와...다이어트 자주 하니까 이제 살이 안빠진다..

몸무게 진짜 너무 오르락 내리락 했는데 

초절식을 달고 하다 보니까 이제 절식해도 잘 안빠져.. 내몸 진짜 걱정된다 ㅜㅜ 하..

[익인1]

아이고... 지금이라도 식단 챙기면서 해... 절식 오바야

[글쓴이]

그러니까 이제 조금만 먹어도 찌는몸이 됐어 ..ㅋㅋ..

[익인2]

나두나두 오키로빼고 육키로 얻고 이 루틴 계속 반복ㅠㅠ

[글쓴이]

와 나도 계속 5키로 빼고 6키로 찌고 그랬어 이제 다이어트 진짜 어캐 해야할지 모르겠당 ㅋㅋ 하

[익인2]

아 진짜? 와 동지다 나 이번에 58까지 내려갔다가 지금 63을 향해서 달려가는중 하도 빼고 찌고 하니깐 찔때 지방이 그 빈자리를 채워서 지방 몸 됐어 다시 다이어트 해야해ㅠ

[글쓴이]

나 55까지 뺏다가 61키로에서 다시 빼는중이야.. 근데 굶어서 빼서 근육없어지고 지방만 늘고 진짜 큰일.. 맨붕이다.. 다시는 다이어트 하기 싫었는대..

[익인2]

나도 진짜 지겨워 죽겠어.. 쓰니 언제부터 시작할거야? 나 내일부터 하려고.. 진짜 2021 맞이 할 때는 날씬하게 맞이하고 싶어

[글쓴이]

2에게
나 하고 있어.. 하고 있는데 2주 됐는데 1키로도 안빠졌어 진짜 절망적이야 물만 먹어도 늘었다 말았다 하는게 1키로 인대 1키로도 안빠졌어.. 마음이 너무 싱숭생숭해서 글써봤당 ㅜ

[익인2]

글쓴이에게
모야 그날 다가오는거 아니고? 그래도 절대 멘탈 깨지지마ㅠㅠ 나 저번에 진짜 굶다시피 했는데도 안빠져서 폭식하고 10일간의 노력 물거품 됐다ㅠㅠ 우리 화이팅 하자

[글쓴이]

2에게
흑흑 응응 진짜 이제 마지막 다이어트야 진짜 ㄹㅇ 리얼 팩트 참 맹세 한다 ㅜㅜㅜ 위 줄이고 있고 탄단지 밸런스 맞춰서 먹는중이구 밀가루 끊고 탄산끊고 암튼 설탕 다 끊었다.. 좀있으면 빠지겠지? ㅜㅜ 우리 진짜 살빼자!! 화이팅!!

[익인3]

ㄹㅇ 인정
하고 반복하고 30대 기초대사량 뚝떨 되니가 너무 힘들어 ㅜㅜ 운동도 체력 기르는게 아니고 체력 소비하는 느낌임 하

[글쓴이]

기초대사랑 진짜 낮아.. 그리고 근육은없고 지방만 늘고 운동할수록 힘들어ㅠㅠ 밥먹으면 밥먹은대로 찌고 ㅠㅠㅠ 절망적 흑흑

[익인3]

맞아!!! 글고 예전 몸무게 찍어봤는데... 옷 안들어가.... ... ...ㅋ

[글쓴이]

ㅋㅠㅠㅠ 예전 몸무게 찍고 싶어... 바지 엉덩이에서 막혀 ㅠㅠ 나 무슨옷 입고 살았니.. 제발.. ㅠㅠ 휴