규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
검색 옵션
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
화장법
피부
헤어
성형후기
명품
초록글
키 169~170인 익들아 목표 몸무게 얼마야??
39
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
1140
l
ㅈㄱㄴ!
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
이번 대회 사실상 마지막대회가 될수도있지만 끝내 뽑히지 않은 선수.jpg
연예 · 1명 보는 중
일빠들은 왜 일본으로 이민 안 가는지 궁금한 달글
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
기생충 지하실 아저씨 경찰이었어?
일상 · 13명 보는 중
난시 vs 정상 시력 비교.jpg
이슈 · 11명 보는 중
이부진 호텔신라 회장 아들 근황
이슈 · 26명 보는 중
실시간 묻히고 있다는 성균관대 성폭행 사건..jpg
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
아미보 카드 샀는데 뭐가 진품이야
일상 · 14명 보는 중
헐 태연 윈터 투샷 미친
연예 · 9명 보는 중
얼떨결에 좋은정책 제시한 의사.jpg
이슈 · 17명 보는 중
신상까지는 게 가장 무섭다는 건 모든 불륜남녀들의 공통적인 생각이군
일상 · 21명 보는 중
광고
파워링크
판다월드 시간표도 푸바오 없어졌다..
일상 · 13명 보는 중
[단독] SBS, 26년 만에 '세상에 이런 일이' 전격 폐지 통보
이슈 · 8명 보는 중
연관글
•
160은 몸무게 어느 정도 나가야 마른 몸매..
8
•
키 170여익 드디어 앞자리 6봤다
3
쀼1
나는 57! 근육이 없는 편은 아니라서!
3년 전
쀼2
55
3년 전
쀼3
50!
3년 전
쀼4
55
3년 전
쀼5
58
3년 전
쀼6
일단 60 찍고 쉬다가 다시 빼려구
3년 전
쀼7
49
3년 전
쀼8
지금61 목표55!!!!!
3년 전
쀼9
55
3년 전
쀼10
59
3년 전
쀼11
54!
3년 전
쀼12
지금 64인데 55가 목표야ㅠㅠ
3년 전
쀼13
나는 53 ㅠㅠ
3년 전
쀼14
48
3년 전
쀼15
50
3년 전
쀼16
한 55~57?
3년 전
쀼17
58
3년 전
쀼18
나 1단계는 60 2단계는 54 ㅠㅠ
3년 전
쀼19
근육포함 53!
3년 전
쀼20
171인뎅.. 53? 복근 만들고싶어서
3년 전
쀼21
48,,
3년 전
쀼22
52...?54까지는 만들어뵜는데 그 밑은 쉽지않더라
3년 전
쀼23
52 !
3년 전
쀼24
난 55인데도 근육량이 없어서 비만같아보여 ㅠㅠ 우선 목표는 50..
3년 전
쀼25
목표는 50인데 53만 되어도 좋아
3년 전
쀼26
근육많은 60!
3년 전
쀼26
사실 지금 무겐데 체지방빼고 근육만 늘리고싶다 ㅠ
3년 전
쀼27
45 완전 모델처럼 마르고싶어서
3년 전
쀼27
키는 169야
3년 전
쀼28
52 그래두 최근에 6키로 빠져서 앞자리 6됬아!! 넘 행복해>_<
3년 전
쀼29
48나 이거까지 빼봤는데 진짜 연예인 몸매였음
3년 전
쀼30
지금 58 일단 목표는 55 최종 목표는 53!
3년 전
쀼31
58인데 너무 몸이무거워서 56 최종은 54!!
3년 전
쀼32
60찍고 최종 56 만드려고ㅠ
3년 전
쀼33
55
3년 전
쀼34
지금 55인데 50정도 되고 싶어 나는 근육이 하나도 없어서..
3년 전
쀼35
53
3년 전
쀼36
55!
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
2
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
아침마다 몸무게 재고 적어놓을껀데 같이 할 쀼 댓글달아둉
22
03.27 19:52
327
0
다이어트
160에 51인데 여기서 무게가 절대 안 빠져
14
03.28 11:20
374
0
다이어트
나 다이어트 중인데 라테가 너무 먹고 싶은데
11
03.28 14:37
272
0
다이어트
보통에서 마름으로 갈려면 얼마나 걸려?
7
03.27 16:00
549
0
다이어트
세끼 식단하고 오땅 한봉지 먹음.....
10
03.28 16:39
218
0
다이어트
내일부터 아침 여섯 시에 헬스장 가서 운동할까 싶은데
8
03.28 22:02
138
0
다이어트
요요때매 자꾸 살이 더 쪄
5
9:32
86
0
다이어트
저녁에 포케 만들어 먹었는데 너무 맛있었다
5
03.27 22:14
416
0
다이어트
폭식했는데 어떻게 할까
4
03.27 23:24
214
0
다이어트
운동으로 300만 태워됴 살 빠져…?
