나 누가봐도 말라말라 인간 됐어

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[익인1]

대박ㅠㅠ 고생했엉!!!!!

[글쓴이]

고마워!!

[익인1]

나도 진짜 보통에서 마름가고 싶은데 어떻게 해야될지 막막하다..ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

운동 진짜 열심히 해야돼,,, 먹는 것도 줄이구.. 당연한 소리긴 하지만..,, 나는 다이어트 시작 때 3일 정도 디톡스 하고 시작하는데 이거 효과조안

[익인1]

오옹 디톡스도 중요하구만!! 고3이라 운동 시간을 늘리지는 못하지만... 일단 욜심히 하구 식단 조절해야겠다😊

[글쓴이]

1에게
고3이면 체력도 중요하니까 조금이라도 더 짬내서 운동 열심히 해봐 !! 먹는 것만 넘 줄이고 운동 잘 안 하면 금방 다시 찌니까ㅠㅠㅠ

[익인1]

글쓴이에게
웅 그래야겠당😆 시간내서 이렇게 댓 달아줘서 너무너무 고마웡❤❤

[익인28]

디톡스 어떻게 하는거야???

[글쓴이]

28에게
디톡스 파는 곳들 들어가보면 자세하게 나와있어! 나는 보통 3일 하는데 이게 젤 빡시게 하는 거야 전후로 2-3일씩 보식 3일동안은 디톡스만 마시는 거야 하루 3번

[익인2]

흑흑.. 부럽다 진짜 고생했으..!

[글쓴이]

익도 할 수 이따~~~

[익인3]

오메 디톡스는 뭐 어케하는겨??

[글쓴이]

3일동안 그것만 마시는 거야! 만드는 거 귀찮아서 사목음

[익인3]

와왕 쓰니는 어디서 사??

[글쓴이]

홍보같으니 보면 펑할게

[익인3]

아앙 봤오 고마워😍😍

[익인4]

디톡스 하고 다이어트 시작하면 뭐가 좋았어 ?

[글쓴이]

몸이 가벼워서 좋아 일단 한 번 확 빠지고 시작을 하니까 더 할 맛이 난다고 해야되나...

[익인4]

오호 나도 해볼까... 혹시 무슨 제품으로 했는지 알려줄 수 있어 ?

[글쓴이]

ㅇㄷㅇㄷ

[익인4]

헉 봤어 고마우💛 클린케어 검색해봤는데 생각보다 디게 비싸넹,, 원래 이 정도인강

[글쓴이]

4에게
여러곳 찾아봤는데 가격이 비슷하거나 더 비싸더라고...,,, 더 비싼 곳이 많았던 거 같아...

[익인4]

글쓴이에게
허억 구래 ?!? 그럼 맛있다니까 여기꺼루 해야게따 ㅎㅎ 혹시 레몬 자몬 중에 뭐 샀오 ?

[글쓴이]

글쓴이에게
둘 다 맛있는데 내 취향은 레드!

[익인7]

글쓴이에게
혹시 나도 알려줄수있으까..??

[익인5]

시작하기전에 디톡스하는거 진짜좋아 위줄고 식욕줄음 그동안 살도 잘빠지니까 의욕도 늘고 근데 단기간만 해야함

[글쓴이]

맞아맞아 최대 3일이야..

[익인6]

제품이름 얼려죽ㄹ우싱있너,.?.?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인6]

알려줄수이/더??ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인6]

혹시ㅜ쓰니 키몸무게는 몇이야 궁굼

[글쓴이]

나 지금 ㅍ 근육량은 저번에 인바디 했을 때 평균 살짝 이상이였어

[글쓴이]

ㅍㅍ

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[글쓴이]

위에

[익인9]

나도 디톡스 정보좀!!!!2!50주세요

[글쓴이]

위에욧!!!!

[익인10]

우와 부럽다

[익인11]

기괴하다... 굶듯이 디톡스 먹고 말라지는게 행복하다니...

