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다이어트
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4년 전
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l
그러면 물은 빠지지 않는건데 지방이 빠지나..?
•••
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지방보다 근육이 더 많이 빠져 근력운동해줘도 먹은게 없으니깐 잘 생기지도 않고 안이쁘게 빠져
4년 전
글쓴쀼
그러면 하루에 천칼로리씩 먹으면??그래도 안예쁘게 빠져??
4년 전
쀼3
천칼로리도 라면 두개 이런식이 아니라 영양분 갖춰서 먹으면 괜찮지 근데 가장 좋은건 기초대사량보다 2~300 더 먹는거래 운동안하면 애초에 이쁘게 빠지는건 될 수 도 없는 일이공
4년 전
쀼2
하루 천칼로리면 ㄱㅊ 나는 내 기초대사량이 1100얼마였어..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼4
난 굶어서 뺐는데도 근육 많이 안빠졌오...
4년 전
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