💜 5월 25일 ~ 6월 30일 다이어트 💜

관심 그만 받기를 설정한 글입니다

지금 몸무게 -> 목표 몸무게 적어주면 6월 30일에 호출해줄게! 같이 시작해보자 ❗️❗️❗️  

한달 뒤 자신한테 하고 싶은 말도 적으면 한달 뒤에 봤을 때 즐겁겠지?  

 

62.4 -> 58 

너 인마! 열심히 했다고 생각하면 바로 마라탕 시켜라! 마라탕 먹어도 된다 진짜루 ‼️ 근데 그게 아니라면 숫자가 줄어드는 쾌감을 잊지말고 다시 시작해

[쀼205]

목표 몸무게 49

[글쓴쀼]

목표 조치!

[쀼206]

68--63

[글쓴쀼]

한달 후딱이네!

[쀼206]

나 중간에 73까지 쪘다가 지금은 67-68이다ㅠㅠㅠㅠ!!!! 바보같은 나 저신 .... 언급고마오🥰

[글쓴쀼]

다시 시작할려고 맘 잡은 모습 너무 멋있어 익인아 고생 많았어!!!

[쀼207]

65 >>> 57

[글쓴쀼]

한달 참 길지?!

[쀼208]

68 ->64

[글쓴쀼]

한달 잘 버텼다!

[쀼208]

64.6까지 뺐다가 다시 66~67 왔다갔다 하는중ㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

몸무게가 줄어드는 쾌감을 잊지말구 다시 같이 시작하자!!

[쀼208]

같이 화이팅하자!!!

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴쀼]

고생 많았다!!!!

[쀼210]

49 >>> 46

[글쓴쀼]

한달이야!!!

[쀼211]

62.3 -> 58

[글쓴쀼]

한달 금방이제?

[쀼212]

54->48

[글쓴쀼]

한달 잘 참았어!

[쀼213]

61->57

[글쓴쀼]

한달동안 어떻게 지냈어

[쀼213]

헐 나 진짜 달아주는 사람 처음 봐 ㅠ 스윗해라 ㅠㅠ 여긴 체중계가 없어서 모르겠는데 내 느낌상 조금 한 60..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ 그냥 다이어트라 생각안하고 막 먹어서 ㅠㅠ 쓰니는 어떻게 됐어?

[글쓴쀼]

어우ㅜㅜㅠㅠㅠ한달동안 고생많았어!!!! 멋져멋져!!! 나두 59까지 뺏어!!!!

[쀼214]

64 ㅡ> 55
하루 늦었지만 합류한당!
살 꼭 빼서 사두고 입지 않은 치마들 꼭 입자!

[글쓴쀼]

치마 입자!!!!

[쀼215]

63>58 게을러지지 말자!

[글쓴쀼]

부지런한 익인이 안녕

[쀼216]

56에서 52

[글쓴쀼]

한달 ! 다 채웠다!

[쀼217]

58>>>55 성공해서 보자

[글쓴쀼]

안녕 익인이 보러왔어!

[쀼217]

헐 쓰니 진짜 왔어 나는 일키로 뺐어ㅠㅡㅠ 그래도 꾸준히 해야지

[글쓴쀼]

일키로라도 어디야!! 꾸준히하겠다는 마음가짐 너무 멋져!!!!

[쀼218]

나는 5.27시작 52–>49

[글쓴쀼]

한달동안 어떻게 지냈어

[쀼219]

51.1->47

[글쓴쀼]

잘 지냈어?

[쀼219]

따흑... 49.5다ㅠㅜㅜㅜㅜ

[글쓴쀼]

앞자리가 바뀌었자나..’ㅜㅜㅜ!!!! 홀랭 너무 축하해!!!!!

[쀼220]

과거 63 👉🏻 지금60 👉🏻 미래55 😏😏 아원츄

[쀼220]

난 다시 입던 그 치마를 입고싶어 . .

[글쓴쀼]

치마 입자!!!!!!!

[쀼220]

야하 고마워 ㅜㅜㅜ 대익 시험기간동안 솔직히 좀 먹었어 . . . . 다행히 유지는 하고있움 흑흑

[글쓴쀼]

유지라도 어디야!!!!! 멋쟈브려!!!!

[쀼221]

60->57

[글쓴쀼]

한달동안 고생 했다

[쀼221]

까비 58.1이다....

[글쓴쀼]

목표에 다 와가네 멋져!!!!!

