살뺄때 오늘같은 날씨에 절대 에어컨 안틈

일부로 몸에 열내고 땀낼라고 에어컨 안틀고 집에서 엄청 움직임….

[익인1]

건강이랑 피부에 최악인데 에어컨 틀어

[익인56]

헐 왜???

[익인2]

그건 살빠지는 땀이 아니야

[익인4]

2ㅜ 걍 수분 빠지는겨..나 자취 초반에 에어컨 없어서 더위먹고 살 빠졌는데 근육만 다 빠졌음 멀렁한 인간 돼버림..

[익인33]

3.. 근육 다 빠지고 기양.. 흐물렁 살ㅋㅋㅋㅋ

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[익인74]

오잉 진짜??신기하네…

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[익인36]

22 마져 그래서 헬스장에서도 에어컨 추울 만큼 빵빵하게 틀어주잖아. 땀 너무 많이 흘리면 오히려 기운만 쭉 빠짐ㅠㅠ

[익인5]

추운데서 해야 살 더 빠진대 그래서 여름보단 겨울이 더 좋다고,,,

[익인6]

바부야..수분이 빠지는거야ㅡ.... 건강상할라 에어컨틀어

[익인9]

운동할 때 그 턱까지 허억허억 숨차는 과정에서 살이 빠지는 거래 땀보다

[익인10]

아냐.. 쓰니야 그냥 에어컨 틀어..

[익인11]

역시 머리가 나쁘면 몸만 고생함..

[익인17]

말 참 예쁘게하네

[익인21]

말 잘못하면 칼맞는 세상이야

[익인23]

에휴...

[익인27]

22 얼굴 모공만 늘어남

[익인68]

역시 말본새가 구리면 머리가 나빠보임…

[익인12]

땀띠나ㅠㅠ

[익인13]

피부 망가져... 운동을 해서 땀을 빼야지 더워서 빠지는 거면 사람들이 사우나 가지 왜 헬스장 감

[익인14]

더워서 나는 땀은 별 효과 없다고 블로그에서 본 듯? 실제로 운동해서 빼야 빠진댕

[익인15]

유산소를 해...

[익인16]

그건 기분상으로만 살빠지는거지 살이 빠지지 않아유 피부를 위해 에어컨 틀장

[익인18]

근데 지방이 분해돼서 소변이나 땀으로 나가지 않아??? 적당히 땀은 내야할거같은데

[익인54]

움직이면서 몸이 달아오르면 지방분해에 도움 되는데 운동도 안하고 가만히 덥게 있으면 도움 안돼 게다가 지금같은 폭염은 더위먹어 ㅠㅠ

[익인54]

약간 열이 부스터같은 느낌이라 해야하나? 운동+열 효과있는데 그냥 열만있으면 아무소용없는....

[익인19]

ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ그게모야 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 수분빠지는 인간되는거잖아

[익인20]

진심으로... 살 빠지는 줄 알고 있었던 거야?

[익인22]

붓기뺀다는거아님?

[익인24]

그건 땀이야 살이랑 상관없으니 틀어

[익인25]

조심해 ㅜㅜ 체중에 다가 아닙니다

[익인26]

추울수록 살 더 잘빠진댔는데

[익인28]

바부!!

[익인29]

에어컨 틀어...! 살도 겨울에 더 잘빠짐... 땀나는 건 그냥 수분빠디는 거야ㅜㅜ 땀 넘 흘리면 기력없다... 조심해@@!!

[익인30]

이런 애들이 땀복 돈주고 사는건가

[익인31]

피부가 쳐져,,,,

[익인32]

수분 빼면 몸에 더 안 좋아ㅠ

[익인34]

추워야 칼로리소모댐

[익인37]

헐 나도 집안일 할때 에어컨 끄고 땀쫙나서 뿌듯해했는데 ㅠㅠ 좋은게 아니였구나..

[익인38]

그건 더위먹는거 아닐까ㅜㅜ

[익인39]

않이...

[익인40]

땀 나는게 살 빠지는게 아니었구나... 운동할 때 땀 좀 나면 나름 뿌듯했는데...

[익인41]

더위먹어 ㅠㅠ 지방이 안타면 의미없어 물도 많이먹고 에어컨 틀어~~!!

