트레이너인데 회원들 진짜 카톡으로 이거 먹을게요~ 이러는 거 너무 스트레스 받음 ㅋㅋㅋ

먹지 말라고 해도 먹을 거면서 

솔직히 밤에 술이랑 곱창 먹고 다음 날 운동한다고 어떻게 빠짐 

그래놓고 왜 살이 안 빠져요 이러고 있음 

운동으로도 뺄 수 있지만 식이랑 같이 해야 빠지는 거지 먹고 싶은 거 다 먹고 운동도 많이 안 하는데 살 빠지길 바라는 건 기적 아님? 

진짜 회원들이랑 카톡할 때마다 스트레스 받음 

오늘은 뭐 스트레스 받아서 닭발 먹을게요 닭발은 닭이니까 먹어도 되는 거죠? 이러고 

놀리는 것 같음

[익인1]

정도를 넘어서면 유머가 아님 ㄹㅇ..

[익인14]

222 이말 격공,,

[익인31]

33

[익인33]

44 한두 번이어야지

[익인83]

55

[익인91]

66

[익인98]

777 진짜 저걸 재밌으라고 트레이너한테 보내는 건지..... 몰라서 묻는 것도 아닐거면서...

[익인126]

88

[익인129]

99

[익인137]

10

[익인2]

진심 트레이너랑 장난치는 그런 카톡보면서 나름 트레이너랑 농담한다고 따라하는 것 같은데 지혼자 신난 거임 그런 거

[글쓴이]

그니까 나 그런 거 보면서 한 번도 재밌다 생각한 적 없음 ㅋㅋㅋ 늘 똑같애 여기서 배워봤자 살 안 빠진다고 안 나옴

[익인2]

트레이너랑 카톡하고싶어서 돈쓰는애들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

재미있는줄 알아ㅋㅋㅋ 트레이너랑 티키타카 카톡 인터넷에 올라온거 보고

[익인4]

ㄹㅇㅋㅋ 내가 봐도 웃기더라 돈은 돈대로 피티에 쓰고 먹는 거에도 돈 쓰고 창과 방패인데 트레이너 탓하면서 안 빠진다고 징징 어우 내 친구도 피티쌤인데 스트레스 받는대

[글쓴이]

비싼 돈 주고 피티 받는 이유가 자세나 뭐 효율적인 운동법 배우는 것도 맞지만 카톡까지 하면서 식단 짜주는 이유가 뭔데.. 그거 다 무시하면서 운동 그 몇 시간 나와서 살 빠지길 바라는 거면 그냥 피티 끊지 말고 본인이 혼자 운동했으면 좋겠음

[익인5]

그런것도 진짜 어쩌다 한번해야 넘어가지 계속하면 어쩌라는건지 싶고 짜증날듯

[익인6]

헐 머야.. 먹는건 자유긴 해도 먹어놓고 살안빠진다고 하는건 아니지

[글쓴이]

솔직히 나도 사람이라 가끔 치맥하고 싶고 이런데 진짴ㅋㅋㅋ 그거 먹으면 다음 날 운동 열심히 하던가 다음 날부터는 식단 빡세게 들어가야지 운동은 운동대로 안 하고 집 가는 길에 떡볶이가 맛있어보였다 뭐 우동국물이 나를 불렀다 이러면서 또 먹엌ㅋㅋ 그리고 다음 날 살 안 빠졌다고 뭐라함

[익인6]

머야 먹으니까 안빠지죸ㅋㅋㅋㅋ ㅠ 차라리 서로 편하게 장기간 다이어트를 하지..

[익인7]

마자 인터넷에서 볼때나 재밌지 트레이너분들은 하루에도 몇번씩 그런거 볼텐데... 힘들겠ㄷㅏ

[익인8]

약간 그런거 있다낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ연예인들 트레이너한테 잔소리 듣는거 그런거를 바라나봄

[익인9]

ㅠㅜㅜㅠ 트레이너들은 그렇구나ㅜㅜ 진짜 비싼 돈 들여서 피티하는데 식단 안지키면 돈은 돈대로 나가고 살은 안 빠지구ㅜㅜㅜ 그것만큼 슬픈게 없다ㅜㅜ

