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다이어트 할 때 걷는 것도 도움 돼???
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3년 전
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이 글은 3년 전 (2020/12/05) 게시물이에요
어느정도 걸어야 도움 되집
•••
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40분부터 지방 탄대
3년 전
익인1
1시간 정도 걷자
3년 전
익인2
걸으면서 잔운동도 해줘야 더 효과좋다던데
3년 전
익인3
걷기가 효율성이 떨어져서 그렇지 도움된다고 그래ㅆ다! 나도 매일 공복에 만보걷기 중
3년 전
글쓴이
오... 다들 고마어
3년 전
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