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4년 전
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좀 이따 나가서 1시간 30분 걷고 들어와서 홈트 30-40분 정도 해줄건데 괜찮겠지..?ㅠㅠ
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웅
4년 전
쀼2
괜찮아괜찮아!!!
4년 전
글쓴쀼
만 보 꼭 걷고 들어와야겠다..ㅠㅠ
4년 전
쀼3
음 지금 배가 찬 상태가 불안한거일수도있는데 식단만 볼때는 괜찮은거같은데?!
4년 전
글쓴쀼
저녁으로만 거의 900-1000 먹은 거 아니야..?ㅠㅠㅠ
4년 전
쀼3
딸기떡에서 돼지바 이거는 정확히 얼마나 칼로리가되는지모르지만... 난 절제 잘했다구 생각해 !! 이것들 부터 먹었으면 식단 더 안좋았을것아니야?? 운동 열심히하면 불안한것도 사라질거얌
4년 전
글쓴쀼
운동 오늘 저녁은 진짜 꼭 해야겠다ㅠㅠ 고마워!!ㅠㅠㅠ
4년 전
쀼4
내일부터 다시 절제하면댕 금방 빠져
4년 전
쀼5
하루 먹는다구 안쪄! 넘무 강박가지지 않았음 좋겠당
4년 전
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