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이 글은 4년 전 (2020/4/03) 게시물이에요
아침은 잘 안 먹구 점심은 든든하게 저녁은 가볍게 

점심 : 토마토 1개, 계란 2개, 단호박 한 조각, 아몬드 10알 

저녁 : 아몬드 브리즈, 바나나 1개, 닥터유 에너지바 

 

나름 그래도 맛있게 먹는 거 같당 

23일에 치팅 해야지..^_ㅠ

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익인1
단백질 더 챙겨먹어 !!
4년 전
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