[익인10]

난 그래서 걍 트레이너쌤한테 뭐 먹는지 안보내는데 이건 괜찮아..? 걍 아무것도 안보냄 클린하게ㅜ먹어도 안보내고 치팅해도ㅜ안보냄

[글쓴이]

그런 트레이너마다 달라서... 나는 요즘은 너무 스트레스 받아서 고칼로리 먹을 때만 보내라고 그래 그래야 어떻게 해야할 지 나오니까... 사실 나머지는 양심에 맡기는 거지 샐러드 먹었다 해놓고 치킨 먹으면 나야 모르잖아 어차피 결과가 증명하겠지만 ㅠㅠ

[익인11]

걍 그런 사람들 뺄 의지가 없는거ㅇㅇ

[익인12]

ㅇㅈ 한두번이여야지

[익인12]

피티는 더군다다 돈도비싼데

[익인13]

여익이야 남잉이야??

[익인23]

여기서 남녀가 왜?

[익인34]

2

[익인13]

아래 댓봐주라^^

[익인13]

엥.. 나두 피티 받아서 궁금해서 물어본검데

[익인94]

피티를 받는 거랑 남녀인게 무슨 상관인 건지가 우리는 궁금한건데..

[익인13]

내 피티쌤이 여자분이셔서 그렇게 생각할까봐 여익인지 남익인지 물어본거임

[익인23]

13에게
남자는 저렇게 생각하면 안돼? 물어봐서 쓴이가 남자트레이너면 내 피티쌤은 여자트레이너니까 장난쳐야지 뭐 이런건강

[익인13]

23에게
아니? 그렇게 생각해도 되는데? 근데 인티는 여익이 많으니까 물어본거야; 혹시 우리 피티쌤도 기분 나쁘셨니 하고 뭔 말도 안되는 논리로 ㅋㅋ

[익인50]

여기서 남녀는 상관없지 않아?

[익인13]

윗댓

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[익인13]

윗댓

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[익인13]

윗댓!!

[익인71]

읭 궁금할 수도 있는거 아닌가..?ㅠㅠ

[익인76]

3333..

[익인80]

44.. 왜이렇게 별것가지고 예민해ㅜ

[익인13]

ㅠㅠㅠㅠㅠ 나 당황했어.. 나도 피티받아서 궁금했던거거든

[익인89]

555뭐이리 예민하게 반응해..ㅋㅋㅋ

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[익인13]

혹시 내 피티쌤도 그렇게 생각할까봐 우리 피티쌤 여자분이셔서 혹시 남익인가 하도 댓글 단거임

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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[익인13]

삭제한 댓글에게
ㅇㅇ~~~

[익인129]

22

[익인103]

66

[익인120]

7 개예민하넹

[익인139]

8

[익인129]

댓 다읽었는데 여익 남익 뭔상관...
여기서 예민한거 맞음 ㅇㅇㅇ

[익인15]

나 궁금한 게 있는데 다이어트 목적 아니고 근육 목적으로 피티 신청해도 식단 짜주나???

[글쓴이]

웅 꼭 피티가 다이어트 하려고만 받는 거 아니니까 본인이 취약한 점 위주로 받으면 돼 다이어트도 따지고 보면 건강한 다이어트라 식단 조절하면서 좀 더 건강한 몸 만들어주는 거라 가능해

[익인16]

어제 내 친구도 이 얘기하던데ㅠㅠㅠㅠ 자기들이 먹은거 생각 안하고 살 안빠지니까 친구 탓하면서 효과 없다고 그런다고..

[익인17]

근데 머 본인 돈이니까

[익인29]

본인 돈이어도 트레이너탓하니까 문제란 거 같앵

[익인26]

22 탓을 하니까 문제지

[익인17]

아아 탓하는 건 진짜...

[익인3]

본인 돈인데 진상짓이지 않아?? 하라는대로 안 하고 그걸로 찡찡대고 감정노동 시키는데

[익인60]

돈낸다고 진상짓해도 되는건 아니니까...

