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유연성이 늘어나긴해..? 나 앉아서 손 발에 닿게 하면 각도가9 l 일상
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l조회 72l
이 글은 3년 전 (2020/10/20) 게시물이에요
거의 80도야... 90도는 겨우 면하는 정도..ㅋㅋ 매일 스트레칭 하면 늘어나긴 해..?

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익인1
응 진짜 늘어
3년 전
익인2
ㅇㅇㅇㅇ나 완전 각목이였는데 요가 다니고 엄청 유연해져서 앉아서 다리 쭉 폈을때 손 전체가 발 끝으로 나가고 서서도 몸 접어서 바닥에 손바닥 완전히 닿게 할 수 있어
3년 전
익인3
늘어! 꾸준히 하다 보면 늘더랑...나도평생 불가능일줄알아써
3년 전
익인3
그리고 요가 직빵임 ㄹㅇ
3년 전
글쓴이
하ㅠ 눈물난다 동작 하나도 안됨
3년 전
익인3
괜차나ㅜ 나두 첨애 그랬어 즐겨 천처니행
3년 전
글쓴이
웅웅 지금은 돈 없ㅇ니까 일단은 스트레칭이라도 해보려곸ㅋㅋㅋㅋㅋ 집에서ㅠㅠ 거마웡
3년 전
익인3
글쓴이에게
난 집에서 유툽 에바요가 따라해썽 혹쉬나 해서!!!!!!
3년 전
글쓴이
3에게
헐헐ॱଳ͘ 고마워❤️❤️ 해볼겡
3년 전
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