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나 그냥 건강한 돼지된 건지 봐줄 익..
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다이어트할때 물 별로 안마시는편인데 이런것도 영향있어?? 비만인데 살이 안빠져
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04.18 23:58
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가슴 수술 사이즈 고민
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15키로 차이 턱선변화 40
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165 48-49 어때??
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158/45 어떤거야?
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04.18 11:56
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익들아 닭찌 고구마 조합 말고 진짜 맛있는 식단 비결 있어?
6
04.18 00:23
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다이어트
157 52kg인데 45-46까지 빼고 싶어
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04.18 22:25
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PT하지 말라는 사람이 더 많네
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등드름 가드름 때문에 고민이야
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04.18 01:38
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다이어트
생당근 잘라서 먹으니까 진짜 맛있다.. ㅠㅠㅠ
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04.18 22:52
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다이어트
쌩얼이 예뻐지려면 무슨 시술 해야할까?
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40/다이어트 중인데 예뻐질 가능성이 있을까요..?
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급찐 기준이 얼마 정도야?
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04.17 22:43
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어제 식단/운동 열심히 했는데 하루만에 0.6kg 증량했어
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04.18 00:18
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58에서 62 됐는데
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식단도 제대로 하고 운동도 하고
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생리를 안해...
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4달 동안 6킬로 급찐 아니지...?
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지방 적은 꾸덕한 그릭요거트 있을까
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04.11 19:38
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다이어트하는 쀼들 모두 행복해야돼..🥺🥺
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파리바게트 영양성분 어때?
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불닭 소스는 갠찮을까?
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생리때 유산소 하는 얘들아 어떤거 해?
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다낭성으로 갑자기 살 붙었는데 기초대사량도 높은 편이 아니면
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근데 식단이9 운동이1 이라고 하잖아?
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이번 주말에는 엽떡 계란야채죽 포장해서 가야지 ㅎㅎㅎ
04.11 12:41
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다이어트 식단이랑 운동쫌 봐줘!!
04.11 12:25
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애들아 살빼는건 좋은데 체지방률 20미만으로 내려가면 생리불순온다ㅠ
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두유그릭요거트 맛잇다
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일주일동안 디톡스
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정체기땐 가끔 초절식도 괜찮은듯?
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다이어트 처음하는데 이렇게하면 될까
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169 58키로엿던 사람 169 80되고 다이어트 6일차
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근골격량이랑 체지방률은 몇쯤이어야 예쁠까?
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