[익인115]

ㄹㅇ

[익인118]

22 그냥 혼자 조용히 먹던가
왜 굳이 말함

[익인94]

살 안빠지는 건 자기 혼자 감수해야할 거고 그걸로 트레이너한테 이러면 걍 진상이지

[익인114]

이것도 갑질이지,,,식당이나 카페가서 진상짓 하는 거라우뭐가 다름? 걔네 논리도 내 돈 주고 내가 사먹는데 이건데

[익인18]

그런 카톡볼 때마다 내가 트레이너면 빡칠 거 같긴 하더라ㅋㅋㅋㅋ 결국 내 고객이고 내가 담당하는 사람인데 자기가 제대로 안해놓고 안빠지면 트레이너탓 되는거잖아

[익인19]

ㅠㅠ 코로나때문에 헬스장 8개월 안갔더니 다시 체지방 5키로 쪄서 다시 수업시작하고 식단 관리해야된다고 해서 (전에는 알아서 먹었어) 평소 먹던대로 보내긴하는데 눈치 보여서라도 적게 먹고 개선해야겠다 생각 들던데ㅠㅠㅠ

[익인20]

진짜 열심히 하던 사람들이 가끔씩 치팅데이 아닌데 어기는거 솔직하게 얘기하는거랑 그냥 유쾌한 줄 알고 매번 그러는거랑 진짜 본인들 스스로 구분해줬으면 좋겠음ㅋㅋㅋ 후자 진짜 화남

[익인22]

난 피티값 아까워서라도 고칼로리 안먹을듯..

[익인22]

아 근데 살 찌우고 싶어도 피티 받을수있어? 증량하는것도 따로 식단 알려주나유..

[글쓴이]

응 꼭 살 빼는 것만 있는 거 아냐 체지방은 빼고 근육 늘려서 건강하게 만드는 것도 가능해 그래서 피티하면 식단도 짜주는 거야

[익인24]

에엥 먹지 말든가 살 안 빠진다고 찡찡거리질 말든가 하나만 해야지

[익인25]

구런 사람들 오십퍼는 트레이너한테 흑심있는거ㅋㅋㅋㅋ

[익인26]

피티 그렇게 할 구면 그 돈 나 조... 아무리 자기 돈으로 쓴다지만 피티 붙여놓은 이상 피티 쌤 말을 들어야징... 아님 탓을 하지 말든가

[익인27]

이제 그런 식으로 카톡한 거 보기만 해도 지루함..혼자 재밌어 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인35]

맞아 혼자만 재밌어해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 피티쌤은 진짜 귀찮을듯

[익인28]

트레이너가 회원한테 웬만큼 애정있는거 아니면 그런 장난 ㄹㅇ노잼에 왜저러나 싶을듯

[익인30]

그런 애들 걍 인스타 스토리 올리거 싶어서 그러는 애도 많을 긋 유머러스한 나~^^ 하면서

[익인38]

22 아ㅋㅋㅋ텍스트로만봐도 짜증나 ㅋㅋㅋㅋ
나피티받아~ 나 피티쌤이랑 장난도쳐~
나웃기징ㅋㅋ 이3가지를 한꺼번에 보여주고 싶어하는듯

[익인85]

3333333

[익인112]

44 ㅋㅋ ㅠ

[익인140]

5 노잼ㅜ

[익인23]

저래 놓고서 나는 물만 먹어도 살쪄요~~ 환불해주세요~~~~ 그냥 먹고 살이나 쪄서 평생 그렇게 살지 왜 헬스장에 기어나온대...! 하나도 재미 없는데 지딴엔 웃기다고 트레이너랑 친하다고 장난친다고ㅋㅋㅋ

[익인36]

자기 돈이면 저래도 됨? 서로 매너는 지켜야지ㅋㅋ

[익인39]

개인적으로 트레이너들 계속 카톡으로까지 회원들 관리해주는거 대단해보이기도 하고 저녁이나 밤?에도 보내는 것 같던데 일반 회사원들 퇴근하고 업무카톡 오는 기분 아닐까 궁금했음
돈 받았으니 헬스장오면 트레이닝 시켜주는건 당연한데 따로 카톡으로 관계유지까지 해야하니까

[익인40]

오 트레이너 입장은 이런일도 있구나 난 살빼려는게아니라 그냥 체력 기르려고+운동방법 몰라서 피티한 건데 자꾸 식단관리시켜서 너무스트레스받았는데... 지금도 그것때문에 운동안하게됨