[쀼221]

히히 고마워❤️

[글쓴쀼]

221에게
좋은 하루 되길 바라~

[쀼223]

60 -> 53

[글쓴쀼]

한달동안 수고 많았어!

[쀼224]

67->60
제발

[글쓴쀼]

익인이 고생 많아따ㅠ

[쀼225]

63>>57

[글쓴쀼]

한달이야!!!

[쀼226]

52.8>>>48

[글쓴쀼]

한달이 벌써 왔어!!

[쀼227]

50 > 47

[글쓴쀼]

나 잊어버리지는 않았지ㅠㅠ?

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴쀼]

나 안 잊고 이렇게 찾아왔다!!!

[쀼229]

81>>74

[글쓴쀼]

ㅎㅎㅎㅎ안녕 반가어

[쀼229]

ㅜ

[글쓴쀼]

아큐 울지말구 오늘은 웃자!!!

[쀼230]

48>>44

[글쓴쀼]

고생많았어!!!

[쀼231]

71에서 63
.
ㅠㅠ자존감을위해 제발.....ㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ정신차리자아

[글쓴쀼]

익인이 충분히 잘하고 있어!!!

[쀼232]

55.5-> 50

[글쓴쀼]

한달 곰방이네~

[쀼233]

71>67
성공했니...나야..? ㅠㅠ

[글쓴쀼]

성공했니 익인아?!

[쀼233]

이번달에 헬스를 다니면서 근육이 붙어서인지 몸무게 자체는 크게 변화가 없어ㅠㅠ 자세한건 이번주에 인바디 재봐야 알 것 같긴 한뎁....체감상 몸 사이즈가 조금 변한 것 같긴 해! 무게도 같이 줄었다면 얼마나 좋았을까 싶네ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

눈바디가 최고의 다이어트 성공이지!!!!!! 고생많았어 익인아!!!

[쀼235]

57>49 또 실패한건 아니겠지 ^^?

[글쓴쀼]

고생많았어 익인아!

[쀼236]

55>>>>>50

[글쓴쀼]

한달입니다!

[쀼236]

그대롭니다.......

[쀼237]

47-->>44

[글쓴쀼]

한달이 찾아왔어요!

[쀼238]

45 -> 41 or 40

[글쓴쀼]

안녕 오랜만이얌!!!!!

[쀼238]

와 대박 ㅋㅋㅋㅋㅋ 잊고 있었어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 다이어트 한다는 사실을 ... 의지박약... 1키로 뺐다,,

[글쓴쀼]

1키로라도 우디야 정말 고생 많았어ㅠㅠㅠ

[쀼239]

56->50

[글쓴쀼]

나랑 같이 해줘서 고마워!!!!

[쀼240]

78.1=>73

[글쓴쀼]

내가 이렇게 찾아왔어!!!

[쀼241]

54->50 3키로만 빠져도 사람이 달라보인대!!!!!화이팅

[글쓴쀼]

달라진 익인이!!!!!!

[쀼242]

55->51

[글쓴쀼]

잘지냈어?

[쀼243]

56 -> 53

[글쓴쀼]

오늘 뭐할예정이야?

[쀼243]

헐...벌써 한달ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ지금은 54.5!! 오늘은 마지막 과제 끝내기 해야쥐~~~~~

[글쓴쀼]

한달동안 고생 많았어~~~!!!

[쀼244]

73>>>63

[글쓴쀼]

우산 챙기자!! 비온다!!!!

[쀼245]

64>>>57

[글쓴쀼]

익인이의 한달 어땠어

[쀼246]

난 몸무게말고 폭식증 고치기랑 먹는양 줄이기로 해도 될까? 이번엔 진짜 고치고싶어ㅠ

야 너 이러다 당뇨 걸리겠어; 한달만 단 거 참아보자, 1인분에 만족하자 알겠지? 턱살 많이 줄어들었으면 좋겠다

[글쓴쀼]

한달 잘 참았어 익인아

[쀼247]

72-67 피티 열심히 받고 있지??!????? 체력도 좀 길렀니???? 우리 힘내서 더 열심히 하자!!!

[글쓴쀼]

체력 어때 많이 늘었어?!

[쀼248]

47>>45

[글쓴쀼]

한달 지나따~!

[쀼248]

헐 이렇게 시간이 빠르다니 댓글 고마워🧡🧡 46.7이다... 정신차리고 해야겠구만

[글쓴쀼]

익인이 정말 멋져!!!!!!! 잘 버텼다!!!!