10
03.28 08:17
336
0
다이어트
제로티라미수라고 해서 시켜 먹었는데!!! 성분표 봐줄 사람 ㅠ
7
03.28 12:54
314
0
다이어트
8키로 빼려면 얼마나 걸릴까?
4
03.28 14:00
184
0
다이어트
158/47인데 얼굴살이 너무 많아ㅜㅜ
4
03.28 14:34
125
0
패션
1+1 하는데 가방 봐주라 ㅠㅠ
3
03.27 15:40
186
0
다이어트
필테 효과 언제부터 볼 수 있어⁉️⁉️
3
03.27 21:34
144
0
다이어트
한달새 10키로가 쪘어..
5
03.17 16:51
319
0
다이어트
73-> 64!! 체지방 -4빠졌눈데
10
03.17 14:58
317
0
다이어트
아니.. 이렇게 먹었다고 1.5키로가 쪄?
3
03.17 14:49
364
0
다이어트
인바디 질문!!
03.17 14:25
54
0
다이어트
7월에 다이어트 시작했는데
03.17 13:52
76
0
다이어트
저녁 약속 있는데 봉골레 vs 알리오올리오
5
03.17 13:38
312
0
다이어트
다이어트 하면서 확실히 느낀거
03.17 11:55
224
1
다이어트
와 20대 후반되니까 체질이 바뀐건가
03.17 10:08
221
0
다이어트
키빼몸 -110인데 허벅지 안떨어지는거먼 더 얼마나 빼야해?ㅠㅠ
2
03.17 01:06
224
0
다이어트
다이어트용으로 수영, 헬스 같이 하려고 하는데 순서 추천 좀 해주라!!
4
03.17 00:56
291
0
다이어트
익들 이거 아니었으면 다이어트 망했다 하는 음식 있어?
22
03.16 22:45
1571
2
다이어트
다이어트하는 쀼들 중에 운동 짧고 굵게 30분만 하는 쀼들 이써?
12
03.16 21:31
684
0
다이어트
아이돌 몸매 유지하려면 생리는 다 포기해야되는거지?
10
03.16 21:03
807
0
다이어트
보통인데 2주만에 2키로 가능할까
2
03.16 20:43
107
0
다이어트
기초대사량 +200 먹으면
03.16 20:28
86
0
다이어트
오늘 운동
1
03.16 19:53
111
0
다이어트
나 오늘 점심에 빵 한개 먹은게 다인데 지금 너무 배고파ㅜ
03.16 19:16
59
0
다이어트
스미스머신에서 스쿼트하는거
03.16 15:02
91
0
다이어트
피티쌤이 자꾸 의심해서 너무 빡침
1
03.16 14:29
209
0
다이어트
근육 붙이려고 운동하려는데 식단 봐줘!!
8
03.16 13:43
329
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
2
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
3
비비 (BIBI) - 밤양갱
4
LE SSERAFIM (르세라핌) - EASY
5
아이유 - Love wins all
6
태연 (TAEYEON) - To. X
7
임재현 - 비의 랩소디
전체 인기글
l
안내
3/29 14:00 ~ 3/29 14:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
와 은채의 스타일기 전시회 열어준거 실화?
11
2
연예
정리글
한소희 입장문에서 말 나오는 부분들 정리
13
3
일상
핫플
나 데이트폭행 당한거아니야??; 나 지금 너무..
96
4
일상
네일 기싸움 진짜 싫다..ㅎ
5
5
연예
핫플
정리글
한소희 입장문 정리글 보면 앞뒤가 진짜 안 맞긴함
67
6
일상
성과급 들어옴 신난다
16
7
이슈
필라테스 하다가 죽은 사람 정말로 없나요?
9
8
이슈
현재 미쳤다는 MBC 아나운서 라인업.jpg
3
9
이슈
단청 컨셉 키보드
14
10
이슈
혜리 입장문jpg
13
11
일상
요즘 인스타에 이거 많이 보이던데
20
12
연예
핫플
ㄹㅈㅇ ㅎㅅㅎ ㅎㄹ 딱 깔끔하게 마무리할 수 있었던 방법
35
13
연예
핫플
정보/소식
"송혜교와 닮았다" 칭찬에…한소희 "X랄, 미친 아" 욕설 재조명
116
14
이슈
최근 초기 유퀴즈 컨셉 느낌 나는 유튜브 채널 오픈한 개그맨
3
15
이슈
윤석열 쫓아내도 청와대 다시 못쓰는 이유
14
16
이슈
누가 봐도 내 새끼
17
일상
98 직장 3년차 7800정도 모았다
3
18
일상
아이낳은거 후회한다는 얘기 자주하는 친구있는데 팩폭이 필요한 애일까..?
5
19
일상
중소다니는 개발자의 삶은 너무 버겁군
2
20
일상
타팀 짱구팬인데 롯데 굿즈 구경하면서 부러움의 눈물 흐르는중
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위