[익인40]

이분도 얼마나힘드실까싶어서 처음엔 따랐는데 나중되니까 그냥 하기싫어지더라고ㅋㅋㅋㅋ 자기가 먹어놓고 나중에 살쪘다고 탓하는건 진짜아닌듯

[익인41]

진짜 잘 지키다가 어쩌다 한번 그러면 귀엽게 보이지만, 운동 제대로 안하고 식단도 잘 안지키는 분들이 그러면 밉게만 보이더라

[익인42]

아 ㅇㅈ ㄹㅇ 놀리는 거 같음 어디서 그냥 한번씩 유머글 보고 와서는ㅋㅋㅋ 난 피티 받을때 식단으로 카톡 안 나눴는데 신기하더라 그런거보면

[익인43]

있자나.. 궁금한게 있는데 귀찮으면 안 해줘두 돼!! 내가 지인짜 말랐는데 근육이 하나도 없거든.. 3년간 필라테스 시도했는데 할 때마다 기흉이 와서 죄다 실패했오.. 혹시 피티 상담하면 이런 케이스도 뭐가 도움이 될 수 있는 운동을 알려주실까...? 쓰니한테 상담하려는건 절대 아니구 가능 여부만..ㅠㅠㅠ

[익인134]

기흉은 너무 말라서가 원인일수도있던데.. 살부터 찌우는건ㅇ어때..? ㅠ

[익인136]

선천적일수도 있어..

[익인43]

으헣 살 찌우려고 진짜 계속 먹었는데 3년동안 3kg밖에 못 찌웠어.. 피티하면 찌우는 것도 알려준다길래 혹시 나같은 애도 가능할까 싶었오ㅎㅎ 일단 그냥 더 먹어봐ㅑ겠다...

[익인134]

필테보단 웨이트가 잘맞을거같애 헬스 피티해봐+운동하면서 살찌우는 보충제 먹구

[익인43]

헐 진짜 고마워......😭😭 그게 진짜 궁금했거든ㅠㅠ뭘 해야할지 감이 안 잡히더라구ㅠㅠ 고마워 익인아!!! 바로 알아봐야겠다ㅎㅎ

[익인44]

진짜 유머로 글 몇개 올라오니까 자기도 유머랍시고 따라하고 페북이나 인스타에 전시해놓고,, 그게 자랑이여?

[익인45]

난 걍 식단 안보냄 ㅋㅋㅋㅋ
걍 다이어트 하지도 않는 식단이어서
걍 운동만 열심ㅎ ㅣ해서 건강한 돼지 될듯

[익인46]

피티 받으면 보통 거의 그렇게 식단도 보내??

[글쓴이]

보통은 식단까지 짜주는 게 기본이야 안 짜주는 경우도 있고

[익인46]

아 짜주시는구나 고마워%!%!

[익인47]

살 빼려고 피티 등록했으몀 창피한줄알아야지ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ

[익인121]

그게 왜 창피한 거야?

[익인47]

뻔히 먹으면 안되는거알면서 저러는거잖아ㅋㅋ

[익인121]

그건 맞는데 살빼려고 피티 등록한건 창피한게 아니라고 생각함

[익인47]

ㅋㅋ그런뜻으로단거아님 먼소리여..

[익인133]

ㅈ ㄴ ㄱ ㄷ인데 그게 아니라 다이어트 할 땐 식단 조절하는게 필수인데 자기 식탐에 못이겨서 해야할 걸 못하는게 창피하다는 거 같아

[익인47]

살빼려고 등록했는데 우동국물이 나를 불렀다 집가는길에 떡볶이가 나를 불렀다 이러고 살은 안 빠진다 징징거리는데 그게 창피하다는거지;..

[익인121]

47에게
ㅇㅇ뜻알겠는데 어감이 오해할만했어;

[익인125]

그러게..? 그게 왜 창피한거야..?

