와 진짜 수면의 질이 중요한가봐 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 뭔어플이야?? 3년 전 글쓴이 워치 3년 전
	익인2 우아 신기해 ㅋㅋㅋ 3년 전
	익인3 내 기준 수면 시간 7시간 넘어가면 더 힘빠져 중간에 깨지 않는 것도 중요하구 3년 전 글쓴이 난 안깬다 생각하는데 되게 자주 깨더라... 3년 전
	익인4 램수면패턴 맞춰서 잠자면 수면의 질 상승해 !!! 3년 전 글쓴이 옹 찾아봐야지 3년 전 익인68 패턴 어캐 알아?? 워치 있어야해?? 3년 전
	익인5 이거 워치에서 어떻게 볼 수있어?? 3년 전 익인5 혹시 애플워치야? 3년 전 글쓴이 놉 갤워치 3년 전
	익인6 워치를 차고 자면 기록되는거야?? 3년 전 글쓴이 융웅 3년 전
	익인7 ㅇㅇ 나도 오즘에 어플로 일어나는데 완전 개운하게 일어남 ㅋㅋㅋ 넘 신기햐 3년 전 글쓴이 나도 해뷰ㅏ여겠다 3년 전 익인11 혹시 무슨 어플써??? 3년 전 익인7 Sleep cycle 3년 전 익인11 오홍 고마오 3년 전 익인14 익인아!! 두개가 뜨는데 어떤 거 쓰고 있어??ㅠㅠ 3년 전 익인14 (내용 없이 첨부한 댓글) 3년 전 익인7 14에게 이거얌! 3년 전 익인7 7에게 1번!! 3년 전 익인7 14에게 1번..ㅋㅋ 댓글 계속 잘 못 다네.. 3년 전 익인14 7에게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 첫번째거로 깔겠습니당!! 3년 전 익인7 14에게 엉 ㅋㅋ 그래도 난 원래 일어나던 시간에 알람은 맞춰놓고잠 ㅋㅋ 근데 다행히 어플 알람으로 잘 일어나는중 오히려 더 빨리 일어나는데도 개운하게 일어남 ㅋㅋ 3년 전 익인14 7에게 오오ㅠㅠ 제발 개운한 기분으로 깨고싶다ㅠㅠㅠ 3년 전 익인36 14에게 이거 알람 이제 유효화된다던데ㅜㅜㅜㅜ맞나?ㅜㅜ 3년 전 익인14 36에게 처음 실행할때 7일 무료는 어쩌고 그냥 건너뛰기했어😅 수면 알람까지는 무료인거 같던데 일단 한번 써볼려구 3년 전 익인14 36에게 https://i-field.tistory.com/5 요기 글 한번 봐봐 무료랑 유료 서비스 어떤건지 나와있당 3년 전 익인14 (내용 없이 첨부한 댓글) 3년 전 익인18 22나도궁굼 ㅠㅠ 3년 전 익인7 18에게 1번! 3년 전 익인14 7에게 고마워>< 3년 전 익인12 헐 나도이거쓰는데 진심 개운함 3년 전 익인7 그치?? 짱 신기함 ㅋㅋㅋ 3년 전
	익인8 우와.. 워치 사고싶어졌어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전 글쓴이 워치 좋아 이런것도 나오고 3년 전
	익인7 워치 같은거 안사도 됨 Sleep cycle 어플 써봐 3년 전 글쓴이 오 깔아야지 3년 전
	익인9 하.. 나 요즘 진짜 수면의 질 수직하락했어 ㅜㅜ 3년 전 글쓴이 위에 댓처럼 앱 써봐봘 3년 전
	익인10 깊은잠이 중요하다! 진짜루 ㅎㅎ 3년 전 글쓴이 진짜 나 넘 쌩쌩해 3년 전
	익인13 헐 대박 신기해 수면의 질은 어떻게 계산해주는거지? 3년 전 글쓴이 그니까 신기해 3년 전
	익인15 오 애플워치 6개월됐는데 한번도 시도 안해좀...... 3년 전 글쓴이 애플아니고 갤럭시야 3년 전 익인15 웅 윗댓 봐서 알어! 뭐 폰트만 봐도 다르고 워치 기능이 다 비슷비슷해서 한 말 3년 전
	익인16 애플워치 3 사도 이런거 되는겨? 3년 전 글쓴이 몰러 난 갤럭시라서 3년 전 익인16 옴매야 얼겟다잉 3년 전 글쓴이 아마 애플도 될깔? 잘 모르지만 3년 전 익인41 난se인데된다잉 근데 수면알람 맞춰놓고 그때 알람끄면 그뒤에건 측정안됨 나같은 인간은 알람끄고 다시자는데 모른척함 워치자식 3년 전
	익인17 미밴드도 이런거 되지? 근데 잘떄 차고 자는게 싫다ㅠ 3년 전 글쓴이 미밴드가 뭐지.. 될껄?? 이런거 기본일텐데 3년 전 익인17 샤오미 미밴드라고 있어! 3년 전 익인26 웅웅 돼 !! 3년 전 익인64 웅 이렇ㄱ 돼 정확한지는 모르겠지만.... 3년 전
	익인19 난 짧게 자면 정신 말짱하고 후폭풍이 오바더라 3년 전
	익인20 마쟈... 나도 오늘 3시간 잤능데 깊은 수면이 12분밖에 앙돼서 지금 몽롱해 ㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	익인21 갤워치는 잠들면 알아서 기록해줘서 좋아ㅎㅎ 3년 전
	익인22 나도 오늘 6시간 푹 잤ㄷ는데 개운해!! 3년 전
	익인23 이런거 사용하면 배터리 빨리 안닳아? 자는동안 3년 전 익인39 닳긴 하는데 나는 보통 자기전에 충전해두고 100인 상태로 자면 깼을때 92,94정도더라 3년 전
