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기초대사량 보다 많이 먹어도
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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운동해서 그 밑으로 낮추면 살 안 찌는 거 맞나요?!
•••
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유지요
3년 전
글쓴쀼
캄사합니다~!
3년 전
쀼2
기초대사량은 아무것도 안 해도 소모되는 열량이에용,,, 다이어트할때도 기초대사량+2~300정도 먹는게 적당해여
3년 전
글쓴쀼
헉 그쵸?? 자꾸 이거에 너무 집착하다 보니까 맘이 심란해서 물어봤어요 고마워요〰🤍
3년 전
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