[쀼249]

52->50
1. 무리하지 말기
2. 매일 해야한다X 그만두지 말아야한다O

[글쓴쀼]

맞아맞아 무리하지 않는게 최고야

[쀼250]

52>>48

[글쓴쀼]

오때 잘지냈어?

[쀼251]

62~63>>55
재수하는데 살 너무 쪘다 진짜 ㅠㅠ 55까지만 빼고 유지하자..

[글쓴쀼]

유지하는 것만으로도 대단해!!!

[쀼251]

엉엉엉 빠진거 같긴한데 55까진 못간거같아... 몸무게를 안재봤거든 ㅋㅋㅋ 근데 확실히 빠지긴함!

[글쓴쀼]

빠진 것만으로도 익인이의 수고가 보인다 너무 고생많았어!!!

[쀼252]

53>>48

[글쓴쀼]

한달입니당

[쀼252]

1키로 빠졌더ㅜㅜ 답글 달아줘서 고마어어엏ㅎㅎ

[쀼253]

54->50

[글쓴쀼]

한달 지나쒀용

[쀼254]

67->53

[글쓴쀼]

익인이의 하루 들려조요!

[쀼255]

53.9->50

[글쓴쀼]

한달동안 어떻게 지냈어!

[쀼256]

57->53

[글쓴쀼]

난 잘 지냈는데 익인이는 오때!

[쀼257]

72-->66
인생 마지막 다이어트..... 제발 근접이라두..

[글쓴쀼]

마지막까지 고생 많았어!

[쀼258]

56->52

한 달 동안 잘 해 보자!! 8월달에 남자친구 휴가 나오는 거 잊지말자

[글쓴쀼]

한달뒤면 남친보러 간다!!!

[쀼258]

고생했어 상기시켜줘서 고마워♥ 53.9까지는 만들었당ㅋㅋ

[글쓴쀼]

홀랭ㅇ 너무 멋져ㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜ축하해!!!!!

[쀼259]

61 -> 56

[글쓴쀼]

한달 지나써!!!

[쀼259]

58이당 ㅎㅎ 저땐 너무 조바심이 났나보다 나는 3키로나 뺐으니까 잘했다잉 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 쓰니야 고마워!

[글쓴쀼]

반이나 왔어!!!! 고생많았다!!!!!

[쀼260]

55>>52.5
과자..먹지마..ㅜ

[글쓴쀼]

과자ㅠㅠㅠ나쁜놈 ㅠㅠ

[쀼261]

56.9->50

[글쓴쀼]

잘 지냈어?

[쀼262]

63->57
주변에서는 열심히 노는데 혼자 공부하느라 힘들고 지치지? 이제 날도 많이더워져서 더 힘들텐데 지금까지 잘해온것처럼 묵묵하게 내 할일만하자 주위상황이 어떻든 휘둘리지말고! 그건이미 3월에 깨우쳤잖아 정말 잘하고있고 앞으로도 잘할거야 조금만더 힘내!

[글쓴쀼]

익인이는 항상 잘하고 있어!!!!

[쀼263]

58 !

[글쓴쀼]

오때! 성공했어?!

[쀼264]

43.6->41(6월30일)->38~9(최종)
파이팅!!! 이번엔 꼭 습관으로 만들어야지

[글쓴쀼]

좋은 습관을 가졌구나!

[쀼265]

46>43 !

[글쓴쀼]

안녕 잘 지냈어?!

[쀼265]

웅!! 난 유지중이야..★ 쓰니 고생했어ㅠ_ㅠ

[글쓴쀼]

유지라두 어디야 정말 멋져!!!!!!!

[쀼266]

50.1 -> 45

[글쓴쀼]

한달 어떻게 지냈어?

[쀼267]

55 -> 48

[글쓴쀼]

한달 잘 지냈어?!

[쀼268]

78->65

[글쓴쀼]

한달 후딱 간다 그치!?

[쀼269]

53.6->47

[글쓴쀼]

안녕!!!! 한달이 벌써 지났어!!

[쀼269]

큰 시험이 있어서 잘 챙겨먹으면서 운동은 많이 못 해서 목표까지는 달성못했지만 53.6->51.3 ! 유지만 해도 잘 한 건데 조금이라도 빠져서 기분이 더 좋당💓

[글쓴쀼]

익인이 바쁜 와중에ㅠㅠㅠ정말 멋져ㅠㅠㅠㅠ축하해!!!