	익인24 수면의 질 중요한 거 인정 3년 전
	익인25 기면증 익은 뭘해도 개운하지 아나요.,,ㅠ 3년 전
	익인27 워치 부담되는 사람은 갤럭시핏이나 미밴드사 3,4만원대인데 이것도 수면분석됨 3년 전
	익인28 오늘 난 7.5점짜리 잠을 잤네 3년 전 익인62 아니 이거 왜케 귀엽지.. 내일은 백점짜리 잠 자라🙈 3년 전
	익인29 근데 오히려 2,3시간 자면 개운하던데 물론 나가서 활동할수록 나중에 피곤함 3년 전
	익인30 아 애플워치 사고싶다,,, 3년 전
	익인31 오 신기해 3년 전
	익인32 우와;..... 3년 전
	익인33 마자... 뭔가 12시간 잤을 때보다 3시간 잔 지금이 더 개운해 3년 전
	익인34 근데 절대적인 수면시간도 중요해ㅠㅠㅠ지금 당장은 개운한거같아도 나중에 피로 누적된당...글고 8시간 이상 자면 오히려 안좋고 7-8시간이 젤 적당쓰 3년 전
	익인35 맞아 저번에 10시간 잤는데 몸 더 무겁고 계속 몽롱해ㅆ늠 ㅠㅠ 3년 전
	익인37 기계 진짜 똑똑하다... 3년 전
	익인38 담달에 핏2 살건데 핏도 되겠지?? 나 저런거 너무 원해... 3년 전 익인45 나 한 일주일 정도 사용하는 중인데 완전 돼!!! 신기함 3년 전
	익인40 쓰니 고마워 덕분에 결제하고왔어... 3년 전
	익인42 나도 5~6시간 자야 적당하더라 3년 전
	익인43 잠이 너무 너무 중요하지 3년 전
	익인44 갤럭시익 워치 사고싶은데 핏하고 다른거야?? 3년 전 익인45 핏은 스마트밴드고 저건 갤럭시워치 3년 전 익인45 난 핏2 쓰고있는데 수면측정 스트레스측정 심장박동측정 가능 3년 전 익인44 헉 고마워!!! 3년 전
	익인46 맞아 너무 많이 자면 깊이 자게 되서 일어났을 때 더 피곤하더라 3년 전
	익인47 3시간단위로 자야 램 주기 맞춰서 깨 그래서 8시간보단 6시간, 9시간 자는게 더 좋아 3년 전
	익인48 오 신기하다 3년 전
	익인49 원래 오래 자면 잠에 더 깊게 빠지는데 짧게 자면 깊이 빠지기 전에 일어나서 더 개운하게 느껴지고 일어나기 쉬운 거래 3년 전
	익인50 그 오래 잔다고 다 좋은게 아니고 몸에 맞는 시간이 있다던데 2n년동안 못찾음 ㅎㅎㅎ 3년 전
	익인51 신기하다 3년 전
	익인52 1시간 30분 단위로 자는게 좋대 6시간이나 7시간30분이 제일 이상적 3년 전
	익인53 수면바지 질이라고 보고 오 얼마나 부드러운거 샀나 볼까~ 이러면서 들어옴ㅠㅠ 3년 전 익인54 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	익인55 오 신기하다 3년 전
	익인56 애플워치 3년 전 익인59 이거은 혹시 앱이무ㅜ야? 3년 전 익인56 요거는 오토슬립이라는 어플이고 유료야! 3년 전 익인59 고마워!!! 3년 전
	익인57 헐 차고자면 내가 얕게자는지 깊게자는지까지 알려주는거야? 워치 관심없었는데 저거때매 사고싶다.... 일반 폰 어플로는 얕게자는지 깊게자는지까진 안나올거아냐 3년 전 익인61 아냥 나와 무려 5년 전에도 어플로 깊게 자는지 얕게 자는지 다 측정하고 다님 3년 전 익인57 그걸 어떻게....????몸에 지니는게 아닌데도? 3년 전 익인61 소음으로 했었어 그래서 충전해놓고 해야하는데 잠꼬대하면 자동 녹음도 해줌 3년 전
	익인58 갤럭시워치 오늘부턴가 수면패턴분석 저거 원래 램수면 비램수면이었다가 뒤척임정도로 바뀌었던데 나만그런거야?? 업데이트된거지? 3년 전
	익인60 자는지 안자는지 어케 아는거지 진ㅋ자 너무 신기하다,,, 3년 전
	익인61 ㅁㅈ 나는 평소에 6~7시간 자는데 2~4시간 잘때 개운한적이 많음 근데 문제는 잠을 워낙 오래 안자다보니 눈이 빨리 지쳐 건조해서 3년 전
	익인63 맞아ㅠ.ㅠ 오래자면 오히려 몸아프더라 3년 전
	익인65 난 낮에 쪽잠자묜 그렇게 상쾌하더랑.. 3년 전
	익인66 와 나만 sleep cycle 쓰는 거 아니었네..?! 근데 이거 쓰면 내 코골이 소리 너무 적나라하게 녹음되어서 깜짝 놀람ㅋㅋㅋ 3년 전
	익인67 나 진짜 궁금한거 있는데 물어봐두돼? 3년 전 익인67 내가 잠을 자면 알아서 워치가 인식하고 기록을 해주는겨?????? 3년 전 글쓴이 웅웅 방금 잔것도 찍혔당 3년 전 익인67 진짜? 헐 대박 나도 사야겠어 헐허ㅓㅓ러러러 3년 전 익인67 내가 잘때 누르는게 아니고 얘가 알아서 기록을 한다는거쥐? 와 세상 발전많이했다.. 너무 신기.. 3년 전

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