나를 사랑하려면 어떻게 해야해??ㅠㅠ제발 아무나 들어와주라ㅠ

이성 사랑방 에 게시된 글입니다 l 설정하기

그냥 요즘 나 진짜 공부해야하는데 한 1시간 밖에 안하고 

계속 누워만 있어.. 아무것도 안하는데 자괴감들고 자기혐오 생겨..진짜 이러면 안되는거 아니까 더 괴롭고 내가 싫고 정신적으로 미칠 거 같애ㅠ

[익인1]

방청소

[글쓴이]

방은 별로 물건이 없어서 치울만한게 없다..ㅠ 그래도 알려줘서 고마워..ㅠ

[익인2]

체크리스트 같은거 만들어서 사소한거 부터 하나하나씩 성취해보쟈

[글쓴이]

체크리스트 한 번 만들어볼게..!ㅠㅠ 예전에 만들었다가 실패했지만ㅠㅠ 그래도 해볼게

[익인2]

거창한거부터 하려면 막막하거 하기싫고 포기하기 쉬워지니까 작고 사소한거부터라도 해보쟈 (•̀ᴗ•́)و

[글쓴이]

ㅠㅠ고마워ㅠㅠ 한 번 해볼게...! 덕분에 힘나는 것 같아ㅠ 복 많이 받아ㅠ!

[익인3]

운동하기

[글쓴이]

사실 지금도 운동을 아주 조금씩 하려고 노력은 하는데 그냥 운동하고 아무것도 안해버려서 자괴감 온달까..ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인3]

시국이 시국이니까 집에서할 수 있는걸 많이하면 될거같아 요리하기도 괜찮구 그리고 공부 정안되면 열품타 앱 깔아서 다른 사람들 공부하는 거 봐봐 자극됨

[글쓴이]

응응 한 번 해볼게!! 고마워😊