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닭가슴살 냄새 너무 괴로워.....

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쀼1
계란
3년 전
쀼2
두부
3년 전
쀼3
계란 두부 참치 돼지고기(지방 적은 부위) 소고기 연어 고등어 등등
생선이나 육류 고기중에 지방 적은 부위나 지방 잘라내고 먹으면 돼 대부분 단백질이야

3년 전
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