호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 피부 성형잡담 화장법 헤어 렌즈·안경 성형후기
인바디 좀 봐주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ11 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 148l
키160cm 

몸무게59-60kg 

근육25.2kg 표준이상 

체지방량 14.4kg  

체지방률 24.2% 

BMI 23.3 표준이상ㅠㅠ 

기초대사량 1343 

 

몸무게 줄이고 싶은데ㅠㅠ 어찌하면 좋을까

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
키몸무게에비해서 스펙엄청좋네
3년 전
글쓴쀼
스펙???몸무게 얼마나 뺄까ㅠㅠㅠ
3년 전
쀼2
스펙 조타 근육량도많고.. 체지방빼는데 비트주스 좋은데 비트주스 먹어보는거어때??
3년 전
글쓴쀼
비트주스 어떻게 만드는거야??? 비트랑 물놓고 믹서기 갈갈하면 되지??!!!!
3년 전
쀼2
비트주스 원래 레시피가 당근이랑 비트랑 사과 일정비율로 갈아서 먹어야하는걸로 알아
3년 전
쀼2
abc 주스 쳐봐!!
3년 전
글쓴쀼
오오오오 감사함당!!
3년 전
쀼2
웅 비트가 진짜 좋더라고 내가먹는데 배 둘레 엄청줄고 변비좀 나아지구 원래 비트가 내장지방 없애는데 좋은거고
3년 전
쀼2
2에게
ㅅ글구 꾸준히먹는게 좋은거같애
3년 전
글쓴쀼
2에게
혹시 얼마나 먹었어??
3년 전
쀼2
글쓴이에게
난 아침대신 매일먹엇어 지금도먹는중,,, 한달정도됐어
3년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 다들 마지노선 몸무게 있음?57 04.24 16:20904 0
다이어트 키158에 근육량 상관없이 예쁜 몸무게 알려줘27 04.24 22:06800 0
다이어트 살 안찌는 체질 되려면 어떻게 해야할까…?35 04.23 23:141210 0
피부피부고민 적고가봐!33 04.24 10:07324 1
다이어트 166 58키로인데28 04.24 10:43802 0
다이어트 인바디 쟀는데 어떻게 운동해야될까..4 19:42 60 0
헤어 트리트먼트하면 머리가 너무 떡지고 안하면 엉켜 ㅜㅜ 19:04 15 0
다이어트 생리중인데 경락 ㅠㅠ1 18:55 19 0
패션 이거 목걸이 18:05 20 0
다이어트 얼굴살 없는 편인데 마름으로 다이어트 해본 사람 17:54 15 0
화장품 순하고 촉촉한 선크림 없낭 ㅠㅠ3 14:48 31 0
헤어 이런 옆머리? 앞머리? 는 어떻게 해? 2 14:10 68 0
다이어트 점심을 샐러드로만 바꿔도 살은 빠지는듯 13:11 63 0
반영구 아이라인 잘 아는 쀼들아!! 탈각되면 화장해두 대? 11:36 13 0
다이어트 조금씩 여러번 먹기 vs 끼니만 딱 먹기4 11:32 112 0
피부 이정도면 피부과 갈거야...?1 11:21 67 0
헤어 미용실 커트 2만원이면 샴푸 포함이야??2 11:11 26 0
피부 리쥬란 맞아본 익있어? (사진있음) 11:08 31 0
성형 가슴수술 4일차....1 10:58 34 0
성형 쌍수할 때 어디까지 결정하고 가? 10:50 16 0
다이어트 바프 찍어본 익들 제모 며칠전에 했어?5 10:17 62 0
패션 이런 셔츠는 어디서 사? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 도와줘5 10:12 62 0
다이어트 이유없이 몸이 힘들때가 있어? 8 9:35 106 0
이런 얼굴은 어떤 머리 해야할까ㅜㅠ?? 5 9:30 16 0
다이어트 초고도비만인데 삼시세끼 먹는다고 욕먹었다…21 9:28 304 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
도영 (DOYOUNG) - Lost In California
album image
케이시 (Kassy) - 오늘 헤어졌어요 (2024)
album image
도영 (DOYOUNG) - 끝에서 다시 (Rewind)
album image
라포엠(LA POEM) - Rose
album image
도영 (DOYOUNG) - 쉼표 (Rest)
album image
도영 (DOYOUNG) - 온기 (Warmth)
album image
라포엠(LA POEM) - 미로(Mirror)
album image
이찬원 - 당신을 믿어요
전체 인기글 l 안내
4/25 22:16 ~ 4/25 22:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)