유튜브에서 운동없이 한달에 십키로 뺀 거 봄

이틀에 삼김 한개 먹었대

[익인1]

워.. 물이랑 근육도 다 빠져나갔겠다

[익인2]

그러게....

[익인3]

와 단식 어떻게했대

[글쓴이]

걍 계속 누워있었대 진짜 아예 안 나가고

[익인6]

근육 다빠지겠다..

[익인7]

그라믄 머리 다 빠진다

[익인8]

건강이 순삭

[익인9]

근육이 문제가 아니라 진짜 머리 다 빠지겠는데...건강은 괜찮으신가..

[익인10]

와 요요 장난 없으시겠는데...

[익인11]

몸 겁나 상할듯

[익인12]

나 저런식으로 삼사일 지냈는데 몸 상하는거 다 느껴짐 진짜 몸 안좋아지고 눈 앞이 흐릿해지고 이러더라 .. ㅠㅠ 진짜 비추

[익인13]

으악 혹시 누가 본다면 따라하지 말구 더 챙겨먹구 건강히 빼길..

[익인14]

그렇게 빼면 어차피 요요 오지않나ㅠ평생 그렇게 먹는거아니면

[익인15]

나도 46->38간 적 있음 ㅠㅠ 한 두달 걸린 거 같은데 2-3일에 한 끼만 먹었어

[익인15]

누워있던 거 똑같네 ㅠㅠ 원래 몸무게 42유지임 지금도 쪄서 42고!
그 때 운동해서 찌웠는데 다 빠짐 ㄹㅇ...

[익인16]

일상생활어케해?? 힘없어서 회사갈힘도 없을듯..

[익인17]

근육이랑 머리 겁나 빠졌을 듯

[익인21]

근손실 엄청 오고 요요도 올듯...
나중에 나이먹으면 엄청 후회해 그런거

[익인22]

헐 와 난 하라 해도 못한다...

[익인23]

십키로가 온전히 지방이 아닌게 문제지 근육이랑 수분 엄청 빠졌겠네