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우유 1리터 마시면 살쪄..?
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3년 전
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67
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이 글은 3년 전 (2020/12/04) 게시물이에요
대신 다른거를 적게머거써..점심 저녁 빵 하나씩..
•••
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빵이 살쪄ㅕ
3년 전
글쓴이
빵은..맨날먹어서..ㅎㅎ밥을 안머ㄱ어 상황상..
3년 전
익인1
나도 밥한끼도 안먹고 폐기빵 2개 정도 먹었는데 살 더찜 ㅋㅋ
3년 전
익인1
빵 개당 200칼로리 잡고 (보통 300후반)
우유 650 칼로리면 칼로리 꽤 많이 먹는거 같은데.. 그리고 칼로리를 떠나서 우유 지방함량, 빵만들때 버터, 설탕, 탄수화물 생각하면
더 찔 수 밖에없엉
3년 전
익인2
ㅋㅋㅋㅋ빵이 문제자나
3년 전
글쓴이
ㅇㄷ..!
3년 전
익인3
우유1리터 650칼로리
3년 전
익인4
괜찮아
3년 전
익인5
빵도 살찌고 우유도 살쪄 다이어트할때 우유 저지방이여도 안먹는게 좋대
3년 전
익인6
오히려 밥적당히 2끼먹는게 살 더 안쪄
3년 전
익인7
살찌지
3년 전
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