규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
뷰티잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
검색 옵션
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
화장법
피부
헤어
성형후기
명품
마르고 근육 없는 비대칭 체형은 헬스 먼저 해야해 필테 먼저 해야해?
2
l
뷰티
새 글 (W)
2년 전
l
조회
287
l
마르고 근육 없는데 체지방?이 높은거같아 뱃살만 많고 나머지는 살이 없어!! 그리고 체형이 안좋아 허리가 많이 휘어서 ㅠㅠ 이런 경우에는 헬스해서 근력 키우고 뱃살 빼고 필테로 균형 잡아야해 필테로 균형 잡으면서 근력 좀 키우고 헬스해야해?ㅜ
•••
이런 글은 어떠세요?
와 갑자기 생각났는데 이 로션 아는 사아람~
일상 · 5명 보는 중
현재 반응 난리난 인스타 홍보 근황.JPG
이슈 · 7명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
'♥이재욱' 카리나, 이러니 반하지[화보]
연예 · 3명 보는 중
연예인들 눈빛 궁예가 의미 없는 이유
이슈 · 17명 보는 중
외국인들이 충격 받는다는 한국의 가장 미개한 문화
일상 · 12명 보는 중
아파트 오늘자 초딩 제정신 아닌 상황
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
신상까지는 게 가장 무섭다는 건 모든 불륜남녀들의 공통적인 생각이군
일상 · 16명 보는 중
가구 디자이너가 공개한 뉴진스 숙소 거실 사진
이슈 · 5명 보는 중
몸매로 유명한 여돌들 잘 섭외하는 CK 마케팅 담당자…jpg
이슈 · 22명 보는 중
앤톤 인스타 사진 센스 미친 듯....
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
채소계의 주식같은 존재.jpg
이슈 · 14명 보는 중
홍석천님 샤라웃 태용에게 닿음
연예 · 8명 보는 중
쀼1
필테!!
2년 전
쀼2
필라테스로 코어운동하구 자세+ 허리+ 골반+ 쇄골라인은 기구필라테스 병행할수있음 하구! 나두 선천적으로 허리가 안좋아서 운동 조금만 잘못해도 바로 허리아파ㅜ 근데 주관적인 경험으로 피티 여러번 받아보고 필라테스도 다니구있는데 허리가 안좋은게 쫌 있다면 필라테스 추천 이양
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
뷰티
진짜 내 추구미인데 얼굴 특징이뭘까ㅜㅠ
85
03.27 02:22
2936
0
다이어트
아침마다 몸무게 재고 적어놓을껀데 같이 할 쀼 댓글달아둉
16
03.27 19:52
237
0
다이어트
다들 하루에 단백질 얼마나 먹어?
9
03.27 10:01
397
0
다이어트
보통에서 마름으로 갈려면 얼마나 걸려?
7
03.27 16:00
461
0
다이어트
나 다이어트 중인데 라테가 너무 먹고 싶은데
10
03.28 14:37
182
0
다이어트
다이어트 중 피임약
6
03.27 11:39
234
0
성형후기
나 쌍수한거 진짜 후회했거든 근데 비포보니깐 완전 달라졌네
7
03.27 11:45
609
0
다이어트
160에 51인데 여기서 무게가 절대 안 빠져
11
03.28 11:20
240
0
다이어트
세끼 식단하고 오땅 한봉지 먹음.....
10
03.28 16:39
148
0
다이어트
똥배 좀 잡아주는 운동 찾았어
4
03.27 10:59
301
0
다이어트
저녁에 포케 만들어 먹었는데 너무 맛있었다
5
03.27 22:14
315
0
다이어트
폭식했는데 어떻게 할까
4
03.27 23:24
189
0
다이어트
운동으로 300만 태워됴 살 빠져…?
10
03.28 08:17
258
0
다이어트
제로티라미수라고 해서 시켜 먹었는데!!! 성분표 봐줄 사람 ㅠ
7
03.28 12:54
227
0
다이어트
8키로 빼려면 얼마나 걸릴까?
4
03.28 14:00
143
0
퍼셀 원액 거의 2년째 쭉 쓰고 있는데
03.28 23:14
31
0
봄라 겨브 비슷해??
