기초대사량 어케늘려?? - 인스티즈(instiz) 뷰티 카테고리

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초록글 기초대사량 어케늘려??5 l 다이어트

1개월 전l조회 610l

나 먹는약때문에 기초대사량 확떨어졌는데 잘먹는건 다이어트해야해서 힘들거같은데 운동만이 답인가?

나 거의 매일 하루 두번운동하는데 아침헬스 오후나 저녁에 필테가

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• 기초대사량보다 적게 먹으면 어차피 빠지지..3

• 정확한 기초대사량 알려면 공복에 인바디 재..5

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