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혹시 괜찮으면 어떻게 뺏는𓊄𓂭 알려줄수있을까ㅠ̑̈?
 
쀼1
1일 1식 + 매일 홈트2시간해서 160/55->160/46까지 뺐어
•••답글
글쓴쀼
헉 대박 1식은 일반식으로 먹은거야? 혹시 기간은 얼마나 걸렸어,,?
•••
쀼1
일반식은 아니구 계란+바나나+샐러드 이런식으로...근데 너무힘들어서 일주일에 한번정도는 치팅데이 가졌구 4,5개월정도 걸린것 같아~
•••
글쓴쀼
오옹 고마워!!
•••
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