흉곽 ㄹㅇ 못 줄이나 말라도

여기가 넓어서 안말라보임^^,, 

짱나

[익인1]

흉곽 진짜 너무 스트레스...

[익인2]

좁다고 다 좋은 것도 아님..^^

[글쓴이]

하 근데 이거때매 통짜허리에 우람해보이고 노답임 큐큐큐큐ㅠ

[익인2]

그.. 흉곽 좁아도 통짜는 통짜야 내얘기임ㅋㅋㅋ 흉곽 좁은거 장점은 등 면적이 좁아서 등 긁기 쉬운거 빼고 없음

[익인3]

그 무슨 필라테스 호흡법 효과 있다길래

[익인3]

시도하다가 계단만 오르면 맷돼지 마냥 숨쉬길래 걍 안되는 인간인 것 같아 포기함

[글쓴이]

ㅇㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인7]

아 너무웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쓰니 말 왤케 웃기게햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인10]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 회사에서 터졌잖아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

필라테스 호흡법 하면 좀 작아지긴 하는데 가슴도 작아진대..

[익인6]

와이씨 나 윗댓보고 호흡하다가 너익댓글보고 바로 크게숨쉼

[글쓴이]

엇쒸 … 아냐 가슴 작아져도 돼!!!!!! 흉곽이 먼저 !! 아마도..

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[익인23]

오왕 하루에 얼마나 몇달해쏘??

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[익인23]

고마오! 하루에 얼마나 (했고 기간은) 몇달해쏘?? 이거였엉…! 내가 너무 생략했나보당

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[익인20]

하다보면 습관돼서 일상에서도 이 호흡법 쓰게 되더라 효과는 있음 갈비뼈도 정리해줘서

[익인5]

일단 마를때까지살빼바

[글쓴이]

지금도 충분히 말라떠 .. 흑 그래서 더 슬픈

[익인8]

필라테스 호흡법 ㄹㅇ 도움돼!

[글쓴이]

댓보고 하는중 !! 제발 줄어들어라

[익인11]

필라테스하다보면 벌어진건 줄일 수 있을듯

[익인12]

나도ㅠㅠㅠㅠㅠ오늘부터 필라테스 호흡법 해야겠다..

[익인14]

흉곽은 뼈대라 쩔수없을듯?

[익인15]

그거 바디경락인가 암튼 그런가 받으면 돼

[익인17]

이와중에 흉통이라고 안해서 편안-

[익인18]

필라테스 호흡법 건강에 안좋아!!!!!!

[익인19]

222 제발 하지마

[익인22]

33나더 들음

[익인18]

https://instiz.net/pt/7130661

[익인21]

부롸좍 사기 어려워져………

[익인24]

필테호흡법 해도 걍 본인 타고난 흉곽에서 조금 정리되는 정도지 한계가 있던데

[익인25]

타고나는거,,,얼굴크기처럼

[익인26]

해외에서는 갈비뼈 제거 수술 하더라

[익인29]

히에에엑

[익인27]

나도흉곽 개넓어서 걍 포기함 옆으로 보면 개말라인데 정면으로 보면 대박이야 그냥 ㅋㅋ

[익인28]

하 난 너무 좁아서 초딩 같은데…

[익인30]

어깨운동하면 상대적으로 좁아보이긴함
어깡되면 어떡하나 걱정은 하지말어 그럴라면 최소 2년은 매일 꾸준히 해야되니깐