고3 평일 하루 몇시간 자는게 좋을까?

주말에는 학교를 안가니까 8시간 30분정도 잘수있는데 주중에는 매일 학교를 가니까.. 갔다와서 공부도 해야하고. 몇시간을 자는게 체력 유지에도 괜찮고 공부도 더 할수 있을까??

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6시간은 자

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6시간 이상은 꼭 잤엇엉

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적어도 6시간은 자야 해 안 그럼 엄청 졸아

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근데 난 웬만하면 7.30이상씩 잤어 매일 6시간 자니까 나중엔 체력 떨어질수 밖에 없더라 진짜

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6시간! 진짜진짜 적어도 4시간 이상 ㅠㅠ

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8시간

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잠 줄인다고 그 시간 다 겅부하는 것도 아니라서

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나는 다섯시간 잤어

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5~6시간

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자는 시간도 중요하지만 푹 자야해 진짜ㅠ

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6시간 많이 못 자면 최소 5시간

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난 6시간 잤어!

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솔직히 7시간 이상 자면 좋은데 고3은 시간이 부족해서 최소 6시간..

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난 4~5시간 잤어