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다이어트
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3년 전
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아침 사과 한쪽, 씨없는 포도 5알, 구운계란 1개 점심 현미밥 130g, 계란후라이, 고등어구이 저녁 양상추샐러드 조금, 고구마 1개, 닭가슴살 70g 식단같은거 그냥 내맘대로 하는 중인데 채우거나 뺄 거 있을까?
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