키 169 여익인데 제일 베스트 몸무게 뭐라고 생각해?

체지방보다 근육이 많은 편이고 지금 58인데 나는 55까지 빼고 싶거든 어느정도 몸무게가 적당 할까?

[익인1]

네가 원하는 대로 55까지 빼 근데 그 아래로 내려가면 몸이 힘들 것 같아

[글쓴이]

그렇겠지? 지금도 손목이 너무 얇아... 허벅지가 조금 욕심 생겨서 더 하고 싶은데 ㅜㅜ

[익인1]

허벅지는 운동도 운동인데 스트레칭이 짱이야 다리 골반 스트레칭 많이 해 줘 ㅜㅜ 55 아래로는 진짜 아님 내가 그래 봐서 알아 53 찍었을 때 쓰러졌었다...

[글쓴이]

운동이랑 스트레칭 같이 해봐야겠다 조안 고마워!!

[익인2]

여리여리한거 좋아하면 52까지만 적당히 슬림한거 좋아하면 55
그 이하로는 몸에도 안좋고 오히려 보기 안좋으니까 ㄴㄴ

[글쓴이]

그럼 일단 55로 목표 해야겠다 ㅜㅜ 조언고마워!!

[익인3]

58도 충분히 날씬하고 예쁘다고 생각... 근육량도 많으면

[글쓴이]

뱃살고 없고 팔뚝이랑 팔목도 얇은데 허벅지가 다른 부위에 비해 좀 살집이 있는거 같아... 허벅지 서로 안붙이는 하는데 ㅜ 허벅지만 아니면 그만 빼도 될 것 같은데ㅜ

[익인3]

허벅지가 서로 안붙는다고 ....?? 충분히 말랐잖아 기만자다 기만자 ,,,,,

[글쓴이]

아냐아냐... 안붙긴 하는데 딱붙는 바지 잊으면 허벅지 윗부분이 뭐라 하지 옷 태가 이상해 ㅜㅜ 허벅지 제일 윗부분이 문제야 ㅜ

[익인3]

그부분은 하체운동 좀 하면 아마 예쁘게 라인 정돈될거야,,, 쓰니 몸매 부럽다 ㅜㅜㅜ 난 상체에 살이 몰려서...