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l조회 5351l 7
이 글은 3년 전 (2020/12/01) 게시물이에요
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바로! 하루에 칭찬 1개하기  

 

혹시 식습관이나 생활습관에 관한 이야기인줄 알았다면 미안🙏 

 

나에게 칭찬해주기 습관을 가지기 시작했어!!!!! 

칭찬이라고 거창한거 말고 

오늘 밥3끼 다 챙겨먹은거 칭찬한다 

오늘 5000보 걸은거 칭찬한다 

하면서 노트에 적고 내 머리를 쓰다듬어주면서 말로 하는거야 

 

이게 왜 필요하나 싶겠지만 

생각해보면 평소에 우리는 우리에게 칭찬하기 보다 후회가득한 불평을 하는게 더 많잖아 

 

내가 암에 걸려보니까 드는 생각이 1년 뒤에 어쩌면 내 미래가 없을수도 있는데 이렇게 열심히 살아서 뭐하지...? 근데 1년이라도 잘 살아야할텐데... 싶더라고 

그렇다고 내 인생을 쓰래기처럼 보내지도 못하고  

그래서 생각한게 바로 칭찬해주기!!!!!! 

똑같은 하루를 살더라도 아 오늘 못한게 왜 이렇게 많아? 보다는 1개를 하더라도 어? 오늘 내가 이걸했네!!!! 하면서 칭찬하는거지 

 

진짜 별거 아닐지 몰라도 되게 기분도 다르고 더 열심히 살아보자! 하는 마음이 생기더라  

 

우리가 아무것도 안하더라도 숨을 쉬는거 자체가 부모님한테 또는 친구한테 또는 소중한 사람한테는 감사한일 아닐까? 

내가 만약 죽는다면 슬퍼할 생각을 해보면 살아있는거 자체가 칭찬받을 일이잖아 누군가를 행복하게 해주니까! 

 

원망보다는 오늘의 나를 조금 더 사랑해주세요♥️ 

생각보다 나를 사랑해줄 시간이 짧을수도 있느니까!  

 

그리고 여유도 좀 가지면서 살고 돈이 없더라도 일 마치고 집에 가는 길에 밤하늘 한 번 볼 수는 있잖아 그런 여유를 가지면서 살아

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익인1
멋잇당 쓰니
3년 전
익인2
사랑해 아프지마
3년 전
익인3
아프지망!!건강하게 오래 행복하게 살아랏!!
3년 전
익인4
긍정적인 쓰니를 칭찬해!! 아프지 말고 건강하자!!
3년 전
익인5
맞아맞아 말로만 들으면 간단한 거 같겠지만 매일 실행해본 사람은 안다 그 간단한 행동의 차이가 얼마나 큰지... 쓰니 잘하고 있다 평생 건강해라♡
3년 전
익인6
쓰니가 이 글을 써서 많은 사람들이 긍정적인 힘을 얻게 되네.
쓰니 진짜 소중하고 멋진 사람이다. 건강회복하고 늘 행복하자!

3년 전
익인7
쓰니 너무 멋있다 !! 덕분에 긍정적인 에너지를 얻은 거 같아 ㅎㅎ 항상 건강하길 바랄겡 ㅎㅎ
3년 전
익인8
다들 수고해써
3년 전
익인9
멋져 ㅠㅠ 나도 남에게 칭찬 받길 원했는데 내가 스스로를 먼저 칭찬하고 아껴줘야겠구나 생각하고 가 ㅎㅎ 건강하자 🤍
3년 전
익인10
짱이다 쓰니!❤
3년 전
익인11
쓰니야 오늘 이런 좋은 팁 알려줘서 고마워 고생했어~~~ㅎㅎ 칭찬칭찬
3년 전
글쓴이
아웅 뭐양... 너네도 칭찬해주니까 나 오늘 칭찬과다섭취야.... 오늘 약 안 먹어도 되겠다!!!!!!!
헤헤.... 오늘은 많은 사람에게 힘을 준거 칭찬한다고 적어야지

