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l조회 2387l 0
 
쀼1
단맛 없는걸 먹어야지
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쀼2
플레인으로 먹어야댕...
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쀼3
단맛 없는 걸 먹어야 돼
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쀼4
그릭요거트 먹어 단맛이나 과일요거트 안 됨 무조건 플레인으로
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쀼5
나는 비요뜨 먹고 살뺐오..
•••답글
쀼6
당 거의 없는거로
•••답글
쀼7
플레인에 스페셜케이 같은 말아먹으면 맛있어
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쀼8
나는 최대 양보해서 바이오 먹음
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쀼9
시리얼 1/3 주먹 넣어서
•••
쀼10
요플레 맛있는거+과일=설탕+당도
살찜!

•••답글
쀼11
쀼12
당 없고 포화지방 비율 적은거..
난 플레인생각보다 포화지방 많아서 안먹고
딸기맛 요플레 중에 당 적고 포화지방 없는거 찾아서 먹었어!

•••답글
쀼13
플레인이나 그릭
•••답글
쀼14
당류 10g이하만ㄴ 먹어!
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쀼15
그릭요거트 무설탕 먹어!!!
•••답글
쀼16
당분 없는거유 갠적으로 난 유산균 먹고 안먹고 차이가 꽤 커 응아가 매우 잘 나오거든
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쀼17
플레인 아닌겅 설탕 완전 많아용
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쀼18
다이어트할때 유산균 필수!!
왜냐면 양을 적게하다보니깐 장활동이 원활하지않은데 나같은 경우에는 플레인요거트 아침에 먹고그러니까 좋더라!!
그대신 당이 없는걸로 플레인으로 먹어야되!

•••답글
쀼19
난 내가 만들어 먹어!
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쀼20
무가당으로 먹엉
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쀼21
단맛없는거 과일이랑 올리고당 좀 넣고
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쀼22
액티비아 플레인 추천할게! 90칼로리 정도이고 단맛 조금있어! 과일이랑 같이 먹기 좋아!
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