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나만 (슬로우)버피테스트 100개 못하닝..15 l 다이어트
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ㅈㄱㄴ 

처음 시작할땐 스무개하다가 

글 보니까 다들 100개는 하더라구 

나도 100개 할랬는데 세상이 돌더라 

이십개씩 세번 총 육십개 하고 

삼일 몸져누웠어 ... 나만 이런거니 크흡(진지)

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• 지금 유산소로 슬로우버피 50개만하는데 점차적..2
 
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3년 전
글쓴쀼
나 ..나도
3년 전
쀼2
그냥 버피면 엄청 잘 하는 거 아냐? 슬로우버피 아니구??
3년 전
글쓴쀼
아 ... 나도 슬로우버핏이얌
3년 전
쀼2
서서히 늘려나가면 돼 체력이 조금 떨어지는 경우면 그럴 수 있응께
3년 전
쀼3
멀티로 하는 거야?
3년 전
글쓴쀼
아닝 온리 슬로우로 ~!
3년 전
쀼4
말만 슬로우지 제대로하면 진짜힘들어
3년 전
글쓴쀼
위안이 된당 고마웡
3년 전
쀼5
나도 못햌ㅋㅋㅋㅋ 20개 30개 나눠서 50개 한 게 최대였음
3년 전
글쓴쀼
난 또 내가 문제있는줄 알았어 ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼6
90개가 최대..ㅎ
3년 전
글쓴쀼
우왕 대단해 난 언제 해보지 육십개 하고 지금 몸져 누워있어 ㅋㅋㅋ 몸살나서
3년 전
쀼6
ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄲㅋ 진짜 천천히 늘리면 되더라!! 나도 처음엔 30개씩 열흘하고 그 담에 40개씩 열흘하면서 늘렸다!!
3년 전
글쓴쀼
오옷 !!!! 고마웡 도전해보게쒕 !!
3년 전
   
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