[익인42]

익들아 그럼 더워서 빠지는 땀은 물마시면 바로 돌아오는건데 운동해서 나는 땀도 물마시면 돌아오나…?

[익인43]

에어컨 틀고 운동하자ㅜ...

[익인45]

그만패도 충분히 알아들을듯 ㅜ

[익인46]

전기 아끼고 환경 보호한 셈 치자 ㅋㅋㅋㅋ 앞으론 에어컨 키고!

[익인47]

힝…

[익인48]

나 운동 다니는데 피티쌤이 시원하게 틀어주심 우리 시원하게 살자

[익인49]

그냥 알려주면 되는 거 말 나쁘게 하는 익들이 있네

[익인53]

인티에 공격적인 말투랑 비꼬기 신고 있는거 모르나봄 인티 다들 전반적으로 말투 동글동글한데

[익인50]

사람들 그래서 살뺄때 그 영하 180도 안에 있는 기계 들어가지 않아 ?

[익인51]

핫요가 같은 생각인가,,,?

[익인51]

그런데 나 핫요가에 미쳐서 살 때 살 빠지긴했었음

[익인52]

근데 생활 활동량을 늘리는 거니까 아예 도움이 안되진 않을 것 같은데 그래도 더워서 나는 땀은 살빠지는 땀은 아닌 것 같아 너무 더우면 선풍기도 틀고 에어컨도 틀엉~~

[익인55]

오히려 춥게 해서 몸에 열내야 잘 빠질걸?

[익인63]

22 원래 이런 원리로 겨울에 살이 더 잘 빠져 체온 유지하려고 들어가는 대사들이 꽤 커서

[익인58]

나는 너무 편안하면 입맛 돌아서 일부러 입맛 없애려고 안틀어ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 효과있음

[익인58]

지금도 입맛없는중..

[익인59]

아니야아니야 그러다가 숨막히면 더 아퍼 건강은챙기자…

[익인60]

엥? 먼소리얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인61]

더워서 빠지는 수분은 살이 빠지는게 아냐... 차라라 주변을 춥게 해서 몸에서 칼로리를 태워서 열이 나게 하는게 더 살빼는데 도움 되

[익인62]

땀이랑 살빠지는거랑 상관없는데 ..
체중 줄이는거면 몰라도

[익인64]

에엥... 그건 수분이 빠지는거지 다이어트에는 도움 안돼 걍 유산소를 해

[익인65]

헬스장에서도 에어컨 틀잖아 집에서도 틀고 하자!

[익인66]

얼른 틀자!!

[익인67]

지방은 땀보다 대부분 호흡에서 나오는 이산화탄소로 빠지는거임

[익인69]

그래도 환경보호 잘햇다!

[익인70]

아진짜

[익인70]

교육과정의 중요성

[익인70]

모를수도있지로 넘어갈게아니라,, 중딩과학시간에 칼로리나트륨탄수화물 이런거 배울때만돼도 그정돈 알겠다,,
담부턴 학교선생님 말씀좀들어랍,,,

[익인80]

다들 잘하는 분야가 다를 뿐 이거 하나 알고 이런말하면 기분 좋나?

[익인71]

이제 그만뭐라해ㅋㅋㅋ

[익인72]

피부 망가질텐데

[익인73]

모를수도있지 거참 너무들하네~~식이도 하다보면 땀빼고 그러는게 감량에 도움될수도있지 뭐든 정답은 없어

[익인75]

나 십년 다이어트했는데 아무리미친듯 운동하고 해도 그냥 건강해질뿐이규 무조건 살빼는건 먹는거 식단이 90프로임..

[익인76]

어우~~~~ 위에서 알려줬으면 됐지 꼭 한마디 해보고싶어서 빠득빠득 욕하는거 개웃김

[익인79]

2222 뭐냐 진짜~~~~~

[익인77]

오늘 아침에 어떤 익인이가 글 쓰기 무섭다고 했던 거 이제 이해된다

[익인77]

뭐 입만 나불거리면서 그거 안좋아~ 하는 애들보다 많이 움직이고 관리하는 쓰니가 백배 더 나은 것도 알겠다 화이팅

[익인81]

땀내는 느낌을 좋아할수도있지 ㅋㅋㅋㅋ그렇게 건강 따지는애들이 댓글로 남 스트레스는 왜 줘?