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피티 쌤들이 말하는 일반식 기준이 뭘까?
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일상
새 글 (W)
1년 전
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이 글은 1년 전 (2022/12/06) 게시물이에요
어제 피티 처음이라 식단 하자고 하셨는데 저녁만 알려준 식단대로 하고 점심은 일반식 먹어도 된다고 햇그등 (아침은 나 두유나 계란 먹어!) 그래서 일반식이... 대체로 어디까지 허용되는 거냐고 하니까 집밥이나 쌤이 추천하는 거는 샌드위치나 서브웨이라고 그랬어 그럼 저 두 메뉴 말고는 밖에서는 뭐 사먹지 못 하는 걸까 ... ㅜ
•••
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걍 탄단지만 맞추면 다 상관없음
1년 전
익인2
걍 한식도 괜탆음 고기반찬에 국물 이런 거 먹지 말고 나물 좀 먹고 밥은 반공기정도만
1년 전
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