[익인48]

난 안 보냈더니 보내라고 그래서 약속 있을 때 진짜 허락 구하려고 보내는데,,, 족발이랑 보쌈 중에 뭐가 더 나은가요..? 이러구

[글쓴이]

그런 건 상관없음

[익인49]

혼자서 재미지..ㅋㅋ

[익인51]

자기 혼자 재밌다고 그러는거 보면 진짜...
트레이너도 스트레스 많겠다

[익인52]

진짜 스트레스겠다... 그래놓고 난 효과 못봤다고 피티 쌤이 관리 안해준다고 징징댐...

[익인53]

궁금한데 채식하면서 근육량 늘릴 수 있어?? 많이 힘드려나??

[익인66]

프로틴 먹어야될걸? 근육키우려는 목적없이 채식하는 사람도 단백질 부족해서 프로틴 보조제 따로 먹는대

[익인138]

유투버 단지앙님거 봐봐 채식으로 벌크업하심

[익인55]

그런말도 평소 잘하다가 가끔해야 유머고 이해해줄 수 있는 장난이지... 무턱대고 계속 그런식이면 진짜 화날듯... ㅠㅠ

[익인56]

ㅋㅋㅋ 나도 식단관리 해주는 다이어트 센터 알바생 했었는디... 맨날 무슨 심리적 위안감을 얻으려는 건지 구구절절히 설명하고나, 닭이니깐 괜찮지 않아요..?🥺 이러는데... 걍 다 먹고 찌세요 그럼...

[익인56]

진짜 답답함... 저렇게 먹을거 다 먹고서 살이 왜 안뻐지죠..? 이러고...
나중에는 여기에서 살 못뺀가는 식의 리뷰 달고, 단호하게 안된다고 하면 상처받는다 불친절하다고 하고ㅠ

[익인57]

이거는 정말 다른 질문이라 미안한데ㅠㅠ 내가 허리랑 무릎이 안좋은데 안좋은 쪽 근육들 좀 강화해주는 그런 것도 피티로 받을 수 있어...? 안되나...?

[익인144]

할수있어! 나도 얼마전에 디스크겪고 어깨도 안좋은데 재활쪽으로 하면서 강화운동도 하고있엉

[익인58]

와 근데 진짜 스트레스 받을 것 같아ㅠㅠㅠㅠ

[익인59]

빡치겠다..

[익인60]

ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인정 합리화하려고 물어보는거잖아 당연히 안되는거를 자기가 먹어놓고 살 안빠져~ 피티 해도 소용 없더라~ 이런는게 레알 앞에서 메롱하고 약올리는거같음

[익인61]

20키로 빼고 혼자서는 힘들어서 피티끊었는데 피티쌤이 나랑 하는 수업이 너무 재밌다고 느리더라도 끝까지 다 할려고 하는 모습이 너무 좋다고 다른 회원님들은 하나라도 덜 할려고 힘들다고 그러신다고 식단도 맥주먹었으면서 먹었다는 말 안한다고.. 그말듣는데 피티쌤 힘들겠다는 생각 들더라.. 난 식단 보내는것도 쌤 귀찮으시거나 쉬시는데 일하시게 하는것 같아서 아침 점심 저녁 한번에 모아서보내고 여쭤볼거있으면 피티 수업날 다 적어놨다가 한번에 여쭤보는데.. 장난치듯 유머도 카톡 받는 입장이면 진짜 스트레스 엄청 날듯..

[익인62]

ㅠㅠ 나도 말안듣고 요새 넘 먹었는데 피티쌤도 스트레스받았겠구낭 ㅜㅠㅠ 마음을 다시 다잡아본다.. 미안 쓰니.. 죄송해요 트쌤 ㅠㅠ

[익인63]

생각만 해도 짜증난다...

[익인64]

정신노동 끝판왕..

[익인65]

긍게 과외쌤한테 저 오늘 너무 졸려서 숙제 뺄게요ㅠㅠ 하루만 쉴게요ㅠㅠ 이래놓고 성적 안 오른다고 뭐라고 하는 거랑 뭐가 달라.....

[익인68]

와 저건 진짜 놀리는건데? 내가 봐도 기분나쁘다...

