155에 50초반인디 자꾸 늘어남 사실 예전엔 맨날 굶고 운동하는 다이어트 했는데 너무 오래 못 가서 힘들어서 이번엔 잘 먹었단 말야 물론 아직 운동은 많이는 안 했어 식단에 문제 있나..? 거의 단백질만 먹긴 했어 ㄹㅇ 탄수화물 거의 안 먹고 닭가슴살 두부 계란 진짜 단백질만 먹긴 함 아니 근데 내가 단백질을 너무 조아해서 ,, 팔 근육이 좀 는 것 같은 느낌이 자꾸 들긴 하는데 근육 늘어난건가 눈바디로 봤을땐 허리항 배 빠졌거든 ㅇㅇㅇ 근데 근육이 이래 빨리 늘어나 ..? 아닌 것 같은디 ㅠ
