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너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
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다이어트
새 글 (W)
1개월 전
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조회
261
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다들 어캐 기록하나 궁금하네
•••
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그냥 당일 야식으루!
1개월 전
쀼2
자기전에먹은건 당일류
1개월 전
쀼3
야식은 먹고나서 활동량이 없어가지고 살찌는게 포인튼데 담날 아침으로 체크해버리면 쓰니가 나중에 과거식단기록 볼 때 불편할걸?? 아침은 오히려 살이 덜찌는 시간대라 원리상 앞뒤 맞으려면 당일에 기록해야돼
1개월 전
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옆에서 봤을때 부해보여?
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06.20 14:32
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157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
14
06.19 13:38
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0
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내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
17
06.19 15:55
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06.20 10:58
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06.19 14:38
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06.20 20:38
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혹시 얼굴젖살은 몇살부터 빠져??ㅠㅠㅠ
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혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
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