[익인69]

진짜 너무하다 사람들

[익인70]

진짜 완전 공감...ㅠㅠㅠㅠ 그리고 제대로 챙겨먹지도 않으면서 근육 증량을 바라는건 무슨 심보야...? 다이어트도 자기가 맨날 술마시고 자극적인거 먹으면서 나보고 살 안 빠진다고 하면 어쩌자는거냐고... 진짜 이런거 때문에 때려치고 싶은적이 한두번이 아님

[익인70]

제발 식단해라 유산소해라.. 라고 하면 뭐해 본인이 안지켜주는데

[익인72]

나.. 3일동안 폭식했는데 이거 트레이너쌤한테 말하면 그것도 화나..?ㅠㅠ 원래 하루만 먹으라했는데 3일먹었어..ㅜㅜ 그대신 전에는 엄청 잘지키면서 했었어ㅠㅠ

[익인79]

화날 필요가 있나,,, 본인이 관리 안 한 거지

[익인72]

음 글쿤 ㅎㅎ

[익인73]

본인이 먹은 거면서 왜 트레이너 탓을 하지...? 이상한 사람 많아

[익인75]

차라리 몰래 먹지 ,,,

[익인77]

으유 진상

[익인78]

트레이너랑 뭐 먹을게요 이거 티키타카 하는 짤 퍼지고 나서 더 그러는거 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인81]

인터넷에 올라온 사진 보면서 재밌다고 생각했는데 트레이너분들은 재미 없겠구나ㅜㅜ..몰랐다 쓴이 힘내..

[익인82]

난 ㄹㅇ 식단에 먹으라는 거만 먹어서 칭찬받았었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋ

[익인84]

비슷한 유형으로 어른이 학습지 하면서 과제를 인쇄기에 갈았다, 부장이 찢었다 이런것도....
그게 그냥 유머로 만들어진건지 진짜인건지는 모르겠지만 암튼 내가 선생님 입장이었다면 열불날듯 ㅠㅠ

[익인86]

맞아 처음이야 재미있지 이제는 뇌절같아

[익인85]

하 진짜 짜증날듯 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나도 다이어트 할때 옆에서 ~~는 살 안쪄 합리화 하는거 한두번은 유머인데 계속 그런말 하면서 다이어트 중이라 입터는 애들 진짜 싫었음

[익인86]

말해야되겠다 ㅠㅠ 다음부터는 장난치지말라고 말해 아주 단호하게 살찐다고 아오ㅠㅠ 내가다 열받네

[익인87]

허락 맡고 안된다고 하면 안먹는것두 스트레스 받아..? 너무 힘들어서 누군가 안돼요. 해줄 사람이 필요해서..ㅜㅜ

[익인88]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인스타스토리에 항상 그런 카톡 캡쳐해서 올리는 애 있는데 ㄹㅇ어쩌라고임ㅋㅋㅋㅋ지 혼자 신나있고 보는사람은 오글,,,

[익인90]

헐랭 난 그런거 다 짤인줄 알았는데 실제로도 있구나

[익인93]

난 피티받는데 식단 혼자못할거같아서 식단짜달라고 말했는데 무슨 다이어트도시락 시켜먹어라 이러고 확인도 안하고 뭔가 운동만 빡세게하는 기분이라 이번만 받고 안하려고 이런경우가 흔한가..?

[익인95]

본인들은 웃자고 하는 걸 수도 있지만 계속 들으면 스트레스 받것다

[익인96]

진심 제3자입장에서도 이해안가는게..
자기가 돈내면서 피티받는건데 왜 먹지말라는거 먹겠다고 우기는거야?그럴거면 뭐하러다녀..

[익인97]

먹을수는 있어도 왜 살 안빠지냐고 트레이너한테 뭐라고 하면 안되지..

[익인99]

비싼 돈 내고 운동하니까 난 오히려 더 못 먹겠던데 어이구...

[익인100]

근데 진심 마카롱에 닭발 이런거먹어놓고 살안빠지냐하면 어쩌자는거지?? 그리고 난 피티받을때 가끔 뭐먹으면 일부러 말안함 혼날까봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인101]

난 개인카톡 안하고 식단 하라는대로 꼭 함 비싼돈내고 놀러다니는거 아니잖아...

