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3년 전
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바로 담날 같은 몸무게면 유지되는거야??
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원래 한번 폭식한다고 살 바로 안쪄!
그래도 운동 빡시게 해야돼!
3년 전
쀼2
22 폭식하고 그담날 다시 시작하는게 중요한거같아 ㅠㅠ 나도 하루 폭식한날은 몸무게 똑같은데 이틀연속 폭식하면 찌더라ㅠㅠ
3년 전
쀼3
33 폭식하고 담날 몸무게 별차이 없길래 막 먹었더니 살찌더라
3년 전
글쓴쀼
그래도 좋다 다시 안먹어야지ㅜㅜ
3년 전
쀼4
폭식하고 최소 18시간 공복 유지 + 물마니 먹고 하면 좋대 !
3년 전
글쓴쀼
마자마자ㅜ 끈데 공복은 못해,,
3년 전
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