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천국의 계단 처음 타보는데
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다이어트
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30일 전
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속도 몇으로 타야할까 몇분정도..?
•••
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쀼1
난 4-6으로 탐
30일 전
쀼2
쓰니가 감당 가능할만큼 첨이면 15분도 미친듯이 힘들어서 타면서 시간 늘리고 속도 늘려!
30일 전
쀼3
기계마다 속도가 좀 달라서 난 맨 첨에는 3-4로 시작했어 저질체력이라 겨우겨우 탔어서
30일 전
쀼3
그냥 좀 느려도 최대한 오래 탈수있는 속도로 타!
30일 전
글쓴쀼
쀼.. 3에 30분 탔는데 왜케 힘들어 ,,,,
20일 전
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