촉인아..나 우울증 고칠수있을까 ..

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[익인1]

본인이 감정적으로 예민한 그런걸 타고나기도했고
지금은 그거에 너무 묶여버려서
당장은 회복되는 느낌은 잘 안보임

모든걸 놓고싶지만 놓을 수 없는 상황이
당분간은 계속될 수 있어.
본인이 평점심을 찾아야해.
자기감정인데 자기가 먹히면 안된다고 늘 스스로를 가르쳐. 우울한 나도 본인이고 우울하지않은나도 나라고 늘 생각해봐. 그 생각을 할때쯤 균형이맞고 일상생활 ㄱㅊ을거야

[익인1]

그리고 이정도면 이미 치료받고있을거라고 믿지만 병원상담치료 아직도 못하고있는거면 꼭 가보고

[글쓴이]

고마워요. 묶여있는거맞고, 저는.해결만된다면 모든 잘할자신있는데 너무 우울하네요..

[익인1]

나도 우울증있는데
병원이 답인것같어 사실 우울증은
혼자서 벗어나기가 너무힘듬 정말 정신력 최강아닌이상은...
병원에서 약 꾸준히 먹어봐야돼 이건촉이랑 관련없는 우울증약만 3년? 가까이먹은 내 경험을 뒷받침해서 말해주는거야 ㅜㅜ

[글쓴이]

네 ㅜㅜ 진짜 미치겠네요..해야할일, 치워야할일 너무많고 정리도안되고 생각속으로도 제가저한테 먹히고 연속의반복을 하고잇어요 ㅠㅠ

[글쓴이]

당장은 아니어도 곧풀리겠죠? 제발그랫음 ㅠㅠㅠㅜ흐아아

[글쓴이]

어떻게해야할까요...당장은 치료단계에접어들긴했는데 저번주에괜찮았어서 별말안했거든요.. 이제슬슬치료단계에 접어들었습니다
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