나어떡해ㅠㅠㅠㅠㅠ굶다먹엇는데5키로쪗어

내가 저번주주말에폭식하고 3일동안거의굶다시피하고 

염분섭취도많이안햇거든? 

월욜날에54키로가나왓는데 

월욜날은통째로굶고화욜날은야채만먹고 

수욜날은드레싱조금뿌려서야채랑단백질탄수화물조금먹어줘서 

목요일날아침오늘 47.0키로가나왓거든? 

근데 내가아침7시부터 족발라면파스타아이스크림등든 밥도엄청 

먹엇는데 지금 

그이후로암것도안먹고 

물만 한 8리터정도마신것같아 내가월화수다그렇게물마셔서뺏거든 근데 다리엄청붓고 눈도부어서 몸무게재봣는데52.3나왓는데 

내일 아침에재보면 돌아오진않겟지...? 나어떡해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ살쪗나? 어떡해ㅠㅠㅠ먹엇돈음식은다배출햇어...! 

염분이 내가마셧던많은물을흡수해서 그런거겠지....?어떡하면좋을까

[익인1]

물 때문이야 걱정말고 쭉 가!

[글쓴이]

갑자기많은염분들이 내가물마신만큼 많이흡수해서 그런거겠지...?ㅠㅠㅠ너무겁나

[익인3]

웅웅 전부다 물이야 식단도 조금만 더 규칙적이게! 일주일 한번은 맛있는 것도 먹구 ㅠㅠ

[글쓴이]

웅웅 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ진짜ㅠㅠㅠ그럴거야 후회해지금

[익인2]

익아 일단 식습관 바꾸자..

[글쓴이]

웅 그럴라고진짜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ아니겠지...? 굶다먹는거 살찐다그랫는데 오늘아침에세시간만먹엇는데...

[익인4]

익아 그러다가 강박증에 식이장애 걸려 내가 그랬어... 음식무게랑 수분 무게잉거야 걱정마

[글쓴이]

ㅜㅠㅠㅠ무게돌아오면담부턴절대안그러게... 정말하늘이한번만봐주셨으면좋겠어...돌아오겠지?몸무게??ㅠㅠ