[익인102]

나 피티받는 1년동안 진짜 고칼로리 1년에 손꼽을정도로 먹었는데.. 자기가 먹어놓고 트레이너 탓을 한다니.. 진짜 노답이네

[익인104]

정도가 있지 증말 ,,,

[익인105]

스크레스 max겠다ㅠㅠ

[익인106]

아이공.. 난 피티받을때 저런건 안물어봤는데.. 다아는데

[익인108]

나는 그래서 아예 식단은 터치 안하기로 하고 피티받았는데ㅎ...살빼려고 한 게 아니라 체력 거지라 평상시 운동이 필요해서 다닌 거라서...어떻게 먹으면 좋은지 조언 듣고 단백질 식이섬유 신경쓸 수 있을때 신경썼음 꾸준히 운동만 했는데 건강 좋아지고 라인도 정리되더라 자기가 못 지키겠음 그냥 살 안빼면 되지 왜 남탓하는지 모르겠음 나 다녔던 헬스장에서도 맨날 자기가 식단 안지켜놓고 왜 안빠지는 것 같냐고 투정하는 사람들 많더라

[익인109]

이런 기분 뭔지 너무 알아 .......... 힘내

[익인110]

인터넷에 올라오는 카톡짤도 개노잼이던데 그런거 올라오고나서 뇌절하는사람 ㄹㅇ많은거같음ㅋㅋ

[익인111]

그래봤자 지들 몸임

[익인113]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 맞아

[익인116]

나도 인터넷에 떠도는 저런 카톡짤 봐도 재미없고 너무 혼자만 들떠있고 나 유쾌하지^^? 하는게 보여서 개인적으로 오글거렸는데 실제로도 버거워하는 트레이너분이 계시는구나,, 앞으로 그런 짤 보면 더 혼자 오글거릴것같아...

[익인119]

다 먹을거면 살 안 빠진다고 징징거리지나 말던가 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인122]

옛날에 짤보고 따라하는거같은데ㅋㅋㅋㅋ노잼

[익인124]

ㄹㅇ 걍 어디 떠도는거 보고 재밌고 자기 먹고 싶으니까 따라하는데 솔직히 정 떨어짐 저래놓고 살안빠진다고 징징거릴까봐 무섭다

[익인127]

뭐야 재미도 없고 감동도 없고... 나같아도 스트레스일듯 ㅠ

[익인128]

ㅁㅈ 그거 지들만 재밌음 관리하는 회원만 몇명인데 자잘한 카톡 답하는것도 일임

[익인130]

아 이거 카톡짤 진짜 어이없는거 있었는데ㅋㅋ회원이 트레이너한테 관심있는지 맨날 취한척하면서 연락하는거..그거 어디서보냐

[익인132]

걍 한심함... 먹을 거 다 먹고 살 안 빠진다고 징징거리는 거 보면

[익인135]

와 나는 오히려 적게 먹었다고 속이면 속였지 먼저 말은 안하는데 (탓하지도 않음

[익인141]

난 돈 아까워서 절대 안 그랬어... 치팅데이 때만 더티식 먹었지

[익인142]

쓰니말에 공감 하고감.
나는 트레이너는 아닌데
내 친구중에 초고도비만이라 병원에서 다이어트하라고 권유해가지고 헬스 다닌애 있었거든. 얘가 나랑 오랜만에 만나서 밥먹으려고 하는데 나더러 자기 다이어트한대
아 그러냐구 그러면 뭐 차같은거라도 마실래?했는데
괜찮다고 하면서 샤브샤브집 가서 칼국수 6번 리필해먹음^^
내가 너 그러다가 뺀살 다시 찌고 트레이너분한테 실례 끼치는거다 했더니

좀 혼나고 말지 뭐~ 이랬음

[익인142]

그러면서 나더러 트레이너 분한테 혼났다고 징징댐

[익인143]

난 피티선생님이랑 통통이였응때 몸무게 안쭐이고 체지방만 빼기로 해서 먹을만큼 먹고 중량 치고 하니까 서로 행복했음ㅋㅋㅋㅋㅋ 맨몸 스쿼트도 힘들던 내가 1달 반만에 70kg까지 함ㅋㅋㅋㅋㅋ
다 먹었는데도 체지방 줄어서 옷 사이즈는 한단계식 줄고 라인이 달라졌엌ㅋㅋㅋㅋ