3년 전
익인34
쓰니 덕분에 힘을 얻고 가! 정말 고마워💕
3년 전
익인55
긍정적인 쓰니 덕분에 나 완전 긍정 마인드 과다상태~!~! 고마워❣❣❣
3년 전
익인12
고마워 쓰니처럼 행복해질게!!!🥰🥰
3년 전
익인13
ㅜㅡㅜ
3년 전
익인14
고생많았다 멋진 쓰니 조금 더 행복해지기를!!
3년 전
익인15
고마워 쓰니 덕분에 나도 힘내본당
3년 전
익인16
요런 좋은 습관 알려줘서 넘 고마어 쓰니야🤍🤍 앞으로 쓰니 아프지 말고 오래오래 인티익들과 행복하게 살자..🥰
3년 전
익인17
하루에 칭찬 하나 하기!👍
3년 전
익인18
멋있다!! 나도 해봐야지 ㅎㅎ 남한테 칭찬해주는 것도 어렵지만 나한테 해주는 게 진짜 어려운 거 같아 좋은 습관이다
3년 전
익인19
나도 올해 초에 암 수술하고 나서 오히려 운동도 더 많이 하고 스트레스 안받는게 최고란 생각으로 안 얽매어 사니까 요즘 너무 행복하다! ㅎㅎㅎㅎ 쓰니도 고생 많았구 우리 지난 일 밟고 일어나서 더 단단하게 살자!!😆
3년 전
익인20
쓰니야, 좋은 글 고마워, 건강하게 회복중이어서 더 고마워!!
3년 전
익인21
고마워 좋은 거 알려줘서.. 쓰니는 멘탈이 건강한 것 같아 본받을 수 있도록 노력해야겠다 앞으로도 열심히 회복하고 좋은 거 또 알려줘 고마워 정말
3년 전
익인22
나두 하나하나 해봐야겠다!! 얼른 회복해!❤️
3년 전
익인23
너무 멋있다!! 앞으로 아프지 말고 건강하게 같이 오래오래 인티하자💕쓰니 덕분에 나도 좋은 습관 하나 만든다!!고마웡✌️
3년 전
익인24
쓰니야 고마워 요즘 힘들었는데ㅠㅠ 나도 칭찬하나씩 해봐야겠어!! 쓰니 항상 건강하길바라 💘❤️❤️
3년 전
익인26
긍정에너지 뿜뿜이네 쓰니 아주아주 칭찬해
3년 전
익인27
오래오래 행복하게 건강하게 살자 ♥️♥️♥️♥️
3년 전
익인28
건강해지겠다 행복해 쓰니야
3년 전
익인29
쓰니 이런 좋은글 써준거 칭찬해!!! 고마워 나도 해봐야겠다ㅎㅎ
3년 전
익인30
정신이 건강하면 아닐 때보다 몸도 건강해지는듯!! 좋은 습관이다
3년 전
익인31
좋은 거 알려줘서 고맙당 쓰니♡♡ 이제 잘 회복되서 앞으로 좋은 일만 남았다!!
3년 전
익인32
오오 멋지다
3년 전
익인33
건강하자!!
3년 전
익인35
근래에 들어서 본 글중에서 제일 멋진 글이다! 고마워 기운받고 간당!!
3년 전
익인36
오 멋지다..
생각 못해본 습관이야 ㅎㅎ 해봐야지

3년 전
익인37
오 멋진 습관이야!!! 알려줘서 고마워🥰 오늘 쓰니 이렇게 많은 익들에게 살면서 중요한 가치를 알려줬네! 넘 대견하고 장하다! 얼른 회복하길 바랄게💕 감기 조심하고 좋은 하루 보내!
3년 전
익인39
아프지 마❤❤
3년 전
익인41
쓰니야 건강하자! 쓰니 덕에 기분 완전 좋아졌으니까 오늘 쓰니 칭찬에 익인41을 행복하게 만들었다도 추가해줘,,,♥️
3년 전
익인42
아 진짜 좋은 말이당 고마워 쓰나 이제 아프지말구 항상 행복해💗💗
3년 전
익인43
진짜 좋은 습관이다! 아프지 말고 항상 건강해 ❤ 덕분에 나도 좋은 습관 가질 수 있을 거 같아 🥰
3년 전
익인44
너 멋져
3년 전
익인45
쓰니 정말 멋진사람이야
3년 전
익인46
와 쓴이 멋있어... 덕분에 습관 본받아야겠다!
3년 전
익인47
오늘은 밥 많이 먹었다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 우리 모두 다 건강하자 💓💓
3년 전
익인48
나도 최근에 몸 심하게 아파서 항암치료까지 했는데 왜 쓰니처럼 좋은 습관을 들이지 못했을까....
3년 전
글쓴이
뗍!!!!! 이렇게 말고 오 지금이라도 이런 습관을 가져볼까!!😀😀😀😀 라고 생각을 해보자!
2020년을 그냥 보내지는 않는군🤔 함서!!

3년 전
글쓴이
그리구 지금도 늦지 않았어♥️
사람마다 다 생각이 다르니까 세상 살아가는 재미도 있쥬♥️

3년 전
익인48
그래그래! 마음을 고쳐서 생각해볼게 쓰니 덕에 좋은 태도 만들어 나가는 계기가 될 거 같아 정말 고마워😢 너무 따뜻한 말들이다...ㅠ
우리 이제 아프지말고 건강하게 스스로 다독이면서 잘 살아보자👍

3년 전
익인49
아프지마 빨리 회복했으면 좋겠어😭
3년 전
익인50
글 써줘서 고마워 쓰니야
3년 전
익인51
멋쟁이 🥺💙
3년 전
글쓴이
이 구역 멋쟁이시켜줘서 다들 고마오♥️
3년 전
익인52
멋지다! 고마워 쓰나! 요즘 힘들었는데 기운나고 눈물도 나네!! 쓰니 완치하규 건강하게 150살까지 살아라아앗!!!!!!!!!
3년 전
익인53
마인드 진짜 멋있어..🥺
3년 전
익인54
아프지말자!!! 우리 같이 이겨내자 그게뭐든!!!
3년 전
익인56
와 정말 좋은 습관같애 쓰니야 빨리 건강해지길 바라❤️
3년 전
익인57
쓰니야 그런 건강한 마음가짐이면 아마 금방 회복할꺼야!! 므찌다 우리 쓰니 얼른 낫고 퇴원하쟈♡
3년 전
익인58
마인드 배워간다 쓰니 정말 멋진 사람같아 아푸지마 빨리 건강해져서 더 더 행복하게 다 이겨내자 !!
3년 전
익인59
쓰니 2021년에 병 완치다 알겠지 딱기다려!!!!!!! 파이팅 ♥️
3년 전
익인60
수고했어 쓰나 멋져
3년 전
익인61
쓰나 정말 멋있어ㅠㅠㅠ 이 글 읽고 내 생활도 돌아볼 수 있어서 정말 좋았어 아프지 말고 오래오래 행복하게 살자!!
3년 전
   
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