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l조회 688l
이 글은 3년 전 (2021/1/24) 게시물이에요
우리언니 모태마름에 타고난 대사랑 진짜 높아서 좀만 움직여도 땀나는 사람인데 10대까지 40 후반이 최대다가 대학가서 술먹느라 60중반까지 찌워옴ㅋㅋㅋ 

움직이는거 극도로 싫어하고 운동 땀나는거 너무 싫어하고 술 자주먹더니 먹부림도 늘어서 졸업하고도 한 2년간 그정도 유지됐는데 

집에서 홈트하거나 나가서 산책해도 진짜 땀나는거 개싫다 이러면서 거의 울었단말옄ㅋㅋㅋ 

근데 이번에 1:1 pt 한 3개월째 받고있는데 점점 몸도 좋아지고 마인드가 헬창마인드가 되어가구잇어 

어제는 인바디하고 오더니 트레이너가 근손실 났으니까 단백질이랑 삼겹살같은거좀 먹으랬다는데 평소같으면 야 개이득 샤브샤브 먹으러가자 이랬을걸 지금은 챙겨먹기 귀찮다고 단백질 보충제 알아보는거 보고 뒤집어졋자너

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익인1
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대박이다 나도 언니같은 그런 마인드 됐으면ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
글쓴이
언니 보면서 와씨 나도 피티다닐까 이러고있자너
3년 전
익인1
나도 쓰니 글 보면서 피티다닐까 생각듬ㅋㅋㅋ
쓰니는 언니가 바로 옆에 있으니깐 더 그렇겠닼ㅋㅋ

3년 전
익인2
맞아 진짜 피티하면 무ㅜㄴ가 사람이 바뀜 나도 운동 좋아짐 안하면 근질근질거리고 ㅋㅋㅋ
3년 전
글쓴이
ㅁㅈㅁㅈ 옆에서 전문가가 가르쳐주니까 확실히 다른가벼
3년 전
익인3
맞아 ㅠㅠ 하루라도 안하면 뭔가 불안해져 ㅋㅋㅋㅋㅋ찜찜
3년 전
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