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다이어트하고 갈비뼈 넓은거 스트레스
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다이어트
새 글 (W)
4년 전
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조회
466
l
내가 다이어트를 시작하고나서 복근이랑 잘 만들었거든? 그래서 배는 홀쭉해... 근데 가슴 바로 아래 갈비뼈가 양쪽으로 너무 넓다고 해야하나 좀 뭐랄까 허리보다 갈비뼈가 넘 벌어져있다고해야하나? 이런 건 고칠수도 없겠지? ㅠ 흉곽호흡법하면 많이 들어간다는 이야기는 본거같은데.. 혹시 효과본 요가나 그런거 아는 쀼있니ㅠ??
•••
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쀼1
흉곽호흡법 효과 있는거 같아
나는 보정 코르셋도 써봤어(흉곽+자세교정)
4년 전
글쓴쀼
헛 갈비뼈쪽 보정 코르셋도 잇어? 찾아봐야겠다.. 호흡법 효과가 있었다고하니까 좀 힘이 나! 거울 보고 진짜 기운빠졌는데 고마워!
4년 전
쀼2
딱히 갈비뼈쪽 보정 코르셋은 아니구 보통 코르셋을 살짝 올려서 사용했어! 근데 나는 살이 많아서 사용한거구 호흡법만 해도 갈비뼈가 잘 모일 것 같아!!
4년 전
글쓴쀼
아아 그렇구나 자세하게 설명해줘서 너무고마워!!
4년 전
쀼3
익아 ㅜㅜ 나 혹시 궁금한거 있는데 물어봐도 될까?!
2년 전
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