살은 진짜 그냥 체질 이라고 생각하는 달글 (자세히 읽어줘ㅜ)

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자기몸에 맞는 체중 있다는거 정말 레알임...
나랑 키 똑같은 여시가 50키로였다가
60키로까지 걍 천천히 쪘는데 어느순간 몸이
너무 안좋아지는게 느껴지고 갑자기
아토피 생기고 뛰지않았는데도
무릎이 아팠다는거야....


근데 난 그여시랑 같은키인데
60일때가 제일 건강햇음
무릎은커녕 감기한번 안걸리고 잔병치레도
잘안생기는게 60정도야 난....
이거보면 진짜 체질임...
반대로 그여시도 60이 건강히다고생각해서
나따라서 함부로 막 찌우면 안되는거고..



!!!!!!!!!핵중요!!!!!!!!!!!!!
키가 같은데도 그여시 체질에 맞는무게는
50인거고 나는 60인거야...
진짜 사람마다 체질에따라
적정체중이 다 다르다고 생각함...ㅜㅜ

글고 어느수준 이상으로 비만인 사람들은
비만유전자 갖고 태어난사람들인거
정말 맞는말 인것같아...

무작정 많이먹고 게으른사람처럼 보는
선입견 그만... 내가본 고도비만 사람들도
많이먹어봐야 '일반인수준 잘드시는정도'
그뿐이지 뭔 걸신들린마냥
내일이없는사람처럼 먹지않는다고요.....

물론 그런사람들도 있기야하겟지...
그치만 그건 마른사람도 그렇다니까????
똑같아...마른사람중에도 많이먹고
게으른 사람 있다고요ㅜㅜㅜㅜ

[스페이스캣]

이거 맞아요.... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제 친구 마른애들중에 운동 좋아하는 애 하나도 없어요 그런다고 소식좌냐 하면 전혀 아니에요... 저는 음료수 액상과당 신경쓰여서 물만 먹는데 걔는 매일같이 카페 배달시켜서 라떼 입에 달고 사는데도 살이 안찜 저는 적게 먹으면 적게 먹는다고 주변에서 아프냐고 살빼냐고 난리고 많이 먹으면 많이 먹는다고 살찌겠네 건강 생각해라 난리에요 가만히만 있어도 좀만 빼면 더 이쁘겠다 운동해라 날 잘 모르는 사람들도 편견가득한 말을 내뱉고 가는데 저보다 운동 안 하면서 많이 먹는 애들은 통통하지조차 않을 때 현타옵니다.....

[그래애]

네다뚱

[스폰지밥밥]

세 글자만으로 어떻게 생기셨을지 상상이 가요👍

[어쩔어쩔]

어휴.... 그 ... 예 아니에요. 화이팅!

[뮁]

맞아요. 위에 다 받고 다이어트할때 조차 식욕,식탐, 허기짐을 참는 능력도 다 유전인거같아요

[DANIELLE]

😲

[슈숙]

ㄹㅇ 저 개말랐는데 세상 안움직임 그냥 다 체질임

[현미빵]

액상과당 제일 부러워요...
전 먹으면 바로 입터지고, 눈바디로 티가 나는 타입이라ㅠㅠㅜㅜ 프라푸치노, 쉐이크 이런건 반년에 한번 먹는거같아요...ㅜㅜ

[닉네임몰라]

맞아요. 똑같은 음식 먹고 똑같이 움직여도 누구는 빠지고 누구는 찌고 그래요😂 진짜 체질입니다

[xz]

맞아요 체질이 제일 커요 우리집 간도 세게 해서 많이 먹는데 다 말랐어요

[Adoreyou]

맞아요 먹은 음식에서 얼마나 영양분을 잘 뽑아먹는지가 관건인느낌 진짜 많이먹는친구있는데 엄청말랐어요 근데 늘 배만 나와있고 항상 겔겔거려요ㅋㅋㅋㅋㅋㅠ

[온앤오프 박민균]

맞는거 같아요! 몇년 전에 살이 40kg 중반대로 내려갔던 때가 있었는데 엄청 몸이 아팠었어요...50kg정도가 되니까 기운도 더 나고 몸도 원래대로 돌아왔고요

[즈앙지]

적정체중 있는거 공감이요!
근데 많이 먹으면 많이 찌는건 진리에요..!!
그걸 거스르는 특이체질이 간혹 있을뿐,
일반인 대다수는 먹는대로 찌고 빠집니다ㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠ
본인 식생활, 생활패턴에 몸이 길들여져 있을뿐...