규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
러닝머신 인클라인
8
l
다이어트
새 글 (W)
22일 전
l
조회
369
l
다들 몇에 놓고 몇분해?
나는 경사도 16에 4.6으로 1시간해도
엄청 힘들던데ㅠㅠ
나 너무 저강도인가?ㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
디저트39 철구 손절
이슈 · 23명 보는 중
비밀번호 특수문자로 가장 많이 쓰이는 기호
이슈 · 18명 보는 중
광고
파워링크
현재 14년만에 추가된 카카오톡 기능..JPG
이슈 · 18명 보는 중
운전할때 식은땀 나는 네비 경로.jpg
이슈 · 27명 보는 중
"한국 일자리 13% AI가 대체" 폭탄 전망…가장 위험한 직업은
이슈 · 7명 보는 중
정보/소식
민희진 기자회견을 본 SM안무가 인스스
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
오늘자 수능 만점자 의대생이 여친 살해
이슈 · 2명 보는 중
맘카페 쌀과자 먹어본 사람!!!!!
일상 · 14명 보는 중
정보/소식
이특이 말 하는 아이돌 챌린지 문화
연예 · 15명 보는 중
도영 인스스 성찬이한테 고맙대
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
집사들이 표현하는 고양이한테 나는 냄새
이슈 · 13명 보는 중
AI를 이용한 암 진단 정확도가 90%에 도달함 그런데...
이슈 · 21명 보는 중
쀼1
25에 3-4로하고 30분이상 탐
22일 전
글쓴쀼
나 러닝 기계가 16이 최대치라서ㅠㅠ 25면 3, 4도 진짜 힘들겟다ㅠㅠ
22일 전
쀼1
근데 1시간 타는거도 엄청힘들거같아 땀 뻘뻘나겠는걸
21일 전
글쓴쀼
땀 많이 나ㅠㅠ 근데 쀼에 비해서 나 완전 저강도인듯한걸ㅠㅠ!
21일 전
쀼2
근데 기계마다 다르기는한데 런닝 인클은 좀 더 힘든 느낌(자세가)인데
마이마운틴으로 25경사 놓고하면 괜찮더라(아마 마이마운틴이 경사로 타게끔 나온 기계여서 인체적으로 편한가봐)
22일 전
글쓴쀼
인클 놓고 러닝은 진짜 에바쎄바던데 쀼 대단하다....
나 기계가 16이 최대라서ㅠㅠ
22일 전
쀼3
땀이 뻘뻘나면 저강도는 아니징
20일 전
글쓴쀼
오.. 오늘도 뻘뻘ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
20일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?
10
06.05 18:55
588
0
다이어트
몸무게 말할때 기준이 언제야
9
06.06 23:57
157
0
다이어트
얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…
6
06.05 17:54
573
0
다이어트
다들 기초대사량만큼 먹어?
6
06.05 21:12
312
0
다이어트
인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든
6
06.05 13:20
349
0
피부
이번주 나혼산에서 박나래가 쓰는 제품 내꺼랑 비슷한거다 ㅋㅋㅋ 궁물 가능
4
06.05 13:49
470
0
다이어트
인바디 이거는 아무리봐도 오류지??
6
06.05 19:20
302
0
뷰티
생리중인데 탐폰끼고 레이저 제모 받으러가도 되려나
4
06.06 12:54
183
0
다이어트
머드스콘 드디어 사봤다
4
06.05 10:57
229
0
다이어트
밥 먹고 20분~1시간 (맨날 다름) 걷는거 도움 되겠지?
3
06.05 12:09
301
0
뷰티
퍼스널컬러 잘알 있어? 이 립 무슨톤이야??
5
06.05 20:22
148
0
다이어트
생리불순인 익 있어...??
4
06.05 22:28
152
0
화장품
다들 선크림 바르고 파데 발라?
3
06.06 00:13
152
0
다이어트
천국의계단 1000칼로리 태우고 엽떡 먹말?
5
06.06 17:08
182
0
다이어트
생리전이라 부은 거랑 살이랑 어떻게 구분해…?
3
7:24
39
0
인스티즈
오류
페이지 수가 너무 큽니다
확인