호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 화장법 피부 헤어 스타패션
초록글 153 46 - 41 얼마나 걸릴까??3 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 357l

기초 +200~300 먹고 운동 주3~4회 하는중인데

한 달째 46키로야…

눈바디는 좀 바뀌긴했는데 몸무게 줄이고싶음 어떻게 해야될까? 계속하면 정석으로 뺄 수 있을까ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
이미 나는 1-2년 잡고 뺏음 ㅜ 이미 뺄 몸무게 많이 없어서 잘 안빠지더라(절식하지 않는이상)
절식해서 빼면 머리같이 빠짐+빈혈 심해져서 건강하게 빼다보니까 1-2년 걸리더라..
27일 전
쀼2
나랑 키 똑같은데 43-44까진 일단 잘 빠짐 그뒤론 먹는양 확 줄여야 빠져..ㅠㅠ
27일 전
쀼3
최소 6개월 건강하게 빼려면
27일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
인스티즈
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 본인표출6월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)49 05.31 23:36676 5
다이어트 나진짜 급해서 그런데 한달 조금 안남은기간 동안 10키로 가능할까?12 05.31 22:02529 0
다이어트 다이어트 하는 익들 간헐적 단식 해?8 06.01 09:47327 0
다이어트 소고기는 다여트할 때 괜찮나?? 5 06.01 15:52241 0
다이어트 네모난 종아리 본적 있어? 나 종아리 네모낳다...ㅎ4 06.01 21:47369 0
  • 오류
페이지 수가 너무 큽니다

 확인