03.28 22:46
10
0
인바디 좀 봐주라
03.28 20:07
13
0
화장 못하는데 기껏 했더니 섀도우 안 하는 게 낫다 그러면..
1
03.28 19:21
21
0
쌍커플라인이 눈 보다 긴 사람은 아이라인을 어떻게 그려야 하는거지?ㅠㅠ
03.28 09:37
54
0
선천적인 가로목주름 있는사람들말야 목걸이 자주하는편이니?
3
03.28 02:14
49
0
이거 퍼스널컬러 톤 뭔거같아..?
1
03.27 23:19
61
0
아침에 눈썹 그리면 오후에 지워 지는데 어떻게해?
2
03.27 21:24
54
0
나스 쿠션 짱이다..
03.27 18:20
53
0
꾸셀 파운데이션!! 써본 친구
03.27 15:27
31
0
진짜 내 추구미인데 얼굴 특징이뭘까ㅜㅠ
85
03.27 02:22
2946
0
올영세일은 언제언제 해?
2
03.26 23:22
81
0
청순과 청초의 차이는 뭐같아?
17
03.26 20:35
848
0
알굴에대한 고민이 많은데 하나하나 알려줄 수 있어??
03.26 19:07
40
0
진지하게 일주일만에 얼굴살 싹 빼는 거 가능할까?
5
03.26 15:15
458
0
안되는거 같은데??
2
03.26 14:09
33
0
근데 미용디바이스? 같은 거 효과 있어?
7
03.26 10:02
475
0
쌍수하는거 귀찮다
03.26 02:00
50
0
얼굴이 너무 무표정으로 굳어있는데
03.25 21:38
51
0
화장품 직구 어디서 해야 하는지 아는 사람 있어?
2
03.25 21:26
36
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
병원/연예인 외모 언급 금지
최신 발매 앨범 🎵
NCT DREAM - UNKNOWN
아일릿(ILLIT) - Magnetic
NCT DREAM - Carat Cake
NCT DREAM - icantfeelanything
NCT DREAM - Smoothie
다비치 - 너의 편이 돼 줄게
UNIS(유니스) - SUPERWOMAN
NCT DREAM - 숨 (Breathing)
전체 인기글
l
안내
3/29 2:04 ~ 3/29 2:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
신태일이분 아버지 엄청나시네..
7
2
일상
이 유튜버 진짜 이쁜데 번호 한번도 안따여봤대
36
3
일상
내이름 미래인데 ㅋㅋㅋ남친 이름이 현재야
50
4
일상
아 모델링팩 기분 째진다
8
5
일상
<사랑을 했다> 가사 진짜 개슬프다
10
6
일상
친구 2주 넘게 연락 안 하는 이유가
17
7
이슈
성심당 본점 신제품 포카치즈버거🍔
1
8
이슈
술집 알바 오래한 사람이 보통 사회생활 잘하는 이유.jpg
14
9
이슈
[속보] 백두산, 결국 중국명 '창바이산'으로 세계지질공원 등재
12
10
이슈
팬들도 처음 본다는 부끄러워서 빨개진 아이브 장원영
11
일상
전에 중국에서 해바라기 까먹던 스피드 죽었네...40
4
12
이슈
BTS 슈가, 대체복무 6개월 만에 논산훈련소 입소
13
이슈
쌍팔년도가 1988년인줄 알았던 1인
18
14
이슈
피자 치킨보다 살찌기 쉬운 음식
35
15
일상
엄마가 계속 현금 좀 빌려달라 해서 싫다 했는데 너무 못됐나...
16
이슈
이런 고급문화를 모르고 경주 가서 오랑캐처럼 아아나 빨고 다녔다니.twt
19
17
이슈
태연, 음방방송 시스템 소신발언 ''마음에 안들지 않아... 배려없는 느낌"(동해물과)
22
18
일상
나이로 애기취급 받는거 개좋아 ㅇㅈ?
2
19
일상
남녀 같은 무리에서 은근 호감 티내면
4
20
이슈
홍석천이 삘 온다고 점 찍은 남돌 NEW
23
1 ~ 10위
11 ~ 20위
뷰티잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위