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일단 60 찍고 쉬다가 다시 빼려구
3년 전
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3년 전
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지금61 목표55!!!!!
3년 전
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3년 전
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54!
3년 전
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지금 64인데 55가 목표야ㅠㅠ
3년 전
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나는 53 ㅠㅠ
3년 전
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한 55~57?
3년 전
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3년 전
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나 1단계는 60 2단계는 54 ㅠㅠ
3년 전
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근육포함 53!
3년 전
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171인뎅.. 53? 복근 만들고싶어서
3년 전
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48,,
3년 전
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52...?54까지는 만들어뵜는데 그 밑은 쉽지않더라
3년 전
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52 !
3년 전
쀼24
난 55인데도 근육량이 없어서 비만같아보여 ㅠㅠ 우선 목표는 50..
3년 전
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목표는 50인데 53만 되어도 좋아
3년 전
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근육많은 60!
3년 전
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사실 지금 무겐데 체지방빼고 근육만 늘리고싶다 ㅠ
3년 전
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45 완전 모델처럼 마르고싶어서
3년 전
쀼27
키는 169야
3년 전
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52 그래두 최근에 6키로 빠져서 앞자리 6됬아!! 넘 행복해>_<
3년 전
쀼29
48나 이거까지 빼봤는데 진짜 연예인 몸매였음
3년 전
쀼30
지금 58 일단 목표는 55 최종 목표는 53!
3년 전
쀼31
58인데 너무 몸이무거워서 56 최종은 54!!
3년 전
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60찍고 최종 56 만드려고ㅠ
3년 전
쀼33
55
3년 전
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지금 55인데 50정도 되고 싶어 나는 근육이 하나도 없어서..
3년 전
쀼35
53
3년 전
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55!
3년 전
   
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