없음,,,
•••답글
익인30
오 물 많이 마셔야겠다
•••답글
익인33
나도 물 좀 마시고 잠 푹자면 피부 좋아지더라
•••답글
익인35
나 반 달동안 2리터 이상 마셨눈데 피부는 그대로였어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다른 것도 아니고 물이라서 나도 좋아질 줄 알았는데 아닌가봐
•••답글
익인36
둥글레차는 가능한가유...?
•••답글
익인37
사람에따라 너무 많이마시면 클나..
•••답글
익인40
ㅇㅈ 원래 물 별로 안마셔서 그런가 물 많이 마시니까 확실히 피부 좋아지는거 보이더라
•••답글
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