[쀼269]

하나하나 댓글 달아주는 쓰니가 더 따듯하고 멋진걸? 비록 날씨는 흐리지만 쓰니의 하루는 화창하기를 바랄게💓

[글쓴쀼]

269에게
익인이도 좋은 하루 되길 바라~💓

[쀼270]

50-> 47

의지 없다는 소리 듣고도 그대로 있을래? 지금처럼 무시당하며? 목표는 3키로지만 1키로라도 빼면 난 널 칭찬할거야 잘했다고 그러니까 화이팅하자 누가 뭐래노 내편이야 사랑해!

[글쓴쀼]

사랑해 익인아!!!!!!!

[쀼270]

헉 ㅠㅠㅠ 뭉클하다 고마워 쓰나 나도 쓰니 사랑해!!!!!!! 글구 1키러 빠졌엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 칭찬해야지!! 쓰니더 거생만ㄹ았어 올여름 화이띵❤️❤️

[글쓴쀼]

1키로라도 어디야!!!! 정말 멋져 수거했어!!!!!

[쀼271]

50까지 만들자!!!!!1

[글쓴쀼]

조타!!!!!!!

[쀼272]

55 -> 50 !!!!!!!! 5키로만 더 빼자 제발ㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

묵표 조타!!!!!!!!

[쀼273]

56-53 제발제발 ㅠㅠㅠ 파이팅이얌 요새 간식 너무 많이 먹더만 좀 줄이구 운동도 다시 열씨미하자

[글쓴쀼]

모든지 열심히 조아요!!!!

[쀼274]

58??>>>>>50

고무줄 몸매의 대명사,,, 이번에도 성공하길,,,

감량 후에 유지는 필수 ㅠㅠㅠ 화이팅!!!

[글쓴쀼]

유지 정말 멋져!!!

[쀼275]

57->54

[글쓴쀼]

안녕!!!! 반가어!!!!

[쀼276]

70->63

[글쓴쀼]

나 와써!!! 내가 찾아와써!!!

[쀼277]

58 >>> 50

[글쓴쀼]

나 잊지 않았지?!!

[쀼278]

55>50

[글쓴쀼]

나 잊어버리지 않구 일케 와써!!!!

[쀼279]

67 >>> 58

[글쓴쀼]

한달 금방이다 그치?

[쀼279]

댓글까지 고마뷰 ㅠㅠ

[쀼280]

76 -> 69

[글쓴쀼]

한달 버티는 라고 고생 많았어!

[쀼281]

60->55

[글쓴쀼]

한달 잘 참았어!!!!

[쀼281]

와 쀼 수고 많았어ㅠㅠ 하나하나 답 달아주고ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

ㅎㅎㅎㅎㅎ 고생 많았어 익인아!!!

[쀼282]

77->67

[글쓴쀼]

비 맞지말구 우산들구 다녀

[쀼283]

57>50 드디어 날씬이가 되었구나 축하한다 옷을 많이 사렴

[글쓴쀼]

옷사러 가자!!!!!!!!

[쀼284]

50 >> 46

[글쓴쀼]

안녕 한달 지났어!!!!!!

[글쓴쀼]

한달 뒤에 댓글 달 예정인데 일이 너무 커져버렸다...!!!! 🤭

[글쓴쀼]

후 거의 다 달았어

[쀼285]

53 >> 49 실패했어도 다시 시작하면 돼!!!!

[글쓴쀼]

익인이 고생 많았어ㅠㅠㅠ

[쀼286]

56 > 52 화이팅

[글쓴쀼]

수고많았오ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼286]

목표 달성엔 실패했다ㅠㅠㅋㅋㅋ 그래도 고마워!

[글쓴쀼]

오늘 좋은 하루 되길 바라~

[글쓴쀼]

익인이들 다 수고 많았고 고생 많았어 한달 어떻게보면 길고 어떻게 보면 짧을수도 있을텐데 그 기간동안 너무 잘참고 버텨줘서 정말 고마워!!! 익인이들은 모든 잘 할 수 있을 거야! 천천히라도 오래 조급해하지 않게 건강 챙기는게 제일 중요한 거 알지? 여름 더위 조심하고 또 같이 달려보자 익인이들~~!!!!!

[쀼152]

쓰니도 일일이 답글 달아준다고 수고했어!! 잊고 있었는데 쪽지 확인하고 기분이 좋아졌다😊😊

[글쓴쀼]

기분이 좋아졌다니 다행이다!!!!!! 오늘 하루 좋은 하루되길 바라~