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160에 51인데 여기서 무게가 절대 안 빠져
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나 다이어트 중인데 라테가 너무 먹고 싶은데
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보통에서 마름으로 갈려면 얼마나 걸려?
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세끼 식단하고 오땅 한봉지 먹음.....
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내일부터 아침 여섯 시에 헬스장 가서 운동할까 싶은데
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요요때매 자꾸 살이 더 쪄
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저녁에 포케 만들어 먹었는데 너무 맛있었다
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폭식했는데 어떻게 할까
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운동으로 300만 태워됴 살 빠져…?
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제로티라미수라고 해서 시켜 먹었는데!!! 성분표 봐줄 사람 ㅠ
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8키로 빼려면 얼마나 걸릴까?
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158/47인데 얼굴살이 너무 많아ㅜㅜ
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1+1 하는데 가방 봐주라 ㅠㅠ
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필테 효과 언제부터 볼 수 있어⁉️⁉️
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식단 칼로리 채울만한거 추천좀해주라 🩵🩵
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다이어트 하는 익들아 닭가슴살 어디서 사?
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삼각근 없애는 법 .
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한달만에 순 체지방만 2kg 찌는게 가능해?
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하체운동하면 엉덩이
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식욕을 못참는 둥들 있을까 약물이 필요할 정도인 수준
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pms 입터짐 어케 잡아??
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다들 다이어트 목표가 뭐야?
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디저트가 너무 땡기는데
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일렙티컬이라고 하나? 스텝퍼 같은거
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급하게 살빼고 있는데 강박심해서 고민이야
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나 156~157 정도에 47키로인데 안 날씬해보여
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아 라라스윗 한 번 먹기 시작하니까
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160/47 인데 팔뚝살이 출렁거려
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근육량 늘리는데 좋은 홈트 추천해주랑!!!!
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키빼몸 몇이 젤 예쁜 것 같어??
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하루에 군것질대신 바프견과류 한주먹씩 괜찮아??
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