[익인12]

그니간..여기 어린애들(청소년)도 많은데 따라하면 어떡해..ㅋㅋㅋㅋ

[익인14]

222

[글쓴이]

익 생각보다 난 건강에 신경 많이 쓰는 편이야 ㅎㅎ 디톡스는 3일 정도만 해주는 거고 그 뒤로 보식하고 점점 먹는 양 늘려서 지금은 잘 먹고 있어... 운동도 꾸준히 하고 건강검진 했을 때 몸 상태 엄청 좋게 나왔어.. 나도 무조건 굶는 다이어트 하는 거 안 좋게 봐

[익인17]

엇 윗댓 보면 쓰니 운동 열심히 하고 체중에 비해 근육량 평균이상이면 건강하게 잘 다이어트 하는 것 같은데.. 탄탄마름일 것 같음 디톡스 원래 건강하게 다이어트하시는 분들도 다이어트 기간 초기에 3일정도 빠짝 하기도 해..! 트레이너분들도 바프 빨리 찍어야할때는 2-3일 하고 운동하고 보식하고 하심.. 디톡스만 내내 하는것도 아닌데 기괴하다는 말은 좀 ㅜㅜ

[익인20]

에엥... 디톡스 방법 잘못된 것도 아니고 제대로 하고 있는데 기괴하다는 좀... 누가보면 그냥 정말 쌩으로 굶는 줄 알겠다

[익인22]

기괴는 좀...ㅋㅋ

[익인23]

디톡스는 다이어트 말고 건강목적으로도 가끔 하는 사람있음...

[익인24]

7일 중 2일 단식이 간헐적 단식 방법 중 하나인데
몸에 더 건강해 몸에 쉬는시간을 주는거라

[익인26]

머래 디톡스 의미 자체가 몸 안에 독소를 뺀다는 뜻인데

[익인29]

익명이라고 진짜 말 함부로 하네.. 남 다이어트 하는 법가지고 욕하는건 괜찮고 디톡스로 다이어트하는건 안괜찮고?

[익인34]

별게 다 기괴하다ㅋㅋ

[익인13]

1일 3끼를 디톡스만 먹었어?

[익인18]

나도 이거 궁금

[익인17]

보통 단기간 디톡스하면 2-3일은 내내 그것만 먹고 그 뒤부터 보식하면서 운동하는걸걸?

[글쓴이]

웅 맞아 전 후로 보식하고

[익인15]

앗 디톡스 정보 좀 부탕해요

[익인15]

아 클린케어 이건가??

[글쓴이]

마자

[익인16]

디톡스 정보 알려줘..

[익인19]

나두 궁금..

[익인13]

나둥..

[글쓴이]

위에 다 써있다 !

[익인21]

헐리우드 48은 별론가??해본사람 없나

[글쓴이]

나는 안 해보고 친구 후기 들었는데 맛이 별로라했어

[익인25]

좋대

[익인30]

나 3개월 사이에 갑자기 4키로나 쪄서 이거 먹었었는데 맛은 그냥 오렌지 주스맛이라 괜찮았어!! 이틀동안 먹고 -1.8키로 빠졌는데 그 뒤론 평소처럼 배달음식 막 먹어도 유지된다 근데 48시간 끝나고 하루이틀정도 보식해줘야돼!!

[익인30]

1. 48시간 먹는 동안 다른 음식 안먹을것
2. 48시간 끝나고 하루이틀 정도는 삼시세끼 다 보식으로 먹을것
ㄹㅇ 이거 두개만 잘 지키면 나중에 막 먹어도 2키로 빠진채로 유지됨

[익인32]

이거 나랑 내 지인들은 대부분 맛 별로라고 비추함
미각에 예민하면 추천 안해
오렌지 주스맛 난다고 하는데 시중에서 파는 음료맛 절대 아닌거 알면서 사지만 더 아니였어
진심 사바사야:)

[익인37]

헐리우드 효과 짱짱 그냥 오렌지쥬스맛이고 이틀동안 2키로빼고 위줄어서 두달만에 치킨피자 파스타 다먹었는데 8키로 뺐어(167/60->52)

[익인31]

와 3일동안..안힘들어..?

[익인31]

디톡스하면서 운동도 해??

[글쓴이]

하루만 참으면 이틀은 할만해! 나는 하는데 디톡스 할 땐 무리는 안 하는 편

[익인31]

디톡스 할때는 안해도 되지..?!ㅠㅠㅠ해보고싶은데 뭔가 저것만 먹을 자신이 없기도하규ㅠ

[글쓴이]

스트레칭 정도만 해줘!

[익인33]

나도 알려줄 수 있어 ?!

[익인33]

아 있네 고마워 히히

[익인36]

성장기인 친구들은 디톡스 하지마 진짜 그땐 영양분 섭취하는 게 제일 좋음 그리고 웬만하면 안하는 거 추천해 쓰니는 효과좋고 살 다 뺀 거 축하해ㅠㅠ 보통에서 날씬해지는 게 제일 힘든데 수고했당