원래 하루 세끼 꼬박 챙겨먹는 스타일이었는데 요새 심적으로 힘들어서 입맛이 없어.
제대로는 한 끼 정도? 많이 움직이는 날에는 과일 스무디 한잔 정도 더 챙겨 먹거든.
특별히 배고픈 것도 아니고 해서...
아예 굶는 게 아니라 하루 한끼 먹는 거 몸에 안 좋은 건 아니겠지?